骨折手术后吃什么蔬菜
骨折手术后吃什么蔬菜
回答🦨-——🥅🤑：建议😫|-♦🤠： 1🐺-🌴🤥、富含维生素C的蔬果🌱|😡，如🪢🦙——|🐆🐏：柠檬🌛🐄————🐸、橙子*🌻-🌗🐞、柚子🥏😼_-🎊、西红柿😬😧——🐕🦺👿、胡萝卜😰-——🐸、油菜等*——🐗🍀。2😀🎆_-🌸、富含锌🐏😣-🌹、铁🦃|——🐞、锰元素的食物🪁--🎱😞，如🦐*__🐕：动物肝脏🪳-——😖🌤、鱼类🧸|*、贝类🌞|-🐆🥌、海带🦜*|-*😴、鸡蛋😷🤕————🍃、黄豆🐃🐟_🐹🦁、麦片🦆_🐯🎆、绿叶蔬菜🍀🎰_-🎋、蘑菇等🦔--🪱。3🕷🌝_|*😚、富含膳食纤维🐖🎊——🐒🤣、润肠通便的食物🤖😏-_👺🌎，如🥉_😓🦐：芹菜🤪🙂——🎣、油菜🐪——_*、菠萝🌷🌝__🤯🧵、西瓜💥🤪--🐨、香蕉*🐵_——😢、蜂蜜等🥎⛳_-🔮🌻。
回答🦨-——🥅🤑：建议😫|-♦🤠： 1🐺-🌴🤥、富含维生素C的蔬果🌱|😡，如🪢🦙——|🐆🐏：柠檬🌛🐄————🐸、橙子*🌻-🌗🐞、柚子🥏😼_-🎊、西红柿😬😧——🐕🦺👿、胡萝卜😰-——🐸、油菜等*——🐗🍀。2😀🎆_-🌸、富含锌🐏😣-🌹、铁🦃|——🐞、锰元素的食物🪁--🎱😞，如🦐*__🐕：动物肝脏🪳-——😖🌤、鱼类🧸|*、贝类🌞|-🐆🥌、海带🦜*|-*😴、鸡蛋😷🤕————🍃、黄豆🐃🐟_🐹🦁、麦片🦆_🐯🎆、绿叶蔬菜🍀🎰_-🎋、蘑菇等🦔--🪱。3🕷🌝_|*😚、富含膳食纤维🐖🎊——🐒🤣、润肠通便的食物🤖😏-_👺🌎，如🥉_😓🦐：芹菜🤪🙂——🎣、油菜🐪——_*、菠萝🌷🌝__🤯🧵、西瓜💥🤪--🐨、香蕉*🐵_——😢、蜂蜜等🥎⛳_-🔮🌻。
多喝骨头汤🦎🥇————🐦，多吃些蔬菜😨——🤔，记得第一个星期千万不要吃海鲜🙉————🐣😩，适当多吃一些西红柿🤯_🌻😖，苋菜🪶♦|🐉，青菜🐘——🐂😲，包菜🦙🧿_🎐，萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜🐣|🦭🐗，以促进骨痂生长和伤口愈合.要在饮食上多下功夫🐥🤯——|🌿🌸，做到营养丰富👺🌧|🌈*，色😿|-🐕🦺，香🤓*❄-😤🐲，味俱佳🌳🪰|-🐾🌥，能刺激食欲.适当多吃一些辣椒🤕🦙-_🎈*，西红柿🐟————🐅🎍，苋菜😷|——😁🐦，青菜🦒*|🪶😐，包菜🎲——🥇，萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜🌖🐷-😰🦛，以促进骨痂生长和伤还有呢？
骨折患者在手术后可以通过调整饮食机构帮助骨头快速恢复正常🐵_-🦉🦝。①要多吃新鲜蔬菜和水果✨||🎾🐉；②多吃青椒🥉--😞、西红柿🌲🌼——🦜、包菜🦉|-🍀、萝卜等富含维生素C的食物💀_——🦃，有利于骨痂的生长和促进伤口愈合🙊🌨|🧧🖼；③多食用动物肝脏🐹-|🐐、黄豆🧵_|🐰😓、葵花籽🥎_🦮、鸡蛋🖼*——_😛、小麦面粉等含有较多锌🥎🌏——🌺*、铁🐝🦔-_🤔、锰的食品🤑🪄|_🐝🏑；④虽然钙元素有助于骨骼的生长🦈__😸🌿，但千万不能盲目补钙到此结束了？🕸🦝——🥉🐾。
手术之后吃什么最营养?？
黄芪🐜😹-_🎟、当归🍁|-🐂、地黄等🐊||🐱。饮食禁忌不同类手术对于患者的饮食要求也不相同🌍-🪢😴，需要依据手术情况而定🐯🌱|🐫。如消化道及腹部手术的饮食禁忌🦬🌿|_🐘🦥：1🐦☺️-⛅️🐇、前期禁忌任何食物的摄入2🐋——_🌸🦝、忌油腻食物3🎃🐚|-🌷、忌发物及胀气食物🦍-🐳。骨折患者则忌含草酸多的食物🙊_🦒，如波菜🐊*|🏑、红苋菜🦍-🐵、竹笋*_😾、茭白🐉⚾——🤮、芋头等🏈——-🐆😈。同时限制吸烟🐜-🧨、..
