第三套全国小学生广播体操的动作
第三套广播体操教程?？
第三套广播体操教程🦃-——🦑😈：握拳🧐|-🦇🐉、伸展😳_🤑、臂部伸展🐝🎏|💫😍、前屈🐸🐿-🐒🐀、收臂🦛🛷__😽、伸展🪳_*、转身😒🌥|-🧩🐍。1🥅🐜_🪱🌹、握拳😽————🎊🎮：站立🌔-🦌😡，两臂自然下垂🏆🐗|*🌸，手握成拳🦎🙁|——🤡🎋，手心向内🐔😏--🤥🐓。2🪲|🐏、伸展🕊|_🐁🦘：双手从肩膀处向前伸展😼——🐃🕹，同时抬高脚跟🌙-🥊🤮，两臂下垂🎐_|🎏😤，均匀呼吸🪶🦒_🦓。3🌳——🧸、臂部伸展🌹_|🐿🌤：双手从上向外伸展至肩膀水平🦒-🐆，手掌向下⛈——🐅，转腕🌞🌧——_🐍。4🌷🦊————🐳、前屈🐦_🤔：双臂向前平举至肩部高度🌱-*，然后身体向后面会介绍⚡️_|🐁。
第一节伸展运动😠||🐀、第二节扩胸运动😯🐔_🦌🍃、第三节踢腿运动♦-😥、第四节体侧运动🤨🦃——_🐕、第五节体转运动🎲__🐷、第六节腹背运动🧵🎍_-🤣、第七节跳跃运动🤐🌟--😏、第八节整理运动🐍——🎆。《希望风帆》是第三套全国中小学生系列广播体操之一🐸|🥇，由教育部组织创编🐺🎽——-⛸🦈，2008年9月1日起在全国普通中小学校🕸🦈|🎴🎯，中等职业学校中推行实施🧨——|🐀😔。音乐节奏快🌲——|🌧🦖，..
第三套广播体操教程🦃-——🦑😈：握拳🧐|-🦇🐉、伸展😳_🤑、臂部伸展🐝🎏|💫😍、前屈🐸🐿-🐒🐀、收臂🦛🛷__😽、伸展🪳_*、转身😒🌥|-🧩🐍。1🥅🐜_🪱🌹、握拳😽————🎊🎮：站立🌔-🦌😡，两臂自然下垂🏆🐗|*🌸，手握成拳🦎🙁|——🤡🎋，手心向内🐔😏--🤥🐓。2🪲|🐏、伸展🕊|_🐁🦘：双手从肩膀处向前伸展😼——🐃🕹，同时抬高脚跟🌙-🥊🤮，两臂下垂🎐_|🎏😤，均匀呼吸🪶🦒_🦓。3🌳——🧸、臂部伸展🌹_|🐿🌤：双手从上向外伸展至肩膀水平🦒-🐆，手掌向下⛈——🐅，转腕🌞🌧——_🐍。4🌷🦊————🐳、前屈🐦_🤔：双臂向前平举至肩部高度🌱-*，然后身体向后面会介绍⚡️_|🐁。
第一节伸展运动😠||🐀、第二节扩胸运动😯🐔_🦌🍃、第三节踢腿运动♦-😥、第四节体侧运动🤨🦃——_🐕、第五节体转运动🎲__🐷、第六节腹背运动🧵🎍_-🤣、第七节跳跃运动🤐🌟--😏、第八节整理运动🐍——🎆。《希望风帆》是第三套全国中小学生系列广播体操之一🐸|🥇，由教育部组织创编🐺🎽——-⛸🦈，2008年9月1日起在全国普通中小学校🕸🦈|🎴🎯，中等职业学校中推行实施🧨——|🐀😔。音乐节奏快🌲——|🌧🦖，..
七彩阳光第三套广播体操的动作包括预备节🐔🐅_-🦈🙄、伸展运动🦢🐵-_🌻😡、扩胸运动🎃_🐕🦬、踢腿运动🙃_-🦧🦭、体侧运动🐒🤧_——🤫🎏、体转运动😛🎋||🌺、腹背运动🌩😧————🐉🪲、跳跃运动🐪-🎱🐐、整理运动等🐇_——💀🤭。预备节是广播体操的起始部分🦑*——🥀，主要是为了让身体逐渐进入运动状态🦠🐣-——😄😳，动作包括立正🐿-🐯、稍息*|-🙈🦢、向左转🐾🐙-——🎏🐌、向右转等🐡——-😫，使身体各部位得到初步的拉伸和预热⭐️😄-🦟。接下来是伸展运动🐉😑-😼，这一部分的等我继续说🎖🐆-_🖼。
第一节😚🍂——-🥇🥍：伸展运动（8拍×8）第二节😆🦖——🐳🦧：扩胸运动（8拍×8）第三节🐉🌵_🐊🍃：踢腿运动（8拍×8）第四节🦆|-🐄😩：体侧运动（8拍×8 第五节🦋🎃_🐙：体转运动（8拍×8）第六节*🦈-😑：腹背运动（8拍×8）第七节🐣✨_——🪅：跳跃运动（8拍×8）第八节🤫_|🦎：整理运动🦅|🏅，
小学生第三套七彩阳光广播体操?？
小学生第三套七彩阳光广播体操如下🦣🐁——😿🐰：《七彩阳光》是第三套全国中小学生系统广播体操之一😱🪶——|🥊，由教育部组织创编🐖-😩🐹，2008年9月1日起在全国普通中小学校🐺-🦤，中等职业学校中推行实施😌😬——♥。共分9节♦🦉_|🐰，68个八拍😭|🦜。广播体操是一项广为人知🐋🎮——😗🐅，练习者众多的体育运动🦊🪲||😺。广播体操是一种徒手操🐇🌿_⭐️🦗，不用器械🏵——🐀*，只要有限的场地就可以开展🎫😦|——🌒，..
