低嘌呤食物主要有哪些
低嘌呤食物是指每100g食物中嘌呤含量小于多少
嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米，玉米，精白面包，馒头，面条，通心粉，苏打饼干，卷心菜，胡萝卜，芹菜，黄瓜，茄子，甘蓝，莴苣，南瓜，西红柿，萝卜，山芋，土豆，泡菜，咸菜，龙眼，卷心菜，各种蛋类，牛奶，炼乳，酸奶，麦乳精，各种水果及干果类，糖果，各种饮料包括汽水，茶，巧克，咖啡，可可等，各种油脂，花生酱，花生，杏仁后面会介绍。
嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米，玉米，精白面包，馒头，面条，通心粉，苏打饼干，卷心菜，胡萝卜，芹菜，黄瓜，茄子，甘蓝，莴苣，南瓜，西红柿，萝卜，山芋，土豆，泡菜，咸菜，龙眼，卷心菜，各种蛋类，牛奶，炼乳，酸奶，麦乳精，各种水果及干果类，糖果，各种饮料包括汽水，茶，巧克，咖啡，可可等，各种油脂，花生酱，花生，杏仁后面会介绍。
病情分析：尿酸高的患者为避免尿酸水平的进一步升高，应食用嘌呤含量相对较低的食物，具体如下：1、蔬菜：如芹菜、黄瓜、空心菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、番茄等，但注意避开高嘌呤蔬菜，如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、椰菜花；2、水果：如柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、橘子、桂圆干等，均为有帮助请点赞。
低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。1、主食类：精致米面及其制品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等2、奶蛋类：奶类及其制品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）、蛋类及其制品（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）3、蔬菜类：青菜类（鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹有帮助请点赞。
低嘌呤饮食的食物有哪些、 -
病情分析：痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。意见建议：低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜。高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤，及等我继续说。
一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。低嘌呤食物可放心食用。每100克食物嘌呤含量小于50毫克的有：五谷类：米、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉；蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋；奶类：牛奶、乳酪、冰激凌；饮料：汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻；以及各种水果、蔬菜和油脂还有呢？
请问含高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤的食物各有那些? -
（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。（2）奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳等。（3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。（5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。（6）饮料：饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水好了吧！
你好，尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢增多导致的，要多吃一些低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果、奶类、豆制品、粗粮坚果，适量肉类等。1.新鲜蔬菜：白菜、胡萝卜、白萝卜、菠菜、四季豆等。2.水果：西红柿、圣女果等。3.奶类：脱脂或低脂的奶制品，如脱脂纯牛奶等。4.豆制品：豆浆、豆腐块、水豆腐等。5好了吧！.
低嘌呤食物菜谱 -
1.可吃的低嘌呤类食物1 主食类：米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高梁、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。请点击输入图片描述请点击输入图片等会说。
低嘌呤食物主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳等。3)荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。4)蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精等我继续说。