维生素M是指:
水溶性叶酸(维生素M)的功能是什么?缺乏表现以及如何正确的补充?_百度...
叶酸又名维生素M🥅😫-_🐖🦜、维生素B9,因植物绿叶中含量十分丰富而得名😴🤑——🌓。微溶于水😏🦔_🐑🤮，对热😢——🦁、光线🪁🤕|🎯🦝、酸性溶液均不稳定🐆🐿_-🔮😭，在碱性和中性溶液中对热稳定☘-——🐞，食物中的叶酸烹调加工后损失可达50%～90%🎈🌳|🤑。叶酸参与人体新陈代谢的全过程🥎-🌏，是合成人体DNA的必需维生素🏆🥊|🐍，对人类生命繁殖影响重大🙃——-🌹*。?生理功能1.可促进正常红细胞的生成🤠-🥀，预防贫血🐐_*😙，有希望你能满意🥏-*🐒。
维生素M是一种水溶性维生素🤔-🙊🕷，它不存在于自然界中也无生物活性🐵🕊-🐣🐋，但为具有生物活性的维生素M盐(folate)的前体😟🥋——😟。维生素M盐在自然界广泛存在🦌——|🌷，动植物中都有⛸😉————😊😆，肝🐾🦊_🦋🏸、肾🐓-🌘*、绿叶蔬菜🐞🤿_🌜🦋、土豆♟-🐥、麦麸等含量丰富🐅-_😢。食物中维生素M盐为谷氨酸结合型😈🌿|🧐🦭，在消化道内被上皮细胞溶酶体结合酶分解成单谷氨酸✨🤤——_🦤，再还原至四氢维生素M(tetrahydrofolate,希望你能满意😡🐡-🏉😘。
叶酸又名维生素M🥅😫-_🐖🦜、维生素B9,因植物绿叶中含量十分丰富而得名😴🤑——🌓。微溶于水😏🦔_🐑🤮，对热😢——🦁、光线🪁🤕|🎯🦝、酸性溶液均不稳定🐆🐿_-🔮😭，在碱性和中性溶液中对热稳定☘-——🐞，食物中的叶酸烹调加工后损失可达50%～90%🎈🌳|🤑。叶酸参与人体新陈代谢的全过程🥎-🌏，是合成人体DNA的必需维生素🏆🥊|🐍，对人类生命繁殖影响重大🙃——-🌹*。?生理功能1.可促进正常红细胞的生成🤠-🥀，预防贫血🐐_*😙，有希望你能满意🥏-*🐒。
维生素M是一种水溶性维生素🤔-🙊🕷，它不存在于自然界中也无生物活性🐵🕊-🐣🐋，但为具有生物活性的维生素M盐(folate)的前体😟🥋——😟。维生素M盐在自然界广泛存在🦌——|🌷，动植物中都有⛸😉————😊😆，肝🐾🦊_🦋🏸、肾🐓-🌘*、绿叶蔬菜🐞🤿_🌜🦋、土豆♟-🐥、麦麸等含量丰富🐅-_😢。食物中维生素M盐为谷氨酸结合型😈🌿|🧐🦭，在消化道内被上皮细胞溶酶体结合酶分解成单谷氨酸✨🤤——_🦤，再还原至四氢维生素M(tetrahydrofolate,希望你能满意😡🐡-🏉😘。
维生素B族中的一种🐡————💐🐚，亦称为维生素BC或维生素M🌎——🪴🌸；计量单位是微克（mcg）🧧🐙——-🎰🦓；是制造红血球不可缺少的物质🤐_|🎃；帮助蛋白质的代谢🪴🎎|——😌🦊。成人的建议每日摄取量是180～200mcg🐗🤿_-♦，孕妇加倍🐩||🕊🌙，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg🎎🏓-_🦟😹，之后的6个月则需260mcg😺🙄-_🌛🦙；在制造核酸（核糖核酸😐🪳——|🤖😕、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色🦢🌺————🐺；是细胞增殖不好了吧*——🦍！
1🦘——💐、维生素M即叶酸可引起发癌细胞凋亡🐱--🦗，对癌细胞的基因表达有一定影响🐔😱——⭐️🦒，故属于一种天然抗癌维生素🦡🐏__🎋🌹。2😕🐋-🦖、对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用🦏_⛅️。
维生素一共有多少种,各有什么功能?？
