佛教坐禅的作用
佛教的坐禅有什麽好处吗? -
可以修身养性，戒出一切的烦恼。因为那时候人的心是最平静的。
坐禅虽不能像割除盲肠那样，使得患者手到病除，但是它能安定你的情绪，减少对疾病的恐慌及畏惧，也能减轻疾病加诸你痛苦的感受。纵然，人的生理机能，有其一定限度的寿命，坐禅不能使你永远不老不死，但它能够使你活得较久、活得比较愉快有趣，乃是可以办到的事。培养完美的人格完美的人格，可从教育、艺术、宗教等等会说。
可以修身养性，戒出一切的烦恼。因为那时候人的心是最平静的。
坐禅虽不能像割除盲肠那样，使得患者手到病除，但是它能安定你的情绪，减少对疾病的恐慌及畏惧，也能减轻疾病加诸你痛苦的感受。纵然，人的生理机能，有其一定限度的寿命，坐禅不能使你永远不老不死，但它能够使你活得较久、活得比较愉快有趣，乃是可以办到的事。培养完美的人格完美的人格，可从教育、艺术、宗教等等会说。
1. 禅修的定义禅修，简而言之，就是借助特定的冥想技巧和仪式，进行内心世界的探索与修炼。它强调的是一种内心的平静和专注，通过冥想、呼吸控制等方式来达到心灵的宁静。2. 禅修的实践方式禅修通常包括坐禅、行禅等多种形式。坐禅是静态的冥想，要求人们调整呼吸，集中注意力，将思维导入正面、平和的有帮助请点赞。
”从客观效果的另一点讲，坐禅的确能防病、治病、养生。佛教坐禅，表面看来是为自己，实则要“自度度人”、“济世利民”、“利乐有情”。主客观一致，便使许多高僧大德的出现成为可能。盘脚打坐，在生理方面可以使血液运行顺畅，心理方面也归于精神集中，促使心理健康，祛病延年。身病的发生，大部分由是什么。
禅坐是什么意思 -
坐禅，又称禅修、禅坐、打坐，是佛教中的一种基本修炼方式。自释迦牟尼佛在菩提树下证得宇宙法界一切真理，并将这一殊胜的体验传递给众弟子，从而开启了二千多年来的禅修之路。大乘禅法经过菩提达摩亲传中国，千百年来，在中国开花结果，成就了无数的高僧大德。他们依照代代相传的御心方法，打坐冥想，..
现在庙宇中所供陈传像也是卧着的。有为法只是通向无为境界的钥匙，无论坐，卧，行，还是日常生活，如果能保持心灵的宁静，才是真正意义的坐禅，。无为是一种超脱的境界，并非是形体的无为。道可证，不可传，证道之后，并非得道，而是忘道，忘掉天下，忘掉万物，忘掉自己，这才是真正意义的无为！
坐禅是怎么回事!禅定是怎么回事 -
所谓坐禅，就是以“打坐”的姿势“禅定因为禅定，以打坐的姿势最容易进入状态，所以大多数以”坐禅“形式众修不过越来越多的人，对其中一知半解，将”打坐姿势“当做”禅定“的主要内容乃至全部内容实在可惜，如果想深入了解”禅定“到底”定“什么？怎么定？推荐阅读《大佛顶如来密因修证了义有帮助请点赞。
凡是在坐禅中，身体的这里热，那里凉，都是非常正常的。总体上说，有人在坐禅当中，身体会发生冷热变化、松紧抖动。在这种集体禅修中，你的抖动要控制，否则就会影响他人。这些情况在禅修中总体上说，乃是因为坐禅对身体有调整的作用。在这种调整的作用之下，就会出现前面所讲的种种现象，你也用不着追根究好了吧！
请问什么是禅坐 -
学习禅坐禅坐的方式十分简单。然而，一位富有经验而又值得信赖的老师能起到文字材料所起不到的作用。他/她将指导你运用禅坐的技巧以及帮助解决坐禅过程中所遇到的困难。也许最重要的是，他/她可以通过自身的示范作用使你得到鼓舞。在西方佛教会之友的活动中心，教授禅坐的老师是西方佛教之友会员里富有说完了。
坐禅zuòchán [sit in meditation] 僧尼闭目端坐，凝志静修。高台坐禅【坐禅】梵语dhyana，音译“禅那”，简称“禅”，意谓思维修或静虑。坐禅，就是趺坐而修禅，是佛教修持的主要方法之一。修禅也就是修定，修定可以发慧。《增一阿含经》卷十二说：“坐禅思惟，莫有懈怠。”天台宗讲四种三昧（..