诊断抑郁症的时间标准
怎么判断自己,是不是得了抑郁症??？
从抑郁情绪发展到抑郁症是一种从量变到质变的过程🎨-——🐞🌥，以两周的时间为分界线🐥|_🪳。两周是由众多精神领域专家商定的时长标准😹💫|🐸，不足两周的情绪低落就是抑郁情绪🐩🐍——🐲😈，如果超过两周还无法自行调节恢复🐖-|🦎😼，就有可能是抑郁症了🎰_💫。但这并不是判断是否患有抑郁症的唯一标准🏐——-🌩🍃。抑郁症的诊断共有5 个标准😙⛳|-🏑： 以下两种情况至少满足其中之一😳-——🙂： 说完了😦🏓——|🍀*。
第一🐣——🦠，时间标准😆👹————⛸🐼。真正的抑郁症🐑🔮-✨，抑郁症的情绪低落是显著而持久的🃏_——😔😊，也就是说患者在相当长的时间里🌟-_💥，那么这个相当长的时间是指达到或者是超过两周🐟——🎱🥈，也就是说在达到或者超过两周的时间里🦨♣-|🤯☺️，心情压抑苦闷🌾-🦤。实际上每一个人在生活当中都会有一些情绪🌾🥇_😒，是不是我们每天发生那么多的事情🌨🦅|——🌷，人越长大⛸|🌤🌍，面临的事情就会还有呢？
从抑郁情绪发展到抑郁症是一种从量变到质变的过程🎨-——🐞🌥，以两周的时间为分界线🐥|_🪳。两周是由众多精神领域专家商定的时长标准😹💫|🐸，不足两周的情绪低落就是抑郁情绪🐩🐍——🐲😈，如果超过两周还无法自行调节恢复🐖-|🦎😼，就有可能是抑郁症了🎰_💫。但这并不是判断是否患有抑郁症的唯一标准🏐——-🌩🍃。抑郁症的诊断共有5 个标准😙⛳|-🏑： 以下两种情况至少满足其中之一😳-——🙂： 说完了😦🏓——|🍀*。
第一🐣——🦠，时间标准😆👹————⛸🐼。真正的抑郁症🐑🔮-✨，抑郁症的情绪低落是显著而持久的🃏_——😔😊，也就是说患者在相当长的时间里🌟-_💥，那么这个相当长的时间是指达到或者是超过两周🐟——🎱🥈，也就是说在达到或者超过两周的时间里🦨♣-|🤯☺️，心情压抑苦闷🌾-🦤。实际上每一个人在生活当中都会有一些情绪🌾🥇_😒，是不是我们每天发生那么多的事情🌨🦅|——🌷，人越长大⛸|🌤🌍，面临的事情就会还有呢？
（2）病程🍀🌲——🤕：至少持续两年时间🎗——*❄，在期间的多数日子里体验到抑郁心境⭐️*——🎮🌳，且间隔期不超过两个月😄|*；（3）严重程度🕊|😍：与重性抑郁障碍相同🐖|🐇；（4）鉴别诊断🐈⬛🃏——|🥌：与重性抑郁障碍相同🦦-——🐘🐣。（1）临床症状🌷🦩|_🌲：存在抑郁心境和其他4项症状🐔💮-🦉🧩；（2）病程🦮🌈_——🦦😮：连续12月内🦚——🐲，至少每个月都持续2~13天（与月经周期无关）😪——🤮*；（3）严重程度🦃🦊——🐣：..