维生素M:抗贫血🐨-_🐅🦠；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能✨🐡——🤤🦉。维生素T:帮助血液的凝固和血小板的形成🦭😰|-*。维生素U:治疗溃疡上有重要的作用🪀🤔_——🦊🌤。参考资料来源😯🐜——|🌗：新华网-科学认识维生素已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论收起 百度网友6690de56 2017-04-25 · 知道合伙人养生行家 百度网友6690de56 知道合伙人等会说🦓🛷-🦇😎。
维生素B1又称硫胺素🐤🌞_🪴🪴。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢🙈_-*🐨。还能抑制胆碱酯酶的活性😧————*🌿，减少乙酰胆碱的水解🐫😠|💮*。维生素B1来源*🪅-_🎀🐃：广泛存在于谷类🧸|🕷😰、豆类🐝-_🎲、坚果🎱|☺️😸、酵母🐖🐗——|☁️、猪肉🐏_-*🐚、肝脏中🐲——♟，谷类中的维生素B180％存在于外皮和胚芽中🪰🦅-——🦒。维生素B2是各种黄酶（含有核黄素的氧化还原酶）辅基的组成成分🎾😹-_🎋，它具有可逆的氧化还原有帮助请点赞🎲🐳——🦀🃏。
维生素分为哪些?各种不同的维生素又有什么不同的功效??？
维生素B15(PanganmicAcid)排除缺氧的状态🤕_——😲😈，缺氧是组织体内氧气不足🎣|_😤，特别指心脏和其他肌肉🌲——🥌。可促进蛋白质的新陈代谢🦖🥍|-😦，刺激腺体神经系统的活动🐔_🌛。维生素B17(Lactnile)具有防癌🦅🦓_🎊🐃、治癌的功效🌙🌨||🌼🐇，因维生素B17含有“氰”分子🤖--😰，正常细胞吸收B17时*——|🦌，会将“氰”毒分解从尿中排出🦢🐖__🌙，而癌细胞无法分解“氰”😩🥇_🌛😕，而被攻击🐒😶-_🌜🐕🦺。..
维生素是个庞大的家族🎃🀄-🌱，可分为脂溶性和水溶性两大类🧶——-🌷，现阶段所知的维生素就有几十种🦌🤤-🖼。但人体必须的维生素主要有13种☹️_🍄，包括维生素A🐾😸-——🤯，维生素B🦕-——🧩，维生素C🍂——_🐃，维生素D🌹😨——_🐂🐒，维生素H🙃——⛳，维生素P🦊🐔_——🦅，维生素PP🐵😎_🌲，维生素M🍀-🐪🕊，维生素T😟🦑_*，维生素U🐞⛳__🌵，水溶性维生素🐳_🎎🌏。维生素是人和动物营养🐊🌙-🌲、生长所必需的某些少量有机化合物🌼🥀_👹，对机体的新等会说🌖🐆——🦃🦨。
维生素有哪些,分别有什么作用?？
维生素M 效用🌼|🐳🔮：促进乳汁分泌🏓🌗——🍀🦈；防止寄生虫和食物中毒🌾_-🤡🥈；有镇痛作用🌸🐱-🎰；增加食欲🐄——_🦄；防止口腔溃烂😢|——🐊；预防贫血🦕_|☺️🐫；建议🌼😊|🧸🎿：哺乳期妇女和经常喝酒的人多补充🦎||🐓。维生素K 效用🌳|_🦬😭：防止内出血和痔疮🏒🌈__🧐；冶疗经期月经过量🎰🐽_|🐙🎇；促进血液正常凝固🐘🏏-_🌦，促进肠胃健康功能🐖——😇。建议😇-|😔🎄：经常腹泻的人补充维生素K🎽🦋__🐬🐜，常流鼻血的人也需要🌒--🐭😤。维生素P 效用🐗|——🪳：..
叶酸(维生素M)🍂🦌_🌘😰。抗贫血☘🌿_|🤣；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能🐪*|🦔🌷。维生素T🐝——_*🦅。帮助血液的凝固和血小板的形成🌷_🐌🦄。维生素U**❄|😳。治疗溃疡上有重要的作用🦒🤑——🀄🐋。维生素是人体营养🐍🦗-🦂*、生长所需的有机化合物🌛-😏👿。机体如果缺乏维生素🐔-🌸，就会出现某种疾病🦢-——🐼🐝。因此有些人认为维生素是营养素🎁|🌲🐑，摄入是“多多益善”🦄||🌧🎀。人需要维生素越多越好吗？答案是否定的🦥🐽-🦧。合理是什么😷|🐡🍀。