蛙泳是怎样的(
蛙泳的标准姿势是怎样的??？
描写蛙泳的姿势😚🦢|🦋：1🦁-🙁、两脚自然上下摆动🧶__😽🍂，两手交换向上侧身🥊🦖-——😅，手入水平滑🙀🦎-🐂，侧身时头埋入水中*⚾——✨，换身🧿_|🐔*，伸出呼吸😨_|🐀😊。2🤣_😶😢、双脚向后蹬*|🐜，双手向外划🤪————🧩，像只青蛙一样向外游🐹_🧧🌹。3😏🦁|☁️、人体俯卧水面🕊😜_-🪲，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水🏸_-🐔🦥，两腿对称屈伸蹬夹水🌻_|🐐，似青蛙游水🦟-😾。4🌴🦖__🎆😋、两臂划水腿放松🐘🦋————🌴🌕，收手同时要收腿🌷🐳——|🐖😄。两臂前伸腿蹬水等会说🕊🦛|🦍。
一🍃——🐗🐃、明确答案蛙泳是一种常见泳姿😽——_🐆，它的基本姿势是以双臂和双腿同时运动而得名🌱_-🐁。游泳者的脸通常朝下水面🌒🐌-_🐑✨，背部保持平衡🎋-_😫，通过臂部和腿部的协调动作推进身体前进🦟😃|🙀。二🐒🤖_|🦇😴、动作结构解析1. 腿部动作🤢——🐿：蛙泳的腿部动作类似青蛙的蹬腿动作🦣_🐊🕊。游泳者两腿同时向内并向下划水🎃|😗，然后向外蹬出☄️🐘_🦄，以此产生推进力😛|🌪。2. 手臂后面会介绍*——-*。
描写蛙泳的姿势😚🦢|🦋：1🦁-🙁、两脚自然上下摆动🧶__😽🍂，两手交换向上侧身🥊🦖-——😅，手入水平滑🙀🦎-🐂，侧身时头埋入水中*⚾——✨，换身🧿_|🐔*，伸出呼吸😨_|🐀😊。2🤣_😶😢、双脚向后蹬*|🐜，双手向外划🤪————🧩，像只青蛙一样向外游🐹_🧧🌹。3😏🦁|☁️、人体俯卧水面🕊😜_-🪲，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水🏸_-🐔🦥，两腿对称屈伸蹬夹水🌻_|🐐，似青蛙游水🦟-😾。4🌴🦖__🎆😋、两臂划水腿放松🐘🦋————🌴🌕，收手同时要收腿🌷🐳——|🐖😄。两臂前伸腿蹬水等会说🕊🦛|🦍。
一🍃——🐗🐃、明确答案蛙泳是一种常见泳姿😽——_🐆，它的基本姿势是以双臂和双腿同时运动而得名🌱_-🐁。游泳者的脸通常朝下水面🌒🐌-_🐑✨，背部保持平衡🎋-_😫，通过臂部和腿部的协调动作推进身体前进🦟😃|🙀。二🐒🤖_|🦇😴、动作结构解析1. 腿部动作🤢——🐿：蛙泳的腿部动作类似青蛙的蹬腿动作🦣_🐊🕊。游泳者两腿同时向内并向下划水🎃|😗，然后向外蹬出☄️🐘_🦄，以此产生推进力😛|🌪。2. 手臂后面会介绍*——-*。
蛙泳是最平常的一种泳姿🐺♠——|🌹，就如青蛙游水🌝_🦄*。动作要领🙀-♣：双手先划🍁🦕-|🌓、胳膊伸后蹬腿🐕🐨-🐑🐣，手划的时候腿不要动🐑😹——|🦃🦊，手先收腿再收🦟——🏸，手腿伸直并拢再滑行一会儿（大约1~2秒左右）🐞🦏——😎🦚。配合动作🦌-_🌸*：双手前伸🐉_|🏒🤬，手掌掌心向外🎿💮-|🐵🤪，倾斜45°左右🪡——|🐣，小拇指向上*😍-🥅🍂，双手向外划时候冒头换气（吸气）🐜🐦_🌓，双手内划时腿收憋气🦢-🌜🦈，双手伸过头的同说完了🦜_🪁🙀。
蛙泳是一种身体正面迎着水面向前游泳姿势🍂——🌧，所以受力面积比较大🍁⚾————🦇，形成的阻力就会更加大🌈——-🐒，想要游得快🐫🍀|😻，就要减少身体所跟水接触的面积😲——🕹🐰，从而降低水对人体的阻力🤫||🦛🦑。第二🐏--🦖、如果蛙泳的技术不够完善🌪|🪄🪱，或者不成熟或者动作错误🐘🐏|_🕊，都会导致游泳者的速度降低🐩🦘——🏏，调整好身体跟水的受力面积✨-🪁，当时在双手划水过程中🦫-*😦，要和蹬腿等会说🐜——-😣🐷。
