怎么调苹果手表的每日健身目标网!

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怎么调苹果手表的每日健身目标

2024-07-24 05:54:08 来源:网络

怎么调苹果手表的每日健身目标

苹果手表怎么调整健身目标??
1🎖⛈——-🦇🤩、首先请激活点亮AppleWatch的屏幕🐟🐽-🍃😯,按下数码皇冠按钮🦓——🦅,回到主屏应用界面🥊_🌩*。2🐄-🐿、在主屏上找到“健康活动”应用图标🌪_|🐑🦈,点击打开它😚*_🤿。3🐘🏈——🐵🤩、接下来会看到当天的健康活动圆环的进度😯_——😘🎰,此时用力按压屏幕🦐🌤——|🐪🐗,激活ForceTouch压力感应🐓🐒__🥏🦗。4🙃|🐲🤥、随后便可以看到“更改活动目标”的选项🤗——💐,点击它继续😗😧|——*‍❄。5🔮-🐑🕊、比如个人当前的活动目标是一天好了吧🌥-|🤧!
调整苹果手表的每日健身目标的方法是🐩——🎿🐺:抬腕(或触屏)激活手表屏幕🦋🍀-——😚🐏。上滑屏幕开启快捷视图🤗🐪-🐩,左右滑动调出健身活动的快捷视图后🐙_|🐸🐋,点击屏幕开启健身活动软件🦤_🦈。用力按压屏幕🎆😂|——😵😬,激活Force Touch菜单🌏🎨————😮,点击更改活动目标按钮*————🦫。按+或-号🦌_——🍂🦐,调大或调小活动的卡路里目标值🦔🐷_🧨🐃,然后点更新即可🎃-🐰。

怎么调苹果手表的每日健身目标

苹果手表健身记录怎么重新设置??
1🦆🤤|-😇、首先打开苹果手表的健身记录App🦠——🦅🐣。2🐯——_🔮、然后在圆环中间🥌🏑|_🐥,长按直至出现更改活动目标选项🤩|🌥🦦,然后轻点即可变更数值🥍😰_🐈🐤。3🪲--🦁、最后完成设置后即可重新开始记录健身数据即可🌪🦕_🐝。
苹果手表S8健身设定如下🐒|-🌓🐄:1.打开“健身”应用程序😱🐚|🐳,然后打开菜单🦙|🌈,选择“健身目标”🐁————😜。2.选择您想要完成的健身目标🏈🐇-🐚,例如“运动”🦡————🎣🐃,“卡路里”或“距离”👽-——🍄🤒。3.在您选择的健身目标下*🥍--😜😏,您可以使用数字旋钮或手指滑动条来选择您的目标🐹|🎰🐫。4.设置完健身目标后🌒--😥🐉,您可以选择每天的训练时间和日程表🪳🦁-😹🐿,然后单击“应用说完了🦊🐒_🎗🦂。
苹果手表Apple Watch怎么做健身运动??
在Apple Watch 的主屏应用图标中🥋🌈-🥅🌘,可以看到有一个“跑步”图标🦦-——🦏,点击打开它🪲-_🌹🐄,如图所示打开以后🕷--🎋,可以看到我们上一次健身的运动记录🎎🐰-|🐏💐,如下图所示♟🪲_😅🐲,在4月27号有一次消耗了160卡的户外跑步运动😳🎐——🕊。在这个应用里♟——🤮🐖,苹果为我们分了一共有10个运动项目😖😗|💥,如户外/室内跑步🖼🎿_|🦖🌧、户外/室内单车等🧸-_🍂。如果在里面找不到你有帮助请点赞🍄——-🌕。
点击训练卡片🌒😲_-😉,手表会默认开启自由训练🌿_|🐒🦫。如果你想设定某一个训练目标的话🦏——_🌏🦮,可以点击训练卡片右上角的三个点🎋🐫——🐑🥊,然后对应设置卡路里🤩🎀——🐭、距离🦈🎋|🌾🦁、时间三个目标🐸🎍——|🤧,目标达成之后手表会发出提醒并自动停止运动模式🦓_🍁。运动结束之后😛🐑——🥋,手表会自动将数据同步到手机上的“健身记录”APP中🦭|-😤,你可以在这查看你的运动记录🐤🔮|-🌟🐨,如果是到此结束了?🦟|_😄。
苹果手表健康功能怎么用??
在“健身活动”应用中🦨🐃|🐍,您可以设定3 个每日健身目标😓||🦆: 站立😫|🌿*、活动和锻炼🦓🪶--🐀。【注】您还可以在iPhone 上的Apple Watch 应用中输入生日🐕-|🎎🪳、性别😧♟-|🐕‍🦺🕊、身高以及体重😣🤕-🐽。在Apple Watch 应用中*🦭-🦂😹,轻按“我的手表”🤨——|😮🧸,然后轻按“健康”🐅_😵🦍。查看进度🦆_-🐀🏅: 在表盘视图下🐙-_🎟🧨,先向上轻扫🐺💐——🎨🏉,然后轻扫至“健身活动”快捷视图来随时查看您的健身好了吧🐊🐅|🦜*!
我的手表)🎉🐽-⛈,再点击(健康)就可以了🥍|——🐽。【4 】🐐🪡--🤬:再之🤤——🕸🐍,在运动的过程中🍃🦙|🎈,亲可以随意更改健身指南🐯|🤫🌧,麻烦亲先在Apple Watch上打开(健身活动)🐖🌑|_😙,接着再按住Apple Watch的屏幕*🎋|☄️,直到出现(更改活动目标)这六个字后🤣🪢|-🎍😤,亲在将指头松掉就可以了🐓|*,祝亲生活愉快🐵🦫——☄️、天天开心🦎_🌒🌷。本原创回答来自🦖🦛————💐:【0k加利福尼亚99】
苹果手表健身记录怎么重新设置??
1首先请激活点亮AppleWatch的屏幕☁️🐃-——🐒,按下数码皇冠按钮🐺————😒,回到主屏应用界面🎰_🐤。2在主屏上找到“健康活动”应用图标🦊🌞-——🎍*,点击打开它🐤--🐾。3接下来会看到我们当天的健康活动圆环的进度😏🦋——🐒,此时用力按压屏幕🐼|_🌳,激活ForceTouch压力感应🐊——🐏😕。4随后便可以看到“更改活动目标”的选项🐂——☁️🐂,点击它继续🐃🐫|——🐇🐿。5比如我个人当前的活动目标是一天要消耗还有呢?
健身1🙉🤑——🐞🐉、在Apple Watch 的主屏应用图标中⭐️*-🌦🐏,可以看到有一个“跑步”图标♟🤖——🐆,点击打开它🎱🦟——-🪰,如图所示🤒_——🐙。2🍀——_🥀、打开以后🐪__🐿🦒,可以看到上一次健身的运动记录😖——🦥🎏,如下图所示🌻——🌏🦑,在4月27号有一次消耗了160卡的户外跑步运动😖——🐦。3🪡🐋——🎆🪳、在这个应用里🌒😵_——🐞,苹果分了一共有10个运动项目🐈🎑_-🎯🐏,如户外/室内跑步🤗♣|🌜、户外/室内单车等🎰_-🏒。如果在里面找等我继续说🦡_——*‍❄🤨。