车轮草的吃法
你们知道车前草要如何吃吗??？
车前草在农村是比较常见的🥏--🎗🌥，有人叫它车轱辘🐫——🦝🪶、车轮草🪶🀄|-🦥🦛。车前草比较常用的食用方法就是泡茶喝🐭|-🌱。具体将整株的车前草挖起来洗干净💫🐟|🦠、晾晒干就可以用来泡茶喝💮-——🃏。也有人把洗干净的车前草放在蒸笼上蒸熟再晒干泡茶喝😙🦈|🐤。不过我们要注意🦅——🌏，用车前草泡茶的时候可以适当加点枸杞🀄-|🐅、红枣等🧨🪳_🐓🌔，这样可以降低它的寒性🐿-|☺️🐖，同时不好了吧🎟——_🤖🦜！
1. 车前草泡茶🤠_——🐇：将干燥的车前草洗净后🐵——🤿⭐️，放入茶杯中🎋🌺_🤣🪡，加入沸水🦉😣__🐋，盖上盖子🐯——🐹，静置5-10分钟后即可饮用🐹🥋|😅🐼。车前草茶味道清香🎍😏————🐹🐲，具有清热解毒🌟_🐁🤗、利尿消肿的功效🐊——🐐😗。2. 车前草炖排骨🐭🐾_-🐰：将车前草与排骨一起炖煮🎭|🐟💮，既能补充营养♦🦝——|🦢，又能发挥车前草的药用价值🪁💮_😤✨。炖好的车前草排骨汤色香味俱佳🦢|_😻🌩，具有滋补养生的作用😈🐘————🌟。3. 车等会说😇——🎍🦠。
车前草在农村是比较常见的🥏--🎗🌥，有人叫它车轱辘🐫——🦝🪶、车轮草🪶🀄|-🦥🦛。车前草比较常用的食用方法就是泡茶喝🐭|-🌱。具体将整株的车前草挖起来洗干净💫🐟|🦠、晾晒干就可以用来泡茶喝💮-——🃏。也有人把洗干净的车前草放在蒸笼上蒸熟再晒干泡茶喝😙🦈|🐤。不过我们要注意🦅——🌏，用车前草泡茶的时候可以适当加点枸杞🀄-|🐅、红枣等🧨🪳_🐓🌔，这样可以降低它的寒性🐿-|☺️🐖，同时不好了吧🎟——_🤖🦜！
1. 车前草泡茶🤠_——🐇：将干燥的车前草洗净后🐵——🤿⭐️，放入茶杯中🎋🌺_🤣🪡，加入沸水🦉😣__🐋，盖上盖子🐯——🐹，静置5-10分钟后即可饮用🐹🥋|😅🐼。车前草茶味道清香🎍😏————🐹🐲，具有清热解毒🌟_🐁🤗、利尿消肿的功效🐊——🐐😗。2. 车前草炖排骨🐭🐾_-🐰：将车前草与排骨一起炖煮🎭|🐟💮，既能补充营养♦🦝——|🦢，又能发挥车前草的药用价值🪁💮_😤✨。炖好的车前草排骨汤色香味俱佳🦢|_😻🌩，具有滋补养生的作用😈🐘————🌟。3. 车等会说😇——🎍🦠。
1🎁😵——|🎨、先把车轮草择除杂物🐼🪰-🐅，清水洗净😌🐊_🐲。2🪢🤣--💥🪰、将猪膀胱先用清水洗一次后🐳🤥|🐣，将精盐掺入膀胱内外🌛_|🐌，多揉几次🪄🦓-🦦🐩，再用清水洗🦙_🐬，下刚煮沸的水锅内氽透🐙🦆|——😙，清水洗去尿臊味🌸🧩-🥏🌱。3🐬——🤔、把猪膀胱🐼_|🐟、车轮草🏈-_🐇、精盐🐅🐋_🤖、味精🐉|🎾🕹、胡椒粉🐽🐽——_*🌗、葱*-_🌼🦏、姜🐝😪——🌜💥、料酒😝🎃——-🐱、肉汤同放入煮锅中😉🐞-|😤，兑入适量水🙊-☄️🌍，炖至熟烂🐘_🕸，拣出葱🍃🦡-🤩😖、姜🌲|-😌🎎、车前草*|_🦃🐗，装入汤碗🐞-😩，即可等我继续说🤑🐣-——🏆🦄。
车前草（车轮草）采来后洗净🎍-🐈⬛，用开水烫熟😑——|🏈，加入盐🎱————🐙🍄、糖😠😰_*、味精🤪🦆-🕸、麻油和少量的醋进行凉拌🌧🌵——-🐅，味道还是不错的🥈——🙈。附车前草的药用功能*😚——🤧：车前草车前草为车前科植物车前草PlantagoasiaticaL. 的嫩叶芽🦩🍀_|🎟😑，又名车轮菜🦇||🎁😼。常见于路边♦🪢_|🦌⚡️、田埂及水沟边🧩————🎴🦊。车前草每百克嫩叶芽含水分79 克🍃|🦈😧，碳水化合物10 克🏈——_🐂，蛋白质4 克是什么🦑🐺——|🐰🦒。
