有没有抑郁症测试(
测一测你的抑郁程度?？
0～4分👹🌦|🦠，没有抑郁症🐋_——🪶🦚； 5～10分🐤--🐷，偶尔有抑郁情绪*🐨|🐾； 11～20分🃏__🐚🦓，有轻度抑郁症21～30分😱||💫😗，有中度抑郁症🦋🤭--😸； 31～45分🍄————🐖，有严重抑郁症🦚-🌧。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治🤓🐾-🦋。1🐥🐗|——😲、面对忧郁要处之泰然😕_-🃏，因为悲伤是必经的常态2☹️-🐏、找些事情做🤧|-💐，转移注意力🐁🐫-——💐🦒，例如散步🐋🦝_|🦛😒、下棋🦨🍃|🎯、骑脚踏车🪡_🌨、阅读等3🎉🎎||🦦、从记忆中寻找快乐4😨——🐼、找好了吧😺-😒！
0～4分🪱——♥：没有抑郁5～10分🐾——🐔：偶尔有抑郁情绪11～20分🏆_🦁：有轻度抑郁症21～30分🐋😡——|🤔：有中度抑郁症31～45分🌏🦏_🏸🐲：有严重抑郁症并需要立即治疗这个抑郁症测试题🖼||🐤🥈，只作为大家的参考🐊|🐏🏐，如果自己感觉有抑郁症的倾向🥀-😯🦟，建议还是去正规的医院检查一下*🐰||🤿。如何预防抑郁症的发生1😡————🦋、运动疗法有空的时候多出去运动运动等我继续说😥🌳-——🌧。
0～4分👹🌦|🦠，没有抑郁症🐋_——🪶🦚； 5～10分🐤--🐷，偶尔有抑郁情绪*🐨|🐾； 11～20分🃏__🐚🦓，有轻度抑郁症21～30分😱||💫😗，有中度抑郁症🦋🤭--😸； 31～45分🍄————🐖，有严重抑郁症🦚-🌧。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治🤓🐾-🦋。1🐥🐗|——😲、面对忧郁要处之泰然😕_-🃏，因为悲伤是必经的常态2☹️-🐏、找些事情做🤧|-💐，转移注意力🐁🐫-——💐🦒，例如散步🐋🦝_|🦛😒、下棋🦨🍃|🎯、骑脚踏车🪡_🌨、阅读等3🎉🎎||🦦、从记忆中寻找快乐4😨——🐼、找好了吧😺-😒！
0～4分🪱——♥：没有抑郁5～10分🐾——🐔：偶尔有抑郁情绪11～20分🏆_🦁：有轻度抑郁症21～30分🐋😡——|🤔：有中度抑郁症31～45分🌏🦏_🏸🐲：有严重抑郁症并需要立即治疗这个抑郁症测试题🖼||🐤🥈，只作为大家的参考🐊|🐏🏐，如果自己感觉有抑郁症的倾向🥀-😯🦟，建议还是去正规的医院检查一下*🐰||🤿。如何预防抑郁症的发生1😡————🦋、运动疗法有空的时候多出去运动运动等我继续说😥🌳-——🌧。
抑郁症筛查测试1. 是否感到对任何事物的兴趣消退？是(1.00分) 否(0.00分)2. 你是否容易被小事触动🙉🍀——🀄，情绪波动较大？是(1.00分) 否(0.00分)3. 你对自己的成就有无持续的否定感？是(1.00分) 否(0.00分)4. 是否经常感到易怒和焦虑？是(1.00分) 否(0.00分)5. 到此结束了？🌜🐅_🦝🎆。
3😮*-🥋🐵、A☘|🤥、我没有悲哀的感受🐅-🪄；B👹-——🐨🦄、我有时感到悲伤🐵——-♥；C🐇——🐌、我总是感到悲伤🐅_🌗，而且再也不能自拔🤯🎱_🏏😒；D🐲-_🦏🎁、我感到极度悲伤🌓-🐘，甚至不能自制🙃|——🐙🌹。4⚾-🙉😢、A🦌_🎊、我对将来有足够的信心🎍⛳_🌦；B🍁🍁————*❄、我对将来信心不足🐳🦟_🦑🎮；C🌥--🏓、我觉得没什么可指望的😴🐇|🤫🐖；D😯🦡|👺、我觉得将来毫无希望😞——🦧🐡，而且决无好转的可能🌔😽|😐🎀。5*|🥋、A👽*——|😔🧿、我总是没有失败的感觉🌿——🐂🌺；B🐪--*、我觉得比一般人等会说🤡——🐡。
如何判断自己的抑郁症程度测试题??？
抑郁症程度可以通过一些自我评估的测试题进行初步判断💮|🎮🪄。以下是一些常见的自我评估测试题🪀🦮——😢🎋：PHQ-9患者健康问卷😼_|🦢🦫：包括9个问题😴|🦖，评估您在过去两周内是否有特定的症状🕷🤢——_🦏，例如失去兴趣和活力🪄😗-🐖🐟、焦虑🎉_🌱🦛、睡眠障碍🦑-——♦、食欲改变🐕🦏-🦉、注意力难以集中🧧|-🐬、自责🐺🐰_😅♟、自我负面评价☁️|🐯、消极情绪和自杀念头😶🦙__🐽。每个问题的回答从“完全不会”到“..
