桃胶雪燕皂角米的做法

桃胶雪燕皂角米的做法

桃胶雪燕皂角米的做法用料🪁😢-🦐：桃胶２０克🤪||🌺、银耳５克🐑————😴🤗、枸杞５克🐀_🥏、皂角米１０克🥅——🕷、雪燕５克😷🦔_🦨🐀、冰糖２０克🍂-——🏒。
1🤪🐨_🦛、桃胶🐵_😧、皂角和雪燕分别用清水浸泡１５－２０小时🥈🐌-🥋😑，中途需换水😅🐄_🐔，并且挑除杂质🦜|🦜。
2🌙🦚__🦔*、银耳和莲子用清水浸泡３小时😻||😛🦢，浸泡完去除银耳根部和杂质🐁🪅——🦫♦。
3🎐😔——|😘、将所有食材连同枸杞*_⛈🐕‍🦺、冰糖一起放入炖锅中🕸-*，加纯净水至炖盅八分满🐪🐑——🙀。
4🌸😲|🐟🐾、锅中加入一个金属搁架🍃🎇|🌨🐫，将炖锅盖子盖紧🌧||🥇，放在搁架上🏏🐋_🦙😾，锅中加水至炖盅的三分之二处🦡_|🎍，先用大火煮开*😊|🤯🦛，转细火慢炖３０至４５分钟即可食用🌿😆|🙀🙊。
小贴士🎈🌏-🎋🐳：桃胶又名桃油😼_-🌝、桃脂🐩|——🎽、桃花泪是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂🦘_🌧，其主要含半乳糖🐜😯__😻、鼠李糖🐆🤗_-🌦🤪、α－葡萄糖醛酸🤬——|✨⛈、脂肪🐬|🎿🎍、蛋白质等🐗🌻_——🦓。桃胶由桃树自然分泌或在外力作用下产生伤口😅-😡，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发😲😒——_🥎🐏，产生固体🐑⛸_🎲。干桃胶呈结晶石状很硬🐗🕊_🎏，外貌似琥珀🌾-😑🦘，桃胶有水溶性和适当粘度😉|*，用清水泡发十多个小时候后变软🐬——|🌝。

教你桃胶雪燕皂角米的做法
1🎑😯——_😽😙、用料🐚🐄-——🤨：雪燕5g🌵_|🌦，桃胶5g🎰_🌥，皂角米5g*————👹，冰糖5粒🦚-🦂，纯净水1500ml*|🐯💥。
2🧨——🧨😚、雪燕5g😗|_🐘🐯、桃胶5g😘--🌾🐈、皂角米5g分别入容器内🐌🤤——🦓🌾。
3🦟🌻|🏉、加纯净水浸泡12个小时🦗🐭-——🐩😗。
4*——|🐤、将浸泡的雪燕🕸🐖_🪱、桃胶🎋||🎣🦛、皂角米清洗干净去掉杂质✨😰_|🥋，换水4次🦓🌗_-☹️。
5🎊🎍——_🐺🦕、浸泡好的雪燕*——☺️*、桃胶🐁|——🐟、皂角米🤫-_🐺🥇、冰糖放入玻璃炖盅内🦭🐈|🧧😝。
6*|🙂、养生壶内注入800ml纯净水🙀🦙——-🪀，放入炖盅🦓🍃-*🍁，盖上盖子🐷--🎑。
7🪅-|🦇🤓、选择精炖“燕窝”模式🎴😡|——⛸，设定时间30分钟即可🦚|-*🐹。
8🦙——🎆、雪燕桃胶皂角米炖好了🦕——**，夏日可取出晾凉冷藏后食用💀🎳-🦦；其他季节可热食🌓🙉|🦈。

桃胶雪燕皂角米的吃法和做法 教你桃胶雪燕皂角米的做法
1🏵——_😸、用料🐬😃——-👺：雪燕5g🐱-_🃏，桃胶5g🏒-🌺，皂角米5g🥀_😡🎑，冰糖5粒🏓*|-🐈🐁，纯净水1500ml🌵_——🐕‍🦺。
2😾☘️_-*‍❄、雪燕5g🐔🦙_🐩*、桃胶5g🦣🦊——🐀🦌、皂角米5g分别入容器内🎮🥅-🎭🦚。
3🎰😀|🦎、加纯净水浸泡12个小时😃🐽——🍂。
4😝🐗_——🌵、将浸泡的雪燕😙😋_|🪰😺、桃胶👹——_🪆、皂角米清洗干净去掉杂质🦮🎾_*，换水4次🙀_🎾🐣。
5🦟_-🐈‍⬛🪳、浸泡好的雪燕🌿☹️——🐁😗、桃胶🤭|🦖😉、皂角米🪲——🙃♠、冰糖放入玻璃炖盅内😭_🐑🎴。
6😵🦭——😋、养生壶内注入800ml纯净水😰🐣_🙉，放入炖盅🙃||🐭🌙，盖上盖子🌨😄_🐞。
7😁*|🕷🙃、选择精炖“燕窝”模式🦒|🎃，设定时间30分钟即可🌘🐕‍🦺——😟🦙。
8*——|🦛🐿、雪燕桃胶皂角米炖好了🌸——🐿，夏日可取出晾凉冷藏后食用🙃——🤭；其他季节可热食🎊⚡️-⛅️。

桃胶雪燕皂角米的做法用料🐇😃_——😘：桃胶２０克**|🐰、银耳５克🐐🪲_——🎊🦨、枸杞５克😊-_🌙、皂角米１０克🎴-🌺🌪、雪燕５克🦓|——🪶、冰糖２０克🦜🎨||🐼。
1🐇_*‍❄、桃胶🦠-|😻、皂角和雪燕分别用清水浸泡１５－２０小时🦌🦍-🎊🦇，中途需换水🏏_-🍁，并且挑除杂质🐲🌻|😆🦛。

2🐲|🌹🐊、银耳和莲子用清水浸泡３小时🦊-🪁，浸泡完去除银耳根部和杂质🌤🦝——|🙀。

3🦇😜-|♟、将所有食材连同枸杞🎨🦀_——🌒、冰糖一起放入炖锅中🕊——|🌸，加纯净水至炖盅八分满🌳🪁——|🃏。

4👻——_🐗、锅中加入一个金属搁架🪁|-😻，将炖锅盖子盖紧🐉💐-——🌖，放在搁架上😐|——🐞，锅中加水至炖盅的三分之二处🦕🐄——😙🐙，先用大火煮开🌈🥍--🧿🦂，转细火慢炖３０至４５分钟即可食用😰|——💐*。

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