《八卦掌》刘敬儒pdf
程氏八卦掌的步型与步法——刘敬儒 -
八卦掌法除了运用上述步眼外，还可走中打，打中走，只要与掌法、身法配合得当，可先上右足再进左足，能立即到达对方身后，也可先上左足再直进右足到达对方身后，可先上左足再上右足进到对方身右，先上右足再上左足可进到对方身左。可先打对方面部，随之回身就走，突然打回，称“回身掌”。如果对方已到我身后希望你能满意。
八卦掌法要求的“松”是肌肉不僵硬，关节灵活而舒松，手指在意念支配下屈伸，以意领气，以气领力，引导气血贯达，力达掌指，这样才能使全掌灌满暗劲，练到内外合一，劲力刚柔相济，不仅功夫快，而且能够充分打通十二经脉、奇经八脉，疏筋活络，平和阴阳，起到强身健体、益寿延年的作用。八卦掌的练功方法是“走”，一转就有帮助请点赞。
八卦掌法除了运用上述步眼外，还可走中打，打中走，只要与掌法、身法配合得当，可先上右足再进左足，能立即到达对方身后，也可先上左足再直进右足到达对方身后，可先上左足再上右足进到对方身右，先上右足再上左足可进到对方身左。可先打对方面部，随之回身就走，突然打回，称“回身掌”。如果对方已到我身后希望你能满意。
八卦掌法要求的“松”是肌肉不僵硬，关节灵活而舒松，手指在意念支配下屈伸，以意领气，以气领力，引导气血贯达，力达掌指，这样才能使全掌灌满暗劲，练到内外合一，劲力刚柔相济，不仅功夫快，而且能够充分打通十二经脉、奇经八脉，疏筋活络，平和阴阳，起到强身健体、益寿延年的作用。八卦掌的练功方法是“走”，一转就有帮助请点赞。
1987年，曾与香港马有清先生合著出版《程式八卦掌》一书。1998年主编出版专著《八卦掌》，并同期推出八卦掌教学VCD《刘敬儒-程式八卦掌》。1999年12月出版发行《
所以说八卦掌法不仅讲究掌法、步法、身法，更讲究劲力，如果掌上未能练出内劲，则不能称其为八卦掌。八卦掌法变化多端，有穿、点、云、探、推、托、带、领、开、合、劈、撩、撞、削、缠等，因而八卦掌的劲力就有穿劲、点劲、云劲、探劲、推劲、托劲、带劲、领劲、开劲、合劲、劈劲、撩劲、掖劲、撞希望你能满意。
刘敬儒八卦掌大师刘敬儒 -
作为北京武术队的八卦掌教练，刘敬儒培养的戈春燕、张宏梅和壮晖等人在全国武术比赛中都取得了五块以上的金牌，而他的学生韩燕武、韩燕明、贾永安等人也在北京市武术比赛中屡创佳绩。近年来，刘敬儒把推广八卦掌的足迹延伸至全球，他在法国、希腊、意大利、比利时、美国、澳大利亚、日本等国讲学授拳，弟子到此结束了？。
自己也有八卦掌功底想找刘敬儒指点我师父在世的时候就说刘老师的八卦掌练的非常纯我也想学八卦掌学八卦掌不一定非要找特别有名气的人，
刘敬儒的老八卦掌和游身拳的区别 -
八卦游身连环掌是在基础八掌、八大掌的基础上练习的连环套路，可以表演，可以参加比赛；可以使全身每块肌肉、每个关节、每个内脏器官和各个系统都得到锻炼，养生健体，能提高和增长八卦掌的功力，掌法更加多变，身法更加灵活，步法更加巧妙，劲力更加充实，从而增强自卫防身的本领。练习游身八卦连环掌是什么。
但是没有明内功的老师指导，你自己永远不会得其门而入。董海川祖师教出来的徒弟本身就是因材施教，每个徒弟各有自己的风格，当然归到内功的终极目标“道”上，是没有分别的。刘敬儒和孙志君虽然都是程式，但也不必一模一样。不过虽然名满天下，功夫却未可知。现状是体制内的人会得到名和利，但真正等我继续说。
三位八卦掌老师张全亮刘敬儒孙志君,他们谁更厉害啊? -
都是一样的厉害，说到他们对绝的话，那只有说那个身体好一点那个就赢，大家都是高手那绝胜的就是身体有帮助请点赞。
首先不建议自学八卦掌 有老师教不一定都练的出来 何况你是自学 我老师的形意拳算是名师传授 但他自己也说只学到了架子 没有练出来至于孙志君和刘敬儒 看你的爱好吧 八卦掌首先就是一个单换掌 两人的没什么差别，