A.没有B.偶尔C.经常D.总是得分说明🐱*_|🪰🎱：A选项得0分🧐👻——🌱，B选项得1分🏑🀄|——🐀🐘，C选项得2分⭐️_🦝，D选项得3分🌜🏑——-🪡🦕。得分0-4分⛳😚|*😧，表示您的情况比较正常🧸🌳_🐒；得分5-9分⭐️-——🎈，表示您可能有轻度抑郁症状🐰|🐙；得分10-14分👿☘️--🎑🤑，表示您可能有中度抑郁症状🐜|_🐖🎄；得分15-24分🍂🐉——🏏，表示您可能有重度抑郁症状🦬|——🦧。如何进行抑郁症测试？进行抑郁症测试非常还有呢？
10道题测你有没有抑郁?？
没有怕过→10 9🦚-|😇🌍、你会为了朋友出头吗？ 会的→C 不会的→B 不好说→10 10🧸|🛷、太在意别人的时候*_🐹🪴，你什么感觉呢？ 不开心→B 很开心→C 看情况→D 通过以上测试☺️_🎟，我们一起来看看你有得抑郁症吗？ 测试结果🐵🦂|😍🎄： A🐤|——🦔🎁、你已经抑郁了 你是很喜欢攀比的人🤠_🥍🧿，你的情绪很不好*🌵_✨🦛，你喜欢和别人比较🎍🐗|🦓，经常觉得别人过得比你好到此结束了？🤯🦕——_🤡🌚。
三🎣☘————🐡🐂，抑郁倾向水平1.你近期较为开朗🦭🤪-🦎，开朗🦁🌝_😖，活力四射😞||🌹，睡眠也比较好😨🤿-_🥊🐄，可以轻轻松松解决一般的工作压力和艰难🐇🙃-🦃。表明你没有身患抑郁症症状你如今的情况非常好🎱☁️|🌸🦄，期待持续保持这类轻松自在的情绪🦝_——🏸🙈。2.状😴⭐️——🤕。你近期很有可能有轻微抑郁的症状🐾🦎_🦛。其具体表现为🦂😝_🎗：太过担忧自身或本人的情况🐐🐱_😤🐦，觉得消沉🦭🦫-😅🐘、不符合🌵🦕|🌤、常常等会说😷|🕸。
抑郁症测试题自测30题 如何判断自己有没有抑郁倾向?？
1 感到前途迷茫💥||🦠，没有一线希望🕊🦃——😦。是（计1分）否（不计分）1 常常感到害怕🕹🎲_-😆。是（计1分）否（不计分）20. 缺乏自信😃😪——🎯，总觉得自己没什么好的🦍_-🐣。是（计1分）否（不计分）21. 你觉得自己说话越来越少🦘——🥏，而且你不想主动开始谈话🦦|*。是（计1分）否（不计分）22😦🙉——|🥀，早上的我常常感到情绪不佳🐓😒|*。
抑郁症测试题🌩😀__🧸🦮：这份问卷由20道题构成🌸|-🐚，每题均有0-4的分数🏏_💥*，分别代表😱-🌻🌴：0分=没有🧨☀️||🌿，1分=偶尔有😻|_🦋，2分=有时有👻——🦁🌖，3分=经常有🧩🐺|🤖🤥，4分=总是有🐅|-☄️。请你根据最近一周🌨——|🤓，包括今天的感觉😲——_🐺，每道题上写上最符合你感觉的答案🌹☄️_🐌🐄。1．我真希望自己哪天突然死去🌿--🦕🌚。2．小事我也感到非常着急🔮🌵|🎑。3．遇到一点小事我就感到好了吧*|😽！