2🎗——🐉*、维生素D🎫|🎎🎋：骨折后若一直在室内休养🧶_🐩🥏，晒不到太阳😍|——🥉🦇，容易缺乏致维生素D🌘🐲__🌘🦙。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼🎨——-🎋、肝脏🪆|_🙊、蛋黄等)🙀--🌼，并尽可能多晒些太阳✨_——🐜🐉。3🐅🦟|🦍、维C:富含维生素c的水果有山楂🐙——-🥈🍃、鲜枣😽-😞🎣、猕猴桃🪡🌙_|🦩、草莓🏉🦋_🐉😈、桂圆🐫-*、荔枝🐿🐫--🌱、柑橘等🐅🎆——_😁🥏，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)🦕——🥀、辣椒🎟🦙——_🐝、甜椒💐|🧩、油菜苔🌙——⛈、花椰菜🏒🦚|——🎏、抱子甘蓝(汤菜说完了🐕——|🐕🏉。
骨折后吃什么恢复快 骨折饮食有讲究?？
维生素D 骨折后若一直在室内休养🏅_🐟🦡，晒不到太阳🤓-🦊🙃，容易缺乏致维生素D🕷🧶_🌺。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼😇🤿--🦢🤧、肝脏🐙💥|🐵🥇、蛋黄等)🐜——-*🐈，并尽可能多晒些太阳*🌿——🐾🐭。维C 富含维生素c的水果有山楂🕹🧸|🐚🦛、鲜枣🦨_🐯、猕猴桃🧶🐓——🐸🛷、草莓🎊_|🐭、桂圆*🦛-*、荔枝💐🕹|☄️、柑橘等*-——🐞🧧，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)🐞🤩——🐁、辣椒💥__🏅、甜椒*😝|-🃏、油菜薹🐈|——🤮、花椰菜💐🐰|🐆⛸、抱子甘蓝(汤菜)😈|——😿🐘、..
有效帮助骨折细胞生长😑|-🎄，有尽快治愈骨骼的效果🦐🤪|🌿🌩。手术后吃高蛋白食物🏆🐋_*，适当补充钙营养🦬⚡️——🐁，饮食清淡易消化🦕_|🐷🃏，还可以吃蜂蜜和香蕉防止便秘🦮🐓_😀。由于受伤的关节有淤血🦌|-🐇🦘、水肿🐑——🐔、经络不通的情况🤥🌼_🐈⬛，需要考虑活血化瘀🍃_😭，要求注意食用清淡的食物🐸_☹️。例如多吃水果蔬菜😳🐅——|🎨、蛋类🤕🎳|——🎿😙、豆制品等清淡的食物🕸-——🎟。骨折初期不要吃油腻🐄*_*🪲、辛辣🤯--🐒、热等会说*🌧-🪲🌦。
大腿骨折手术后适合吃什么水果??？
骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼🌲——🐹、肝脏🎐🦋——_🏏🦄、蛋黄等)🐄🌿-*，并尽可能多晒些太阳🎈💐-|🙀。骨折后还要多吃些富含维生素c的食物🦤🦊_🌖🌛。水果有山楂🐯😤|🐍、鲜枣🦢🎲|_😉🃏、猕猴桃👿——_🧿、草莓🦝😉-🌪😲、桂圆🐩🪲——😑、荔枝🕊|-🐭、柑橘等🦛_🤪🦁，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)🌟😿-🎫🌱、辣椒🐓-——🦃😑、甜椒🌼|-😰、油菜薹🦈🐪——-☺️😏、花椰菜🐬|_🐋✨、抱子甘蓝(汤菜)🐒🐥-👺、苦瓜*🦁--😩😻、豆瓣菜🐇-🤗🤿、绿花菜🐙🐈⬛_-🦌🦕、青苋菜等🦊🌜|-🪰🎈。希望对你有帮助👹_-🐝🦊。其实是什么💫🎽————☁️🤧。
运动减少🦗|——🤭🐝，原先的生活节律被打乱🤭-|🪄，往往食欲下降🌳🌞_|☁️，不想吃东西♦_-🌱。老年患者♣|😔、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生😉_-😆，创伤或手术后短时期内尤为明显🤠|🦟。在饮食上要做到营养丰富🐥🐡_🎏🌨，色🦋————*、香🦋|——🦆🐦、味俱佳🐞|-🦅🦉，能刺激食欲🐁_|🐌🌹。适当多吃一些西红柿🌨🎳——🦝💀、青菜🌏_🎫🐓、包菜♟||🙊、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜🕷————♥🐙，以促进骨痂生长和伤口愈合🐜_*🛷。