1RM和1TM
假定月球绕地球作圆周运动,地球绕太阳也作圆周运动,且轨道都在同一平面...
（1）月球在地球引力作用下绕地心作圆周运动，设地球的质量为me，月球绕地心作圆周运动的角速度为ωm，由万有引力定律和牛顿定律有Gmemrm2＝mrmωm2 ①另有：GmeRe2＝g ②月球绕地球一周的时间Tm＝2πωm ③由①②③三式解得：Tm＝2πrm3gRe2＝2×3.14×(3.84×108)310×(1好了吧！.
然后休息了大概2分多钟才做第10组，做了6 个，算了吧，真TM累。然后拿包就回家了。我性子急，在练后3天，想用大重量看看10*10的效果如何，我换了健身房，片子不多，深蹲能用的共是190KG,我热身，然后用190KG做，做了3个，第一组，然后又做了2组190的.每次3个，第4组的时候有点累了了，蹲第3有帮助请点赞。
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