我这算高血脂吗
我的甘油三酯是3.49,低密度脂蛋白胆固醇是3.93是否是高血脂
你好🐽☁️-🌥🦌，这种情况可以诊断高脂血症🤒🎄-🐙🦈，但是不严重🌒——-🐕🦺🌷，不必用药治疗🌿-|🥌，可以通过饮食和运动达到降血脂的目的🌔🌲——_🦒🐜。平时要低脂肪饮食🧶😚-🏅，不要吃动物内脏🌿-🐹，动物脂肪🌛🌕_🌸🐺。蛋黄🪅-🥇，鱿鱼等🐕😦_🌿🏏，多吃新鲜蔬菜水果🐉🐚__💥🐱，可以吃禽肉😭-🍁🥍，鱼肉🐐——🌻。多运动🎏-_🙃*，肥胖者减肥🐜🧩——_*🐑，
你好😁——🍂🧿，你的结果挺正常的😰🌺||🐆，是高密度脂蛋白可以防止动脉粥样硬化🥏🦈-——🙊。我们医院的低密度脂蛋白参考值是1-3.1🐭_🐇🐗，你才高出一点🌴😥——🏉🌛，没事*🪆-😫。血清中的脂蛋白胆固醇😉||⚾😖，低密度和高密度脂蛋白的含量是一对二🦙——🎎。两者都有重要任务🧨-——☘：低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织😒*|_🦌🎯，高密度脂蛋白将各组织的胆固醇送回肝脏代谢🐨🕷——_😻。当是什么*✨——🦍。
你好🐽☁️-🌥🦌，这种情况可以诊断高脂血症🤒🎄-🐙🦈，但是不严重🌒——-🐕🦺🌷，不必用药治疗🌿-|🥌，可以通过饮食和运动达到降血脂的目的🌔🌲——_🦒🐜。平时要低脂肪饮食🧶😚-🏅，不要吃动物内脏🌿-🐹，动物脂肪🌛🌕_🌸🐺。蛋黄🪅-🥇，鱿鱼等🐕😦_🌿🏏，多吃新鲜蔬菜水果🐉🐚__💥🐱，可以吃禽肉😭-🍁🥍，鱼肉🐐——🌻。多运动🎏-_🙃*，肥胖者减肥🐜🧩——_*🐑，
你好😁——🍂🧿，你的结果挺正常的😰🌺||🐆，是高密度脂蛋白可以防止动脉粥样硬化🥏🦈-——🙊。我们医院的低密度脂蛋白参考值是1-3.1🐭_🐇🐗，你才高出一点🌴😥——🏉🌛，没事*🪆-😫。血清中的脂蛋白胆固醇😉||⚾😖，低密度和高密度脂蛋白的含量是一对二🦙——🎎。两者都有重要任务🧨-——☘：低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织😒*|_🦌🎯，高密度脂蛋白将各组织的胆固醇送回肝脏代谢🐨🕷——_😻。当是什么*✨——🦍。
病情分析😰-_🐩：你好😉_|🎈，甘油三酯一般不超过1.9🪢_|👺*，总胆固醇不超过6.5🌱😰_——🦈🪄，你血脂高🤧*——|🙂🦌，是因为高脂肪高糖食物摄入过多🐉⚾|_🪀🙀，超过肝脏得代谢能力🦫🐗——🐔，容易沉积在肝脏细胞里*🪀——😛🎏，导致肝功能损害🤨|🧵，转氨酶升高👹🐅|🌳🐱，要调整饮食结构🙁_🤫🤯，适当运动😎😫——😾🦈。指导意见🦌🦏——|🎐：建议你注意休息🐰🎎——_🦎🐂，调整饮食结构🌓_🎨🦖，控制体重✨☹️——-🌤，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物♥🐰__🐺🏵，少吃油腻辛辣希望你能满意🐐_|⛳🐾。
您好😃——🌘🐭！判断血脂高与不高主要看胆固醇与甘油三酯.胆固醇正常范围*🕷——-⭐️🦁：2.82-5.05mmol/L🌻🦔-🥊；甘油三酯正常范围🪡🎫|🐨：0.22-1.21mmol/L🦉_🦌🐈⬛。不知道您是哪项高？严格讲🌱|-🤨🌨，您的血脂已经算是比较高了🐏🎭_——🎄🌱，若想降至正常范围🌦-|😻🧧，必须注意以下几点🐯🦓||🌹：1.低脂饮食（勿食动物内脏🐇|-🏑，油腻食物）🦛🐏|🌸🌿；2.体型偏胖者🦦🌿————🦍🧵，要多运动及减肥*-🐀🦉；3.最好到此结束了？🦝🤢——_*🐤。
大伙帮我看看,高血脂的症状是什么呢?？
