运动过后多长时间测血糖(
运动过后能马上测血糖吗
至少20分钟以后吧🐀——-🃏🎄。运动过量血糖有可能升高🧨🤩-——🤔🍁。
至少20分钟以后吧🐀——-🃏🎄。运动过量血糖有可能升高🧨🤩-——🤔🍁。
运动后测量血糖可能会受到一定影响🌸——🤢，因此可能不如空腹静态时准确🎫🤐_|🐐*。建议在早晨起床后空腹状态下进行血糖测量🌿🌸_🐃🎨，如果需要☹️🧿|_🐼🪰，再测量餐后两小时的血糖值以了解进食和用药后的血糖情况🦨|_🦣🐈。
我运动后半小时测就过了餐后两小时🌵🦘|🎎🌍，吃饭过程半小时✨——|🦗，饭后休息40分钟再去运动30分钟😚🐀_-🃏，加上上下楼的时间🛷——🐖🦊，回家通常就餐后110分钟了😪-🌿🐦，再休息半小时就餐后140分钟了💀--🪄。
运动后多久测血糖更准确?？
病情分析😯_🎫：你好🌙🥌--*🌪，空腹血糖的测定时间是在你早上起床后🥉__♥，而且在没做任何运动的情况下💥🌥_💐🐺，建议最好是在早晨6-7点之间🎈🦋|🦏🐺。指导意见*🥅——-*🐇：同时要注意的是"空腹",这个空腹是指你在晚上10时后就没有进食任何食物的前提下才算空腹的.也就是测量时间距前一次进食时间要达到8个小时及以上🐺🐦|😻🌺，否则不能算作空腹好了吧🌾-🖼！.
测血糖一般是空腹和餐后两小时进行测量🌥🌲||🎮，运动后最好等自己身体状态恢复正常后再进行测量🦈😹--😦🌹。刚运动完血液循环速度快🌵🦉_🐚🦇，血糖会受到一定的影响😜-|🦝，
餐后运动血糖如何测量??？
对于糖尿病患者而言🎟——🦌，餐后血糖监测建议以两小时血糖为标准🎖😑————😦，餐后两小时血糖以进食第一口饭的时间为开始计时🎗|🎳，两小时以后进行血糖的检测🐾🦆——🐅。可以进行血浆葡萄糖检测🪅🌔|😾，也可以进行末梢指尖血糖的检测🕷-_😧；但是如果需要用来诊断是否为糖尿病🐡🐗|——🧶🐑，则应该进行标准的75克葡萄糖耐量试验检测⚡️|🥌😒。如果是糖尿病患者🐵🎀_——🎲🌾，已经在使用降后面会介绍🐊-🦄🍀。
在剧烈运动以后🌷🧨_🦕，体内的代谢会加快🌵|——🦚🐃，监测血糖应该早晨空腹查血糖🦜🐫-🐸🤔，或者餐后两小时查血糖🌓——-🧸，以这两个时间段的血糖的高低为标准🌦——|🏒，判断血糖是否增高🤕*——_🥎😩，
餐后运动后多长时间测血糖?？
我测过🍀——💮：一般运动量（快走或慢跑三十分钟）🐙🦄————😐🦟，以进家门就测的数为基数（其实就是运动中的血糖值）🦃🐒——🪴，5分钟测一次🤫😞——-🐑，15-20分钟的时候🦒💮——-😀😂，就差不多平稳了（从低往高走🐷🙂-|🦒，相差能到1😛_🌳。5左右）♠😹|🪴🎐。所以🐾🌛__🐬，我一般想测运动后血糖🤗_|🐁🌲，就在运动停止20分钟左右测🦍_🎾🎭。当然🦦——😺🤣，这是我这个个体的结果👿🐄|-🦇，每个人会不一样🌷🪡|-☹️😚。但运动到此结束了？🐒-🤧。
检验室也没说需要休息多长时间在抽血✨__🐡，都是叫到号就抽😓🌸-🧨🪀。如果是要诊断糖尿病🤔🎇————🦗，去医院测血糖🦙|😁，最好是休息半小时再测🌖_——🐃，而糖尿病患者平时的监测没必要♟——😒，这种监测就是为了了解各种情况对血糖的影响🪁☺️-🌹🦘，例如运动后血糖🦕*|_🦇。一般😉🦫——*😡，激烈运动后血糖会短时升高😟⛸_😦，简单运动后血糖应该会较低😩🐫-——😚🐳，这都没关系🦙😐|*。