一根玉米的热量
一根玉米的热量高还是一碗混沌的热量高 -
一根玉米的热量是100大卡，一碗混沌的热量是560大卡，当然是混沌高得多啦，
一个玉米100克可食部分的热量为112大卡。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物，玉米又被称为玉蜀黍、棒子、包谷、包米等等。玉米籽粒是由82%的胚乳、12%的胚、5%的皮、1%的尖端等组成的。玉米胚是种子的胚乳，具有很高的营养价值，每100g中含有4.6g以上的脂肪、8.2g的蛋白质、70.6g以上的碳水化合物还有呢？
一根玉米的热量是100大卡，一碗混沌的热量是560大卡，当然是混沌高得多啦，
一个玉米100克可食部分的热量为112大卡。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物，玉米又被称为玉蜀黍、棒子、包谷、包米等等。玉米籽粒是由82%的胚乳、12%的胚、5%的皮、1%的尖端等组成的。玉米胚是种子的胚乳，具有很高的营养价值，每100g中含有4.6g以上的脂肪、8.2g的蛋白质、70.6g以上的碳水化合物还有呢？
一根重100克玉米（鲜）含有热量112千卡。玉米的大小不同所含有的热量不同，每100克玉米（鲜）含有热量112千卡。一般情况下，一个中等大小的鲜玉米重量在200g左右，可食部分132.0克，则有148千卡左右的热量。
1. 一根玉米（约200克）的热量大约为**106** 千卡。2. 一个紫薯（约200克）的热量大约为**116** 千卡。3. 三个鸡蛋（总重约150克）的热量大约为**159** 千卡/100克，因此总热量为**159** × **0.15** = **23.85** 千卡。4. 一个玉米面馒头（约100克）的热量大约为**有帮助请点赞。
一根玉米的碳水含量多少,一根玉米的碳水含量大概多少 -
1.一根玉米的碳水含量：每100克玉米中含热量806千焦耳（196千卡），粗纤维2克，蛋白质8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克。2.玉米是禾本科的一年生草本植物。3.又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。4.原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。5.玉米说完了。
从热量上判断，一根玉米的重量和一碗米饭的重量大概都在200克左右，但玉米含有的热量只在400大卡左右，而玉米含有热量在600大卡左右，所以一根玉米相当于2/3碗米饭热量。玉米是一种粗粮，适合减肥期间的人群食用。而米饭中蛋白质比较多，吃多了会长胖。从碳水化合物的角度来讲，玉米中的碳水化合物要比等我继续说。
两片全麦面包、一个苹果、一个鸡蛋、一根玉米、一碗皮蛋瘦肉粥。分别的...
约93.6大卡；一个鸡蛋：144大卡（每100克），一个鸡蛋大概是70克，约100大卡；一根玉米：106大卡（每100克），一条玉米的食用部分约90克，约95.4大卡；一碗皮蛋瘦肉粥：980大卡（每458克），一碗粥大概是300克，约641大卡（用料不同，用量不同热量也不一样，仅供参考）..
一根玉米热量可食用部分为112大卡。每100克玉米含热量112卡，碳水化合物19.02克，脂肪1.18克，蛋白质3.22克，纤维素2.7克。玉米含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，还可以帮助人体进行消化和吸收，特别适合减肥的朋友食用。膳食纤维还能够增加人体的饱腹感，摄入玉米后还可以减少对其他食物的摄入，..
一根玉米相当几碗米饭 -
一根玉米大概是相当于2/3碗米饭。这是因为一根煮熟的玉米重量大约为300克，去除玉米壳、玉米棒之后，生育的玉米粒大约为150克，热量为129大卡。1、玉米介绍玉米是一种粗粮，适合减肥期间的人群食用。而米饭中蛋白质比较多，吃多了会长胖。从碳水化合物的角度来讲，玉米中的碳水化合物要比大米高很多，..
一根玉米的热量是200大卡。玉米（ZeamaysL.）是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要希望你能满意。