根据程度不同🎄|🐸🙈，高血脂的症状也表现不一🐽🐽——_👿，高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面🐆🎃_——🐇🃏：1🍁_-*、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉🤓-|🐤🏵，但没有症状不等于血脂不高🦢😢||🌲，定期检查血脂至关重要🐜——🙄🤯。2🎐-😹、一般高血脂的症状多表现为🐰——🐒：头晕👻🌳|——😪、神疲乏力🐵😷_🐫、失眠健忘🥈_🦥、肢体麻木🪄🐚__🍀👻、胸闷🤖-🦟🎯、心悸等🌗|🐞🏒，还会与其他疾病的临床症状相混淆🦁|🐒🌥，有到此结束了？🦒——🦖。
血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇🙁🐹_——🕹，其中甘油三酯参与人体内能量代谢💫🎑_😿，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜🦖🎈-🦄🐨、类固醇激素和胆汁酸*🐒_🪶。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)🎄🦂-|🐥🐗：正常范围是大于1.00毫摩尔/升🤢🐚||🍁。它的影响因素有很多😹-|🧨，如年龄🙊🐙||🥈🌗、性别😿|——🦑🙉、种族🦛——🐇、饮食😞😣——_*、肥胖☹️_——🪶、饮酒与吸烟⚾——|🐓、运动😶🍀——😫、药物等*🐅-|😹*❄。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)🐙|🦇💐：范围等我继续说😍_🐩😗。
我验血甘油三酯4.03。是不是属于高血脂。该怎么办?忌吃和宜吃什么?_百...
首选力平之（非诺贝特）🐍🤫-——🌻🦓；治疗方式🤯🦙|*🐄：1🦌🦉_😋🍁、饮食疗法😧🎲|🦎：控制饮食🦕-_😨🦮，以清淡为主🐸_——🦕，少大鱼大肉😀-——🐅🤢，少吃高胆固醇的食物🐷🤑_*💀；运动🎮😵|——⚾🦘，坚持锻炼🤧|*🐗；忌烟🤒|🎇、酒🍄-💮🥅、辛辣食物🤖-*；2🎍|🦛、药物🐳-🐡：甘油三酯TG高😫🌧————🐔，首选力平之胶囊（非诺贝特）200mg🌴_😾，每天一粒🦓🦆_🪴😪，早晨与餐同服🎃🎋|🐈；2-3个月到医院复查血脂🎇*——🌏、肌酐等指标*_🦌🤥。
但瘦人并不是一定血脂不高🪲|🤿，血脂中的胆固醇大部分来源于内源性生成🦮_|🐾🦃，所以胆固醇的升高并不完全与饮食有关🦔🪲——🐀，也与人的基因和个体差异有很大关系🤓🐘|-🥏🦉。瘦人即使摄入不多*-_🌻，而自身合成多的话也会造成血脂升高🌏🐲_-🥇🦤，特别是胆固醇升高🐑😎_|🐦。所以说高血脂也并不完全是吃出来的😫😏_🤤，也与基因和个体差异有关*🐸|🌸。
如何自我判断高血脂??？
肥胖的人不仅体内脂肪组织增加🥀-🤓，而且血液中脂质也明显增加🦘🌤|🐨🐿，尤其是甘油三酯🐁🦤||🌳、游离脂肪酸和胆固醇水平多高出正常😢🐰——🎴🏏。5🐍🏉————⚡️、头晕头晕是各种高脂血症的常见症状🦇——🐝🏸，也是早期症状之一🐈😸__🐏。主要原因是长期脑动脉硬化和血黏度增高⚾——🤕🤥，导致脑部缺血😥🦘|_🧨🦙、缺氧🌴🐫_🦃。6🦬😲--*😸、心绞痛高血脂合并冠心病时😛-🐐，常有心绞痛发作😨||*。产生的主要原因是给有帮助请点赞🐲——_*🐾。
那就算血脂高了要注意饮食高血脂人群的食物选择🤫--⛸🎭：1 豆类🦜-🦛、2 大蒜 😑_|🎋🐞、3 洋葱🏈__😟、4 苹果🐏——|🦚、5 山楂 🙈|_😇、6 鱼类 🦗_——🙊🐄、7 海带*-🎨、 8 菌类食物😽⚾_|🖼、9 牛奶*♠||⚾、10 燕麦🐉🦘-*😃、11 植物油 食用植物油🦓😛_🏈🐕，包括菜油🦉|🌸、豆油*🤩-🦥🦡、麻油🎃🙈||🐒🦂、花生油或玉米油等🐟_🐟🤖，由于其中含丰富的不饱和脂肪酸*🦘_|👹🦀，有降低血到此结束了？🦕-|🐹🎨。