1我游戏上瘾了
为什么我会对游戏上瘾? -
缺乏自我控制能力：有些人可能缺乏自我控制能力，难以控制自己的游戏时间和行为。他们可能会沉迷于游戏中，无法自拔。心理因素：某些心理因素也可能导致游戏上瘾，例如焦虑、抑郁、孤独等。游戏可以提供一种暂时的缓解和安慰，使人感到放松和舒适。需要注意的是，游戏上瘾可能会对个人的生活和健康造成负面影响，..
有了网瘾如何消除呢？既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致，而操作条件反射的关键是强化，即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化，使上网操作逐渐减少并不和强化物结合，网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。1.认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊后面会介绍。
缺乏自我控制能力：有些人可能缺乏自我控制能力，难以控制自己的游戏时间和行为。他们可能会沉迷于游戏中，无法自拔。心理因素：某些心理因素也可能导致游戏上瘾，例如焦虑、抑郁、孤独等。游戏可以提供一种暂时的缓解和安慰，使人感到放松和舒适。需要注意的是，游戏上瘾可能会对个人的生活和健康造成负面影响，..
有了网瘾如何消除呢？既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致，而操作条件反射的关键是强化，即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化，使上网操作逐渐减少并不和强化物结合，网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。1.认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊后面会介绍。
1.好好问问自己，到底喜欢干吗，衡量一下，游戏会给你带来什么，学习会给你带来什么.2.尽量多得参加体育活动，培养自己一种体育爱好，比如，篮球，足球什么的都好，因为运动会让你的身体和心理改掉很多坏习惯，甚至你也可以以一位体育明星做偶像，这样有助你培养体育爱好.3.充分分散自己的注意力，可以去旅游下，后面会介绍。
1.认知治疗认知重建：改变其坚定而又顽固的信念，如“游戏真棒”，“上网真好玩”，“再没有比上网更刺激的事了”(可以采用苏格拉底问话，辩论法):上网的动机、对网络的态度：不从感情上厌恶和排斥它，采取“导”而非“堵”的中肯态度、让其充分认识到成瘾后的严重影响(瘾发时用提示卡)。自我提醒：将说完了。
网络游戏上瘾怎么办 -
1、一定要克制自己的游戏时间或者对游戏上瘾的状态，规定游戏的时间，适当减少上网时间，才能逐渐减轻沉迷于游戏的情况，同时减少因为沉迷游戏而引发的一系列问题。2、也应该积极的调整自己的生活，让自己的生活变得充实而快乐，比如适当的和朋友交流、沟通，或一起出去看电影、吃饭、聚餐等，这些活动都可以让是什么。
电脑游戏迷的几句忠告 1、玩电脑游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。从这个侧面讲，玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的等会说。
我打游戏上瘾了怎么办 -
你现在不好好学习，等你到社会上面才知道学习的重要性。自己想者改变一下自己的玩耍爱好，比如说你可以把游戏改变成体育锻炼，还有别的爱好，不管是你父母管不管你，你也要考虑到你自己的前途，这样给自己一个心里压力，给自己一个目标，就会有自己的思想准备。难道不是吗？参考资料：自己经历等会说。
3个方法1,去买本好书，或者好电影之类的.好好看看，欣赏欣赏.这就兴趣转移2,先发个毒誓，如果自己再玩电脑游戏，自己出门被车撞死.吃饭噎死.喝水呛死.若违此誓，就如此指(把一跟手指砍段半截..当然有点痛..)3,把家里的电脑封了，零花钱全存死期说完了。
为什么我一玩游戏就上瘾 -
玩游戏就上瘾，说明你：1，年龄小，没有自制力2，学习枯燥压力大，没乐趣，很容易投入到游戏里3，小时候家长管得你很严，造成心理反抗和发泄的情绪，游戏里可以让你得到释放4，你在生活中的交际，包括朋友，女孩的交往上都是不太成功，需要找到另一个世界的安慰和认可，这点游戏世界也可以帮你等会说。
2、游戏中能做很多现实中不能做的事情，这让很多人都会角色比较新鲜刺激好玩，比如杀人、飞天等等，很多好奇的人都会想去尝试尝试。殊不知，一尝试，就容易被这种感觉上瘾。所以就喜欢上了玩游戏。这部分人中，男生占的比例是最大的。3、游戏中的众多元素使玩家上瘾，比如游戏中的朋友、游戏中最求高级希望你能满意。