20岁骨骺线基本闭合还能长高吗
20岁了骨骺线闭合了吗
1. 骺线闭合后，几乎不再有显著的长高空间，通常只能期望增长几厘米。2. 避免使用激素。在骺线闭合后，继续使用生长激素可能导致肢端肥大症，而对身高增加并无显著效果。3. 可以增加蛋白质摄入，确保充足的睡眠，以及进行足够的户外锻炼。这些措施可能对身高有一定积极影响。
1. 骺线闭合后，几乎不再有显著的长高空间，通常只能期望增长几厘米。2. 避免使用激素。在骺线闭合后，继续使用生长激素可能导致肢端肥大症，而对身高增加并无显著效果。3. 可以增加蛋白质摄入，确保充足的睡眠，以及进行足够的户外锻炼。这些措施可能对身高有一定积极影响。
1. 骨骺线闭合后，长高的可能性确实较小，因为骨骺线的闭合标志着骨骼生长的结束。2. 在骨骺线完全闭合之前，理论上还存在一定程度的生长潜力，这个阶段被称为潜在成长期。3. 在潜在成长期，通过适当的锻炼和营养补充，有些人可能还能再长高3到6厘米。4. 然而，这种情况并不常见，且成功的几率相对较后面会介绍。
1. 骨骺线的闭合时间因人而异，通常在青春期后逐渐闭合。男性一般在25至28岁之间，女性则在23至25岁之间，但这并不是绝对的。2. 即使在骨骺线基本闭合后，仍有可能通过锻炼和健康生活方式实现一定程度的长高。拉伸和跳跃等运动有助于身体塑形和生长。3. 作为95年出生的女性，即使骨骺线已经基本闭合，..
骨骺线闭合后就完全不可能长高了吗 -
是的，骨骺线已经闭合就是成人，不过可以通过成长运动器材帮助做成长伸展运动，帮助矫正姿势，这样会更加笔直和好看，
骨骺线闭合后，自然生长潜力有限，因为这是身体决定身高的重要生理过程。通常情况下，成年人的骨骺线已经闭合，这意味着骨骼的生长板已经停止运作，因此自然生长的高度增加空间很小。不过，即使在骨骺线闭合之后，人们仍然可以通过其他方式尝试增加身高，比如：1. **医疗干预**：使用荷尔蒙治疗，如生长激素，..
医生,20岁的人骨骺线闭合了,经常跑步会不会长高_百度拇指医生
我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。之所以有二十三，窜一窜的说法，是因为是我们可以通过非长骨的组织来长高一些，尤其是脊椎变长，包括骨和骨间组织（这个对相当一部分人还是很明显的，所以不要担心。
1、关键要看你说的这个“基本”是什么意思，如果这个“基本”是已经闭合的话，就不能长了，如果是还有点儿没闭合的话，还能长一点儿，但也有限了；2、LS说的那种手术是小腿的胫骨延长术，就是人为地将小腿胫骨折断，然后加入金属材料延长小腿的长度，这种手术有一定的风险：有的人可能导致两腿不一样说完了。
骨骺线闭合后还可以长高? -
1. 骨骺线闭合后，通常情况下个体不再长高。骨骺线的闭合是一个从边缘向中心发展的过程，最终闭合于脊椎部位。2. 在骨骺线完全闭合之前，大多数人有潜在的成长期，期间可能再增长3至6厘米。3. 值得注意的是，只有极少数人能够在这个潜在的成长期内实现身高增长。
身体自然就会变高。具体的锻炼方法可以参考梅安的科学长高锻炼方法。我的弟弟就是通过这种锻炼方法在25岁时身高增加了8厘米，达到了1米82。6. 需要注意的是，成年人的骨骼已经钙化闭合，此时吃什么长高药物都不会有太大的作用。因此，寻求科学合理的锻炼方法是成年人体重增加的关键。