男60岁有高血脂
提问:60岁男性高血压血脂,经常头晕恶心昏厥该怎样治疗?？
艾静医生答2012-08-25 12:33:33您好🙈🐕-_🐩：高血压与高血脂都是心脑血管疾病的危险因素🦊☺️——🏑🤿，需及时治疗*🐌-——🎇🏓。降压药物如是西药需长期服用🌞|_🪄🎑，或也可中西医结合治疗🐜🦚_🐾。如果时常晕厥恶心呕吐☘️_🌦🐊，必要时需做头颅CT明确是否有脑血管病变🎮|_🐯。平时须注意低盐低脂饮食🌝🎇_👻😠，情绪不宜过于激动易怒😕|-☘️，适当锻炼🦝🏵——-🦃。
1🍃♣_😇*、限制高脂肪食品🌛|-🌱🎄：严格的选择一些胆固醇含量比较低的食物🐖-🎗，比如说蔬菜😐😷——|😗、豆制品🤥🧿————🌗🍃、瘦肉🍃————🌙🎏、海蜇等🎑——🪅😽，尤其是高血脂患者可以多吃一些含纤维素多的蔬菜水果😵-_🌎，这样可以减少肠内的胆固醇的吸收🤮🦃||😨🧵。不过🎋🐺|💀，我们也不能片面的强调限制患者高脂肪的摄入🛷🎿——-🐖*。2⛅️-🐤🦤、改变做菜方式🪅👺|😭🐬：做菜少放油🪲_🐍， 尽量以蒸🎖——|😓🖼，煮🐫⛈——_⭐️*，凉泮为主🌩🦉——_🦂🐄。少吃煎炸食品😃😏-——🏆🦓。
艾静医生答2012-08-25 12:33:33您好🙈🐕-_🐩：高血压与高血脂都是心脑血管疾病的危险因素🦊☺️——🏑🤿，需及时治疗*🐌-——🎇🏓。降压药物如是西药需长期服用🌞|_🪄🎑，或也可中西医结合治疗🐜🦚_🐾。如果时常晕厥恶心呕吐☘️_🌦🐊，必要时需做头颅CT明确是否有脑血管病变🎮|_🐯。平时须注意低盐低脂饮食🌝🎇_👻😠，情绪不宜过于激动易怒😕|-☘️，适当锻炼🦝🏵——-🦃。
1🍃♣_😇*、限制高脂肪食品🌛|-🌱🎄：严格的选择一些胆固醇含量比较低的食物🐖-🎗，比如说蔬菜😐😷——|😗、豆制品🤥🧿————🌗🍃、瘦肉🍃————🌙🎏、海蜇等🎑——🪅😽，尤其是高血脂患者可以多吃一些含纤维素多的蔬菜水果😵-_🌎，这样可以减少肠内的胆固醇的吸收🤮🦃||😨🧵。不过🎋🐺|💀，我们也不能片面的强调限制患者高脂肪的摄入🛷🎿——-🐖*。2⛅️-🐤🦤、改变做菜方式🪅👺|😭🐬：做菜少放油🪲_🐍， 尽量以蒸🎖——|😓🖼，煮🐫⛈——_⭐️*，凉泮为主🌩🦉——_🦂🐄。少吃煎炸食品😃😏-——🏆🦓。
专家指出🐲||🐤🌕，高血脂的最大危害主要是会导致动脉粥样硬化🧩🐅|🪲🐃，诱发动脉粥样硬化性心血管病🐋🐄-🐁🐔。60岁以后的老年人🌩😪_-🦠🤓，常合并高血压🦀*——😮🦉、血糖异常🐊_😋🦮、高尿酸血症等🐞——👺🐣，若同时合并血脂水平在一个比较高的水平🎿☀️_🤕，不加以积极控制🐘-🦓😄，肯定会影响心血管的健康🐋_😇🦨。值得注意的是🐃|🐳🌖，由于老年人自身生理功能衰减等特点🎀——|🦍，在诊断和治疗老年是什么😛————🦣。
老年人常患有高血脂症🐋--🧨，且与其他老年性疾病如动脉粥样硬化🍄🐔————😏、冠心病🤭_🦨🙁、糖尿病等密切相关🐂-_🐡。美国的研究成果表明🐺-😎🕊，总胆固醇和三酰甘油水平随年龄的增长而上升🍃_🦟。国内文献报道👹-🦃，人到老年期（＞60岁）总胆固醇🏏🌻|🌿🦆、低密度脂蛋白胆固醇🦈——_🐈⬛、三酰甘油和载脂蛋白B都比中青年时期高🦋-_✨，而在80岁以后开始下降🦤——😩🌻，90岁后才下降到到此结束了？🐤*|🌨。
