伤筋动骨一百天吃什么恢复的快(
伤筋动骨一百天吃什么恢复的快? -
特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可以促进骨骼的生长等我继续说。
1.牛奶牛奶的营养成分还是很多的，日常保健也离不开牛奶。如果是骨折的恢复期，那么牛奶里丰富的钙元素，以及优质蛋白，对于促进骨质恢复的效果很明显，这里建议大家选择鲜牛奶或者奶粉为主，不要有过多的食品添加剂那种牛奶。2.富含维生素C的食物维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨等会说。
特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可以促进骨骼的生长等我继续说。
1.牛奶牛奶的营养成分还是很多的，日常保健也离不开牛奶。如果是骨折的恢复期，那么牛奶里丰富的钙元素，以及优质蛋白，对于促进骨质恢复的效果很明显，这里建议大家选择鲜牛奶或者奶粉为主，不要有过多的食品添加剂那种牛奶。2.富含维生素C的食物维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨等会说。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、..
4. 在饮食上，伤筋动骨的病人应摄入富含钙质的食物，如牛奶、鱼类、虾类、木耳、海带、坚果和芝麻等，并确保充分晒太阳以促进钙的吸收。5. 同时，补充钙剂，如钙尔奇等，也有助于骨骼和肌肉的恢复。6. 丰富的蔬菜和水果有助于软组织的恢复和减轻炎症，因此应适量摄入。7. 服用舒筋活血的药物，例如到此结束了？。
俗话说伤筋动骨一百天,骨折后怎么吃恢复快?哪类食物要少吃? -
1.吃高能量高蛋白的恢复快，可以提供足够的胶原蛋白，胶原蛋白是主要的成骨因子之一。因此，鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物可以适量摄入。但骨折中晚期建议采用高蛋白高能量饮食，因为骨折早期患者可能会出现恶心、食欲不振等胃肠道反应，故以清淡饮食为宜。2.选择一些容易吸收消化的食物恢复快。因为骨折发生有帮助请点赞。
意外总是说不清道不明的就来了，骨折就是其中的一种，俗话说伤筋动骨一百天，骨折后的恢复比较缓慢，伤后的护理非常重要。适当的饮食能帮助骨骼生长。下面我们就来看看骨折了吃什么好的最快。骨折了吃什么好的最快1.富含钙的食物骨折了应该吃一些含钙丰富的食物，有助于恢复元气。尤其是胶原蛋白还有呢？
手被刀砍断了筋,伤筋动骨一百天,吃什么能让手快点好。 -
回答：问题分析： 你好，你说的筋，我考虑可能是肌腱，如果肌腱被砍断，应该手术行肌腱吻合术，手术后行外固定治疗。意见建议： 如果已经行手术治疗，首先口服或者静滴抗生素以防感染治疗。术后按时换药。应该不吃辛辣，海鲜，禁烟酒。除了主食外，多吃各种蔬菜，水果，增加各种维生素。适当多吃猪肉，鸡蛋即可。祝你后面会介绍。
有句话叫：伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长。因为，骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。一般来说，骨折后1至2周的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、..
骨伤病人吃什么食物比较好 -
多吃骨头吧！骨头里骨髓对骨伤有帮助，
”补钙明星”，那就是牛奶和酸奶，不仅钙含量丰富，而且利用率又很高。甘蓝、菠菜等绿色蔬菜，粗粮等食物也可以适当多吃一些。2. 维生素D——鲭鱼和金枪鱼维生素D是健康骨骼的重要组成部分，因为它有助于身体对钙的吸收。每天多晒晒太阳是维生素D最重要的来源，除此之外，一些食物像鲭鱼、..