（1）在连续2 周的时间里🌜🤡|♦🌪，患者表现出下列9 个症状中的5 个以上🎄🍄——🦎。①抑郁的情绪持续2 周以上😢🐗-——🌔。②对所有的活动缺乏兴趣🌸_-😳🐦。③食欲不振🏉-_🌼🏵、厌食或体重降低😕🙉|*。④失眠🐥————🤑🪶、早醒🦇🌤_——😘，早醒是突出的特点🦍——|*。⑤精神性激越或迟滞🌿🦨————🤖🥅。⑥疲乏或缺乏力量🐝-🐌。⑦性动力缺乏💀——|🐨。⑧注意力不集中🐐-_🌲。⑨经常出现死亡的想法／自杀意念🐕||🥌🐋、行为🦠😗_-🦒。
抑郁症患者该如何生活??？
一般来说抑郁诊断标准里🎟_-🤔，连续2周都出现典型症状🐾🦚|——😑，且满足诊断标准就会被医生确诊为抑郁症🥋🐯|😇。但发病的症状有相似性🥇-🦭🌹，但也有不同😁-☄️。基本上来说如果你发现自己有如下的5种以上的症状😣_🐾🎉，持续1周以上🦐🐇|🐩，就要考虑看医生了😖-🦘，同时要告知身边的家人或朋友🐗🌩|——🥋🐭，在必要向他们求助🦓🦀_😦。在被医生确诊后🌼🥀|🐺🦛，一定要遵医嘱☁️🎊|——✨。严重的要先服药控制症状⚡️🦃_|🐹，再希望你能满意🤠_——🦒🤗。
抑郁症患者通常具有心境低落*🦂|🐇、兴趣和愉快感丧失🦭🐯——|☺️😡、精力不济或疲劳感等典型症状🪡🐫————🎟。其他常见的症状是①集中注意和注意的能力降低🦩🦨|——🤪😧；②自我评价降低🌳💮-🌼；③自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）🐅🌝--🤿🀄；④认为前途暗淡悲观🎖*——🦖😁；⑤自伤或自杀的观念或行为😟☹️_|🦣🦗；⑥睡眠障碍🐈⬛-——🦊🐰；⑦食欲下降🤧|-*。病程持续至少2周😄|🪱🐆。
抑郁症如何确诊?？
情绪障碍确诊的依据🦩🕷|_🐓🌘，其中一条必须是情绪低落或者是兴趣减退🙁🎍——🌜🙊。还有严重程度的标准🌕🪰|⛳，就是低落情绪的持续时间必须大于两周以上🦊🦮|🪶，还要排除一些其他疾病所导致的不良情绪🤭🦃|😫。以发生年龄😂_🐹🍁，如青春期🌝-🐜⚡️、围绝经期及老年期是三个相对集中的年龄段🦇-🛷。包括睡眠困难🦤-——🦋、食欲变化🐫-——🦘、过度疲劳*——♠🤕、性欲下降和频繁的情绪变化🍂🐔|🌼🎴。可能包括希望你能满意🦋_|🤭👺。
将总分转换成百分指数🤥🐍——🦢。具体的计算公式是🐌_🦚🏸：指数=（总分/80）100%🐥🦅|😬。根据得到的指数🦓🥉|——🐲，可以判断抑郁程度的轻重😯🦢__💀😨。具体的判断标准如下*🏆_|🐘：指数在50%以下🌱🐱--🌴：正常范围（无抑郁症状）🐵————😍🐜。指数在50%-59%😿🤖-_🐿🐓：轻度抑郁🎋_😓🎾。指数在60%-69%🌴🌺|⭐️🎾：中度抑郁🦛🦉——*。指数在70%及以上🪶🎄_-🦀：重度至严重抑郁🐹-😋。以上信息仅供参考😟😡|🐏🎖，如果测试结果显示到此结束了？😈🦁_😜。
怎么判自己得了抑郁症??？
以下是判断自己是否得了抑郁症的一些标准🐖-🦠🐋：1😪🏉__🍀🐟、持续时间🐺🏉_🐡✨：抑郁症通常会持续几周甚至几个月🦛————🦇🐍，且会对日常生活🏆😣——😍🌍、社交和职业功能产生负面影响🤡|🔮。2*————😾、情绪低落😡🐓-——🐹：抑郁症患者通常会感到情绪低落😶————😀🤔、沮丧🏅🧐_-🐲、无助或绝望🦚-🎀🦜，这种情绪低落往往没有具体的原因或触发点🦐——_🌿🦄。3♦*|——*🐆、兴趣丧失🦁_-🐐🖼：抑郁症患者可能会失去对日常活动和兴趣爱好的希望你能满意🐩🧿|——🕷🤣。
抑郁症的诊断标准是SD-10的诊断标准🎀|🌦⛅️：包括情绪低落🐱-_😀、兴趣🦫__🧵🍂、快感的减弱以及易疲劳感👿--♥、失眠🪳__🀄🕸、早醒😴✨-_🦢、多梦🌷-🔮、醒后无法入睡🎑🐪——🐤🤯、兴趣下降🐵||😈🐉、注意力改变🌲🎟||🐾、记忆力的改变以及会出现消极的言语🌺-*、行为🌪|🏏、意念等🦦——-🐅🐋。