第一节🎴🌪-|🌵：伸展运动（8拍×8）一八拍😻_-🪅🐐：1-2🐅🦙————🧩：左腿前点地🎟😊_——😯🌷，同时两臂前平举😆🌷——🕸😆，掌心相对*|🎏。3-4🐬🥀|_🦩：还原成直立🌻|——🧧🦌。5-6🌤🪳_🎋：下蹲🤬🤪_🎫🐈⬛，左臂经体侧成侧平举🐐🦙|_🦂🌼，掌心向下*🌕||😶，右臂经体侧成上举🐂*|🎭🐈。7-8🦅_-🦜😳：还原成直立🎴_-🐥🪁。二八拍😔🦡——_🐘🍀：同一八拍方向相反🏈-🪄。三八拍🐿😈-|☺️😥：1-2🦍🧐_|🤐🐵：双脚提锺立*——*❄🐜，同时两臂经体侧成上举🐨|🦘🐥。3-4🐬_|🐥：下蹲👿__*，两臂经体侧好了吧🎴😮——🦣！
小学生第三套广播体操七彩阳光预备节有哪些动作呢??？
预备节🍃👿|🎍😡：（4拍×4）一八拍🌦_🦛*❄：1-4💐|——🦆：两臂经体侧成侧上举🦊🌕——🐳🦈，掌心向内🦓-🎃，头稍抬🦀——_🌻。5-8🤩——🐿🌝：双脚起落踵弹动四次🌳🧨_|♥，同时两手五指分开😯-🐍，由外向内旋转四次😇🏸__💀。二八拍🐗——🦁🐋：1-4*🦎_🧶：两臂头上交叉经胸前成侧下举🦔🐪_🐺🎴，掌心向内🦁*——|🍁。5-8😅|☺️🦃：同上🌨🎍-——🦦。三八拍⛳😝_🤢🎈：1-2🦮🐷_|😈*：左脚向左迈一步🎉🐃——-🤗🎯，同时右臂收回😷🐏-——🏈，左臂成侧平举🐜🏐-|🐷🦚。3-4😏_——🦆：还原成希望你能满意*💥||🥌🐷。
第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领第一节*🌹|_🥈😩：（1）1234两臂经体侧抬起🧵🐃——🥋🎇，至斜上举🐀|——🕸，掌心相对🐱-——🐵🌲，抬头🧐_——🐬🐘。5678提脚跟4次☹️🥇--🌿*，同时由外向内转手4次🐊🐱-🪳🪢。（2）2234两臂经体前绕至斜下方🎴🏵-🖼☹️，掌心向内🐗——🏏。5678提脚跟4次😴⛸--😣，同时由外向内转手4次😎-🐋。（3）32左脚向左侧一步🧨-——*🐂，左手侧平举🦠————🦟🌨，掌心向下🐿🐥|🍄，头向左摆🐩|-🐬*。..
小学生第三套广播体操七彩阳光第三节有哪些动作呢??？
第三节🥀-🐯：踢腿运动（8拍×8）1🦇🐃|🐝🦋：左脚向前迈一步🐾_-🙊🤯，右脚尖点地🪱🐤——|🦮🌕，同时两臂前平举🎍🎆——|🥊，掌心向下🐊|🐉🐡。2🌖🐖-🍀🏅：右腿前踢🦁🦔-🦃，同时两臂下摆后振👺🏓——😃。3🐆-😸：同1🙄-——🦢🐸。4🪢🥈__🌚🎭：还原成直立*🥌|🙁🐐。5🐹——_🦃🐨：左腿屈膝🦆🌵||💐，同时右腿侧伸脚尖内侧点地😩|🦗🎁，两臂成胸前平屈🥊——🍂🐽。6☁️__🕷🐈：还原成直立🦄————🦔。7✨|🦝*：同5🐚🐘|⛈🪄。8🤣——😂🎱：同6🌘🐽_——*🦔。三八拍🦆_🐽😗：1-2🎃|🐉🐀：高抬腿踏步两次🐒|*🐱，同时两手叉腰👽🐞-🐌。3🪆-🦦：..
第七节🐹🎴————😈：跳跃运动（8拍×8）1-2🐞🐾|🤔：并脚跳两次😓🦙_-🎋，同时两臂胸前立屈🌾🐇——🪱，左肩上击掌两次😼😨|-🤿，头稍左侧屈😧-🐆😖。3-4😘||⛅️🤮：同1 2但方向相反😓|_🐪。5-7😚_🎣🐄：右脚开始后踢腿跳🕊_-🥌🌓，同时两臂体侧屈135度🕸-🐏🤓，向前绕环三周🐯🌨_🐰，握拳🎟|_🐙。8🎍🦬|🦡🌴：还原成立正☘️|🤣。第二个八拍🦂🐍|😈🐑：同第一个八拍🪶|-🐦，但方向相反🌓_🎐。第三个八拍🦡||🌩🎐：1⛸👽_🦂🌞：跳成开立🐝🦔__🐋，同时两臂前举到此结束了？😝🌦-——🦖。