八十多岁老人要吃钙片吗
老年人如何预防骨质疏松?可以吃钙片吗
对老人来说，吃钙片是有用的，可以防止骨骼疏松，且还可以达到延年益寿的效果。那么在吃钙片的时候也要注意吃钙片的数量要适量，并且要注意女人是需要补更多的钙片的。另外还要注意锻炼身体，而且在选择钙片的时候也要选择适合于老年人的，对于一些不适于和老年人吃的就不要买。首先老年人吃钙片是可以防止到此结束了？。
对老人来说，吃钙片是有用的，可以防止骨骼疏松，且还可以达到延年益寿的效果。那么在吃钙片的时候也要注意吃钙片的数量要适量，并且要注意女人是需要补更多的钙片的。另外还要注意锻炼身体，而且在选择钙片的时候也要选择适合于老年人的，对于一些不适于和老年人吃的就不要买。首先老年人吃钙片是可以防止到此结束了？。
基于以上原因，老年人还是需要进行补钙治疗的。除了日常食补外，服用钙片也是必须的。金丐醋酸钙是一类有机钙，与碳酸钙相比，它有效钙含量较高，也更易溶于水，且ph值呈中性，不需要胃酸的参与就能被人体吸收，药性温和无刺激，很适用于儿童、老年人、肠胃功能较弱的人群。
1. 老年人可以长期服用钙片，但建议每天不要超过一片。最好在饭后半小时至一小时服用，因为此时小肠的吸收功能活跃，能加速钙的吸收，并且对胃的刺激较小。2. 除了钙片，牛奶和虾皮也含有较高的钙质，老年人可以适量增加这些食物的摄入。同时，多晒太阳有助于身体对钙质的利用。3. 蔬菜中的草酸和植酸希望你能满意。
老人缺钙需要吃钙片吗? -
1、要大品牌。选择大家都知道的大品牌，保证钙片的质量。这样老人在服用后才不会出现一些异样。2、针对性强。要知道钙片有儿童、孕期、老人钙片等等，对于有年纪的老年人，一定要根据自己的需求，按照医嘱来补钙。3、维生素D钙。钙片也有很多类型，每种钙片的吸收能力不一样，所以需要根据老人的需求，选择等我继续说。
老年人补钙可以连续吃钙片，一般建议服用三个月以上比较好，需要注意的是晚上最好不要补钙，建议早上补充钙片，相对效果比较好一些。
80多岁老人补钙能不能吸收,有好吸收的产品推荐吗? -
80多岁的老人补钙肯定也是能吸收的。只要她能够正常的吃饭，那么他补钙就可以吸收。但是给他补钙是很有讲究的。因为年龄比较大了，它的吸收能力比较差了，所以不能盲目的去补钙。最好不要给他吃一些钙片。而要从食物上进行补充。那么食物上含钙量比较高的。比如说我们常见的食物。黄瓜籽儿。芝麻酱。牡到此结束了？。
中老年人常年吃钙片没有危害。老人补钙，吃钙片是必要的，除了吃钙片，日常要运动，运动有助于钙质的吸收，也要晒一晒太阳，日常饮食可以多吃含钙的食品，这样对自己的身体好，希望可以帮助老年朋友，合理的补钙，防止身体缺钙，让自己的晚年生活，丰富多彩。老人到了一定年龄一定要补钙，不然出现了骨质到此结束了？。
中老年人需要吃钙片补钙吗?还是只需要通过食疗补钙就行了? -
当然要补钙了，因为中老年缺钙的现象挺多，特别是骨质疏松啊、长骨刺啊，都是由于缺钙引起的，所以我认为中老年人补钙是很有必要的！补钙的方式有很多种，多吃一些富含钙的食物，比如豆类、牛奶、虾皮等等，光靠食补可能不能满足人体需要，这时就用点营养补充食品，比如说纽崔莱的钙镁片，效果是很好的！..
中老年人应选择容易吸收、对胃刺激小的钙片。一般应在晚间服用，一方面是影响吸收的因素少，另一方面晚间12点至凌晨人体血钙最低。如果每天早晚各喝一杯奶或是早一杯奶、晚一杯酸奶，一般无需再服钙片的。牛奶是最好的天然钙，最容易吸收，是最佳选择。如果喝牛奶腹泻，可改喝酸奶或豆浆。也可吃含等会说。