如何更健康地吃车前草??？
大家好🦣--🦊，我是乡园里张嫂*_|😼🐥，很荣幸为你们解答🦠-|🌺🦒。如何健康的吃车前草🐟||*，车前草又名“车轮菜”或者“牛甜菜”😺_🤥🐯。可以嗮干或鲜用🪅🐖|🌧🐃，可以利尿消肿🧩|_🕷🦩，清热解毒等功效🐽-——🧩，不仅可以用药还可以食用😩__🕊。下面我就说几种常见的营养健康吃法车前草大骨头汤大骨头汤选用的材料可以是牛🧧-|🐹，羊😁|🐳，猪骨和鸡🥍|😬🏸，鸭骨🎀——-👽，烹制过程等会说🦩🏆_|⭐️🦎。
一🃏-🦕、车前草的吃法车前草🌻*❄_——🐺，它有很多吃法🐨|-🤨🦁，人们都知道它有清热明目🪅|——🐸🥅，利水🪳*|_🦊😽，现在人们都讲究养生之道🦦_🎆🔮，车前草是纯野生草本植物🎁-🐀🐒，它没有上过化肥和农药🦒-|🤿，基本是没有任何污染的😨_——🪆，它的吃法也会非常简单🌛🧨|🌼🦃，有的直接炸一下蘸大酱吃🐃-*，要是有个讲究吃法🥎——🤪😸，可以用它包饺子🐈🦍——🦖🌹，把新鲜的车前草用镰刀割回来以后🦒_🦥，..
车前草可以做菜吃吗??？
一年一度的春风又度过北国的大地😿😞_🌻，夏季外边依然春寒料峭🐼*--🏏，但是谁又能挡住春天的脚步😡🥊——🌿🐺，三月已经到了👹|-😗🤪，4月份车前子就会春回大地🐱_🐿🎗，小小的🦢🌷|_🤔😼、嫩嫩的🎋🐯_-🥎😹，最好吃的时候😄🦬|🐓🐁。 一🌻*|_🎴、车前草1🕸🐒_-😎、车前子属于车前科的二年生或多年生草本植物🐜--🎗。别称😒🐆_👹🥇： 大车前🤢——|🐅、车前🌙————🎑、平车前🐩__🦖🦩、海滨车前🐽🎍|🌩⚾、长叶车前车前草🐍_-🐗😑、车轮草🦟——-😋🐆、猪耳草🦉😘|-🎽、牛耳朵草等等😝🦝——|🐫。
车前草富含胶质🐏|——🦫🦑，食入后吸水膨胀🐿|🌕，可促进肠道蠕动😌🐾_——🐍，缓解便秘🐗🪱|🐥⛸，车前草可以消炎杀菌🍁-🦎、缓解痛风🐐-🤡🖼、调理肠胃🐐🐯|_🐖😭，它的食用方法多样🌖🐲|——🐪🎖，可凉拌😼_——🦢、清炒🐯--🍁、包饺子🐆-🧩🤓，但是车前草性寒🪅——|😭🦙，对于体质偏寒的人群来说🐿|⭐️🐍，不宜服用🤤👹|🎋🦉，也不能长期服用🎟-|🐦🦡，不然会导致胃肠出现不适🦗🌹——|💐。车前草也叫做车轮查😳😣|——🐃*，是一种野菜也是一种草药🍃☀️_😥🦙，它的正式等我继续说🐣_-🐫🎎。
车前草可以直接食用吗?？
几种食用方法😰_🐑😳：1👻_🥀、车前草治疗慢性支气管炎🎭😋——🐆：每日取干车前草30-60克🐙——🌍，鲜者加倍🐖_🐿，先用冷水浸泡30分钟🐐——🤮🦒，用大火煎煮2次5服用🐺|🐕，每日1 剂😽🌎|-🤤，连用3-5天即可减轻症状或痊愈👽🦔_🐰。特别对肺热咳嗽气喘疗效甚佳🦔-🌘😥。2🦗🦅——|🐩🎐、车前草治疗腮腺炎🐗_🙄：每日取干车前草30-60克🦣🐆——|*，鲜者加倍🎋🌖_-🐆🤿，煎水2次🦘——|🌪，首次加水300毫升煎至100毫升🐌🏅|🐺，第2还有呢？
第一种😻🍁——🐊🐑，车前草可以直接炒着吃🦡——🐫🤒。我们将车前草清洗干净🌲🌩_🎋，在开水里面焯水至熟*|😸，捞起来备用🦙|*😪，将花椒和蒜瓣等佐料一起煸香后加入准备好的车前草快速翻炒起锅🐖😗_🎮🦇。这样🌨——🐙，一道香喷喷的爆炒车前草就做好了🦝——🥉。第二种🐷__🦚，车前草可以做凉拌菜🦙🏅_——⛅️🪰。同样需要把车前草洗干净焯水烫熟🌍——|😯，然后捞起来晾干再切成碎末🙈_🐰🐰，加些凉拌菜的有帮助请点赞🐾|*🦃。