餐后血糖高怎么办呀
餐后血糖高如何控制
1🤬🪆-🥉😾、远离含糖高的食物🐉🎋_😩🌤，暂时不要再吃精米精面做的食物🦖🤔——🌪，现在的米面含糖量达到80—90%🐓|🌒，这么多的糖吃到身体里🦗——🐇，由于维生素B族已经在加工时被刮掉了🐭😦-🦂🤬，身体没有办法帮助这些糖利用掉🐩-|🤒，就很容易造成血糖高🥅_*。正是由于我们把米面作为主食🐐🎿|——🕷♣，所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源🦖|——🌵🦚。要改吃一些高质量的碳水🧧🌥_|🥅，..
1🤬🪆-🥉😾、远离含糖高的食物🐉🎋_😩🌤，暂时不要再吃精米精面做的食物🦖🤔——🌪，现在的米面含糖量达到80—90%🐓|🌒，这么多的糖吃到身体里🦗——🐇，由于维生素B族已经在加工时被刮掉了🐭😦-🦂🤬，身体没有办法帮助这些糖利用掉🐩-|🤒，就很容易造成血糖高🥅_*。正是由于我们把米面作为主食🐐🎿|——🕷♣，所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源🦖|——🌵🦚。要改吃一些高质量的碳水🧧🌥_|🥅，..
1🪲_🌦、用药物治疗治疗糖尿病的药物有α-糖苷酶抑制剂🐌-👺，包括阿卡波糖和伏格列波糖*❄_-🌷🦚，这类药物可以降低餐后血糖🤐🤓_——🙈，临床治疗效果是非常好的🦙_——🐡，α-糖苷酶抑制剂🏐🤓-😜，包括阿卡波糖和伏格列波糖副作用为胃肠道胀气🎟🕷——😾🎮，偶有腹泻🐵_🧵，严重肝肾功能不全的患者慎用🌍_🦃🐬，胃胀气患者就不宜服用了🐏🐟——🤓🦟。当与磺脲类药物*_🦀🐞、二甲双胍或胰岛希望你能满意🦠——🐍。
降糖药剂量不足🌴🤿_——🌻。对于服用胰岛素分泌剂或抑制葡萄糖吸收的降糖药物的患者*|_🥏🐌，他们需要在餐前或餐中服用药物☹️——🐜，随着血糖升高刺激胰岛素分泌🦨-|🏅🕸。如果剂量不足或长时间产生耐药性🎎——😽🦀，这种作用会减弱🦡|——🎊，餐后2小时血糖会升高🕹_|🤨🧧。因此😣——🦃，餐后2小时血糖处于16.7升的趋势🐌|🦥，从以上几个方面做分析🐖-🪀，找出为什么有针对性的干预措施还有呢？
如何平稳控制空腹和餐后血糖?？
现代糖尿病治疗理念是🔮|🦢*：早期诊断🤪🐭_|🤡，全面安全达标🦇|_🐗，即不仅要血糖达标🪆🌴——🦆🐲，且避免出现低血糖🌜|😩🍂，还要同时控制血压👿🦓——-🐩🦔、血脂🎋——🐥🌷、体重等🦔🐤——_😌。而在血糖控制方面🐺——🎐🐂，则强调平衡控制空腹和餐后血糖😟😈|🐰🤔。正常人血糖🎋😵_|🦟*，无论空腹或餐后🐊*——|🌪，均处于一个相对平稳的状态(血糖稳态)🎊*——🏒🦕，即空腹3.9-6.1 mmol/L餐后7.8 mmol/L🐕🦺🐝_-😼🌧。糖尿病患者😍😫|🐌，..
1🎍🎱-_🕷、晨起升糖激素升高在人体中🐹-|🥇，不止有胰岛素可以帮我们降低餐后血糖⭐️-_🥋，也有不少激素是能够升高餐后血糖的😑🤩-🐞🤫，这些糖皮质激素分泌有昼夜节律🕊☄️——☀️🐅，它们在人体的分泌状况是早高晚低🌿|_🪢🍂，所以在早晨患者的餐后血糖自然会升高🦌😕——-🦙🙀。2😼🤯——|🎉、胰岛素抵抗或分泌障碍很多糖尿病患者🦩-_🏅🌈，在治疗时😤🍀_😺🎀，病情有所发展🎀——🙁🎫，患者体内的胰岛素分泌是什么🦖🐽|-😷🌑。
餐后2小时血糖高怎么控制?？
餐后两小时血糖升高和进餐的关联较为紧密😿🦮-🤥🎟，病人应当控制饮食😶__🐨，非常是正餐量像白米饭🦀🖼——_😡、馍馍和餐后血糖上升的关联较为紧密🦩🐼——|🙉🦩，应当适度控制或是降低正餐量🐿🐝|🌖🎀。餐后两小时血糖高应当在餐后开展适度的活动*🦘——🦬，关键在餐后三十分钟之后开展适度的活动🎗|_😥🌗，对减少餐后血糖的也是有协助的👿👹|*。针对餐后两小时血糖高的病人应当对希望你能满意🦔*————🐚。
1*-🍀、本身空腹血糖高如果糖尿病患者本身空腹血糖就比较高🌝_*😢，吃完饭以后餐后血糖也会高🤫🎽——🦘。如果出现这样的情况🌝-_🐂，要反思一下自己在日常生活中是否没有合理用药🦨-|🦨，是否做了一些会让血糖升高的事🐊😈_|🕷。把空腹血糖控制好了😟——🦗，餐后血糖也就会达标🌹🐒————😱🐕🦺。2🎲🐂_🦦、没有合理的用药糖尿病患者在什么时候吃药🦆🤗——🐦，应该吃多少药是有计划的等会说🐇_-🦋。
糖尿病餐后血糖高的原因是什么?？
餐后血糖升高的主要原因胰岛功能不足😿_🦊⛅️，治疗主要以降低餐后血糖的药物为主🥏🧿——-🌙🌩。目前降低餐后血糖的药物使用α-糖苷酶抑制剂较多☺️——*🌿，最适合亚洲人群降低餐后血糖🤫-——🤬，能延缓碳水化合物的吸收🐋🙄_🦑🦡。还有新型制剂如GLP-1*🐨_-🎄🐏、SGLT-2抑制剂🐹🐌|🪴，均可以很好降低餐后血糖🐐🐡——_🌾🦅。糖尿患者需要控制空腹血糖🎲-🦌，也要控制餐后血糖🦒😧——_🐗，所以需将空腹后面会介绍😍🐽__🦅。
针对餐后血糖高♦🍃——|🐯，有几个方案可以选择🐜🌳_🦨🦉：第一🦍🎄|🐽🌳、饮食控制🌤——😋，把进食的这一餐的淀粉类减少🌷🤠-|🐞🎉，包括米🦍-🏓、面🐵——🦁、粗粮🐷||🦤，甚至是土豆🎯🎍|_😒⛳、芋艿😺🏐_😙🦈、番薯等🎿||🦤🐺，这种淀粉类减少就可以减少餐后血糖😱|——🍁，这个是非常有效的办法😌🦠|🃏🥅。第二🐸_🤨、分餐🌴🐵_🌿，就是把这一餐的量先吃1/3🏅🦘————👹🐼，剩下的1/3可以放在两顿中间吃🍃-🐬😲，这也是非常有效的降低餐后血糖是什么🐈⬛||😀。