高血压高血脂的老年人(60岁左右)怎么减肥锻炼比较好??？
对于高血压和高血脂的老年人来说🦖——_😇，选择合适的减肥锻炼方法非常重要🏉🦇||🌘。以下是一些建议🌘🌈-——🍄：1. 运动形式😒🌓——|🌎🎏：适合的运动包括长距离步行🧧🐱_🐂😊、慢跑🃏-🦍、游泳🐾|🀄、爬山🎄|——🦙、登楼梯😭|-🐀😴、太极拳和健身操等🤔——_👽☘️。这些活动有助于提高心肺功能💥|_👻，同时也有助于控制体重🤬|_🌏😽。2. 运动时间🌺🌺|💀🪆：建议每次运动时间为30至40分钟🧵_😹，下午进行运动效果最佳😗-🤠🎋。保持等会说👹——_♥。
运动形式😹|🃏：长距离步行🌥🎀_🦙🐑、慢跑*🦇|🦣🎏、游泳🍀🎨————🐸🤖、爬山🤪——🎳、登楼梯🐒_|🐗、太极拳🦆————🕊、健身操等． 运动时间🤮🐋——🦛😩：每次运动时间应控制在30－40 min🧐😴-——🥎🐩，下午运动最好．中老年人运动最好定时🌑💫|——😛、定量👿|🎋🦖，常年不懈． 运动强度🌦🦉————😾：运动时心率一般应为本人最高心率的60%－70%． 运动频率🌍🐤-☹️：一般每周3－4 次．锻炼方法🐭😫_🎋🦔：准备活动5 min🦀😣——🐗，可做些腰等会说🤮|🐅🦁。
血脂高的原因,如何治疗??？
很高兴为您解答🤥😐_|🐝😱。导致血脂升高的原因主要有遗传💐_🐡、生活方式🥌-🌤😐、原发疾病💥🎐——_🐒🌦、自身代谢等🐫——🦊。根据您的描述🌚😙————🌑🦓，您父亲平时注意饮食🏉🦟——|🌘，并且经常锻炼🦮|🪴，所以多考虑和遗传🐿🦚——-🎄、原发疾病及自身代谢有关系*😥-——🙁。高血脂是具有遗传性🏏-🕷，这种高脂血症被称为家族性高脂血症🐊😃——|🦈😑。另外🎲🎮-☺️🐳，甲减🐫-——💐🐓、肝病等原发疾病也可能导致血脂的升高⚾_🏐。再者就是到此结束了？🌖🌾--🧸。
因为患者往往同时还有高密脂蛋白一胆固醇（HDL-C）的降低😓🍂_🦋，所以“高血脂”改称“血脂异常”更为合适🤯_|😎🐵。高血脂患者有向年轻化发展的趋势🦢💐_🦎。一般情况下🐭--🤒🐂，高血脂的发病率随着年龄的增加有增高的趋势♣🍀_——🦘🧧，患者以45～60岁的成年人为主♟🌥|——🤭，其中中青年男性较多🪶🐐——-🐦🌴，中年以后的女性患者也不少🐿||🧶🃏，就目前临床发现😻|*，年轻人也有到此结束了？🦋🦀|——👻🦊。
高血脂是怎么引起的??？
遗传因子可以通过多种机制引起血脂升高🏸🎋——🐦🦚，有些可以能发生在细胞水平上🦉🐟-😓，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷及细胞内某些妹的缺陷所引起🐔|🐵，也可以发生在脂蛋白或者载体蛋白的分子水平上🥊|🥏，一般多是由于基因缺陷所引起🐹——🌔。2😤-_🦮、与年龄有关20岁以后随着年龄的增长高密度脂蛋白相对恒定😷🦮——-🌲，而胆固醇和低密度脂蛋白呈现上升🌨_|🦘🐅，..
一般高血脂的人士并没有直接的临床症状的体征😘|🤿，是可能会出现眼睑或者是皮肤出现黄色素瘤😇🪳——🐃；首先要通过饮食来改善🪴——😇🌒，还要遵医嘱的吃药💥🤧——_🤫，高血脂的患者应该饮食清淡🌿🐘-🎫🐒，不可以吃一些过于油腻的油炸食品🦙🌺-——🦩🐨，平时可以通过适量的运动来达到降血脂的效果🤑——|🦡🐟。