我有乳腺增生和结节我能吃阿麻籽吗

乳腺增生是怎么形成的??？
1.精神过于紧张🐪|😕🐪、情绪过于激动等不良精神因素🦃——-🦍，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全👺-|🌹🎴，久而久之🐂_🤓😝，便形成乳腺增生🌵——🐿😰，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状🦒|🕷♠。2.多次人流易发乳腺增生*🐌|_🍄。3.雌激素绝对或相对增高🌴——🎗🐉，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱👺🐔_-🐍*。4.长期服用含雌激素的说完了😖🌷_🌥。
大白菜🤨😁|🪲：大白菜中的丰富维生素C能降低人体胆固醇浓度🍃🐀-|😼，增血管弹性🐵-_🧧，常吃可预防动脉粥样硬化心血管疾病👻*-_🪲🦊。芹菜🤬——_😐🐳：芹菜中芹菜元(芹菜素),能降压和影响中枢神经🛷-😮。芹菜元还有一定的扩张末梢血管作用🦃-|😉👺，这与降压作用也有相当关系🎯🐕——|🤩🦚。韭菜🎮|-🏐： 韭菜含钾丰富🐓|🦟🥋，常吃韭菜可优化体内的钾钠平衡🦂🌚_——♥🐤，对高血压🐉🦄_🐃、心脏病人有益😉🤮——🦍。活血化瘀补肾怎么办？