中国功夫入门教程动作简单点更佳有动作分解的更佳
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1、开步抱扇---(过门)2、侧功举扇---(卧似一张弓)3、虚步亮扇---(站似一棵松)4、进步刺扇---(不动不摇坐如鈡)5、转身下刺---(走路一阵风)6、独立撩扇---(南拳和北退)7、翻身劈扇---(少年武当功)8、转身抡压---(太极八卦连环掌)9、马步亮扇---(中华有神功)..
嵩山少林传统功夫文武学校的公众号是:传统功夫文武学校。 『玖』一般武术学校的课程安排是什么文武抄兼修的学校是这样安排的:袭早上5点起床.训练到7点吃早餐.8点到12点上的是文化课.12点半午休.到2点30开始训练到6点30 我是武术学院毕业的我最清楚 不过有的武术学校一天的课程怎么安排的就不清楚了反正等会说。
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