蛙泳姿势是怎样的?？
蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势🦂🧶-_🎰，也是一种最古老的泳姿🐥|🐪。动作姿势如图🦭|👽🏅：蛙泳动作要领🦈-🐱：1.开始姿势🎋🐳——🐭🙊：两臂保持一定的紧张自然向前伸直🐜-😜，与水面平行🦄🦆|-🐂，身体成一直线🌙🐟|-*🐚。2.抓水🎫🌷_🎍：手臂先前伸🐏-🎄，肩关节略内旋🐍——-☺️🐙，两手掌心略转向斜下方🤨🦡_🐀🦏，稍勾手腕*🎨——-😻，两手分开向斜下方压水🎎|——🪄🦃。3.划水🏏|-🐨：两臂分成40还有呢？
一🧐👹_——🐌🐊、蛙泳1♥🦁_——🧶、在滑翔姿势🕷——😦，身体接近水平😔|-**。头部约80%沉于水中🤿🐰——👺😆，脸微微向前🪢--🤓🐏，双臂伸展😏😇|-🦓，掌心向著斜外侧🐿🐭-——😃。2💐🎄_——🎰、捉水动作在水下约7-9寸处开始🀄——🦈🪀，双手作侧面的划动🦙🎖-_👻，在这时开始呼气动作🥇——🌱🦏。3🐁🦇_🦋、双臂没有明显的屈曲😑🐉_🪢，继续的划向外侧🐕🐌|*，呼气继续增加🦋——_🐑。4😦🌾——🏈、当头部开始微微向上😾*|🥎*，肘关节开始屈曲🍀————🐆，上臂开始旋转🌷-|🖼🦅。5🦄🎇-🥀🤢、当等我继续说🐯__🤗🧸。
蛙泳的时候,怎麼漂浮啊??？
一.蛙泳身体姿势蛙泳在游进之中🤖-——*，身体不是固定在一个位置上🍀*|-🧿，是随着手🐷🐦-|🐅🦔、腿的动作在不断的变化🌩|🥅。当一个动作周期结束后🦙--🤪🛷，身体应展胸🥏————🌿🐜、稍收腹😺——|🎿🐂、微塌腰😟————🧐😅，两腿并拢🪱——💥，两臂尽量伸直🌝💫-😑🤩，颈部稍紧张🎄-🌛，头置于两臂之间👺|🐷，眼睛注视前下方🤥-🐖。整个身体应以身体的横轴为轴做上下起伏的动作😅-——🤨。二.蛙泳腿部技术蛙泳的腿部动作是推动身体前进有帮助请点赞🐄-🐇🕊。
大家可以先从以下正面*🌵_🐡*、侧面😖|_🥎、俯面3个角度的动态图🤭🎊|🐙♟，对蛙泳有一个整体上的感官认识🎋*——🦒。接下来再结合详细图文为大家介绍一下蛙泳技巧以及换气要领🕸🌳——_😧😜，希望也可以在游泳池中成为一条亮丽的美人鱼哦😦-😳！手臂动作技巧图解🌗🧨——-♦😊：1🙀||😽🤤、开始姿势🐈💮————😴😃。两个手臂自然前伸🎉🥎--🧩，手掌张开🐡-🐖😄，掌心向下🎱🐞--🐵，与水平面平行🦨😬|🌞☀️，身体处于自然伸直状态🐱-🌓。2好了吧🥀🎀|-🐷！
什么是蛙泳?？
蛙泳是竞技游泳姿式之一😜🎆__🦆。人体俯卧水面*-🐹🐾，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水🦒🐥|🤣，两腿对称屈伸蹬夹水🏅😤-🌳，似青蛙游水🐂🥊——🐞🙄。蛙泳较省力🦖🙉——-😅🌚，易持久🐊🥀|🐥😤，实用价值大🌹😥__🎃，常用于渔猎🎑*_|🥀、泅渡🪅-🐭😆、救护☁️*-🐾、水上搬运等🐣😏——_🐪😞。比赛项目有男女100米😹_|🌻、200米等🐺😈--🐳。具体的可以参考我下面的链接参考资料🦆🐲|🐳♟： 等我继续说🛷🦜——🌕🦜。
详情请查看视频回答😦————🦭，