184的心率算高吗
3个多月做NT检查,胎儿胎心率184正常吗
1.看运动激烈程度。如果是冲刺，心率可能取到180，190.2.检查你测的心率值是否是准确的。3.一般人可承受的心率极限值=220-年龄，运动时要控制在此值的90%以内才安全。【参考】迈思迈心率表~实时心率，心率超限提醒。很准很好用，淘宝有卖。
1.看运动激烈程度。如果是冲刺，心率可能取到180，190.2.检查你测的心率值是否是准确的。3.一般人可承受的心率极限值=220-年龄，运动时要控制在此值的90%以内才安全。【参考】迈思迈心率表~实时心率，心率超限提醒。很准很好用，淘宝有卖。
之前是不是很少运动，刚开始进行跑步？这样的话，是正常的，先进行慢跑，慢慢心率就会降低了，
你的心电图是窦性心动过速，首先要区分是生理性的如如劳累、进食、情绪激动、运动后、睡眠质量差、喝茶咖啡，饮酒等都会引起，病理的如发热、贫血、心肌病、甲状腺机能亢进等都会引起，你提供的资料很少，很难帮你分析其他原因，建议提供更多的资料；注意合理休息规律作息时间，注意戒烟戒酒，少喝咖啡等饮料，少还有呢？
1～18岁年龄身高体重对照表 -
中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。孩子在（2sd~-1sd）或者（1sd~+2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。孩子在（3sd~-2sd）或者（2sd~+3sd）属于“矮/高”。这个矮的范围比较大，爸妈需要尽快查出影响宝宝长高的因素，再针对去改善。
真诚的回答，愿采纳有氧运动有一个检测标准，就是你还能轻声的跟旁边的人说话。。。但是别大口喘气啊。。刚开始跑别太猛，慢跑，速度慢，才能尽可能的跑的时间长。30分钟以上基本上算是有氧运动，但是要保持心率，不要30分钟一到马上坐下来，这样前面的就浪费了。其次，看你的情况，10分钟就很累的好了吧！
1克脂肪含有多少能量? -
脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。脂肪是由脂肪酸和甘油结合而成。一些维生素如A,D ,E,K的吸收需要有脂肪的参与。脂肪酸对大脑、免疫系统以及生殖系统的发育和正常工作都有非常重要的作用。由于1g脂肪能够产生9kcal的热量，所以在膳食中，如果摄入的脂肪过多，会导致肥胖的好了吧！
(3)有效心率小于150次/分钟. 有氧运动有以下功效： 进行有氧运动，能改善心血管系统功能，促进心输出量和肺通气量功能的提高.提高人体耐乳酸能力，改善身体素质，增进健康. (1)有氧代谢运动使人体肌肉获得比平常高出十倍的氧气，从而使血液中的蛋白质增多，供应全身营养物质充足，使人体内免疫细胞增多.促进人体新陈代谢后面会介绍。
快步走有益处吗大神们帮帮忙 -
这样，心率才能达到最大心率(170减去年龄)的70%,满足中小运动强度要求，才可对心肺起到良好刺激，达到应有的健身效果。与慢跑相比，快步走有效避免了跑步对身体膝关节和踝关节的冲击，降低了运动损伤的几率。极快速走：每分钟140步以上(每小时超过6.5公里),这种走速适合于有一定体育锻炼基础的人。□趣味链接手推车等我继续说。
实践证明，消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作，每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右，组间间歇20至60秒，每种到此结束了？。