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2024-08-18 10:54:25 来源:网络

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体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。理想的体脂肪率,男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女性30岁以下为17-24%,30岁以上20-27%。男性体脂肪若超过25%,女性若超过30%则可判定为肥胖。
步骤一:打开记灵在线工具的体脂率计算器页面。你可以在搜索引擎中输入“记灵在线体脂率计算器”来找到它。步骤二:在计算器界面,输入你的个人信息:性别、年龄、身高、体重和腰围。这些关键数据是体脂率计算的基础,确保了结果的准确性。步骤三:提交数据后,点击“计算”按钮。记灵计算器将立即为你后面会介绍。

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体脂率计算的方法是:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89;体脂肪重量(kg)a-b;体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。成年男性的体好了吧!
1、体脂率通用计算公式:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。2、理想体脂率是男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女性30岁以下为17-24%,30岁以上20-27%。
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计算公式为:体重指数(BMI)体重(kg)÷身高^2(m)。成年人BMI的正常值范围在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,为体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖,如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况。另一种体脂率算法1、成年女性参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(..
另外,运动员或者怀孕、哺乳期女性,以及长期卧床、身体虚弱的老年人,都不适合用BMI进行评判。标准体重计算公式算出的答案只是一个参考标准,如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度,那么还要借助“体脂率计算器”来完成,因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果。
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4. BMI在18.5至23.9之间通常被认为是正常体重,低于18.5为体重不足,24至27为过重,28至32为肥胖,超过32则非常肥胖。5. 另外两种体脂率计算方法:a. 成年女性:腰围(cm)×0.74,体重(kg)×0.082+34.89,计算体脂肪重量(kg)。体脂率= (身体脂肪总重量÷ 体重)× 100%。b. 说完了。
体脂率计算方法是腰围(cm)×0.74减去体重(kg)×0.082+34.89,计算出结果要乘以100%,男女性别不同,在计算方式上也会存在差别,需要到医院体检,在医生指导下做检测。想要检测出体脂率,需要测量体重腰围,到医院检测后,医生会根据检测结果来明确下一步治疗方案,要做到低盐低脂饮食,还要坚持做等我继续说。
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1. 体脂率的计算公式为:腰围(cm)× 0.74 - 体重(kg) × 0.082 + 34.89。2. 计算出的结果需要乘以100%。3. 男性与女性的计算方式略有不同,应在医生指导下进行准确测量。4. 为了获取准确的体脂率,需要测量体重和腰围,并在医院由专业医生进行评估。5. 根据检测结果,医生会制定个性化的有帮助请点赞。
体脂率的计算依赖于多个因素,包括体重、身高、年龄以及性别。对于成年女性,体脂率的计算公式为:参数a等于腰围乘以0.74;参数b等于体重乘以0.082再加上34.89;体脂肪重量等于a减去b;最终体脂率则是身体脂肪总重量除以体重,再乘以100%。而对于成年男性,公式中的参数b则是体重乘以0.082再加上44后面会介绍。.