增肥药方
增肥有什么药方吗??？
需要增肥🏵_*，说明你身体瘦弱🥀——🍁😥，精血不足形不足者🦬|🐌，温之以气🦇_——😲🌺；精不足者🌟_🌓🍀，补之以味.所以😁😻||🐏，人体的精髓亏虚😚🐂||🏑🦜，应补之以厚味🪀🍁——|🐖*，使精髓逐渐充实🦏🥍-_😄🌟。厚味🐩🐤||🦓🏸，指富于营养的动植物食品🌖|——🐷，也指厚味的药物.气为阳😄_😀，味为阴🐌🍄|——😬*，味厚者为阴之阴♣——|😸🥀，羊肉为血肉有情之品🤡🐾——|🦎，可补精血不足🐳|——🐭，对虚寒病人效果很好的.当归生姜羊肉汤很好🌜🏒_-👽，有帮助请点赞🐕-🐨。
处方🐏--🕸⚡️；君药🐩🐍-|🍃🎿；白术40g🌟-🦌，茯苓40g🦝--🐑🎀，臣药🐅||🦇🎆；党参30g🐍_-🤤🐯，炒麦芽25g🦓——🦟🎄，砂仁25g🌵——🐞🍂，佐药🐨🎿--🎟；木香18g🦓|-🙉，陈皮18g🤓🐙——🌨，使药☄️_——🌵；当归18g🧨🦇——🌹。上8味😡*-🏅，研为末🌱🐗——🐘，日服2次🦓🐸_-🦨🦂，2小勺🐏🌷|_🦌，以温水送服🦂🌪————🍄🎍，饭前两小时😾🐒-|🐆，饭后两小时🍄😅——|🐯🥈，长期服用可增肥🌈||👹。为什么可以这样🦄🐰-——🦂。听我说🎊_🤯，脾土主肌肉🪱——🐥🤩，主四肢🌤🌎_|🌨😮，如果脾胃好*|-*，那肌肉应该很充实饱满*|🤢，有力气🎰-——☁️🦉，..
需要增肥🏵_*，说明你身体瘦弱🥀——🍁😥，精血不足形不足者🦬|🐌，温之以气🦇_——😲🌺；精不足者🌟_🌓🍀，补之以味.所以😁😻||🐏，人体的精髓亏虚😚🐂||🏑🦜，应补之以厚味🪀🍁——|🐖*，使精髓逐渐充实🦏🥍-_😄🌟。厚味🐩🐤||🦓🏸，指富于营养的动植物食品🌖|——🐷，也指厚味的药物.气为阳😄_😀，味为阴🐌🍄|——😬*，味厚者为阴之阴♣——|😸🥀，羊肉为血肉有情之品🤡🐾——|🦎，可补精血不足🐳|——🐭，对虚寒病人效果很好的.当归生姜羊肉汤很好🌜🏒_-👽，有帮助请点赞🐕-🐨。
处方🐏--🕸⚡️；君药🐩🐍-|🍃🎿；白术40g🌟-🦌，茯苓40g🦝--🐑🎀，臣药🐅||🦇🎆；党参30g🐍_-🤤🐯，炒麦芽25g🦓——🦟🎄，砂仁25g🌵——🐞🍂，佐药🐨🎿--🎟；木香18g🦓|-🙉，陈皮18g🤓🐙——🌨，使药☄️_——🌵；当归18g🧨🦇——🌹。上8味😡*-🏅，研为末🌱🐗——🐘，日服2次🦓🐸_-🦨🦂，2小勺🐏🌷|_🦌，以温水送服🦂🌪————🍄🎍，饭前两小时😾🐒-|🐆，饭后两小时🍄😅——|🐯🥈，长期服用可增肥🌈||👹。为什么可以这样🦄🐰-——🦂。听我说🎊_🤯，脾土主肌肉🪱——🐥🤩，主四肢🌤🌎_|🌨😮，如果脾胃好*|-*，那肌肉应该很充实饱满*|🤢，有力气🎰-——☁️🦉，..
增肥偏方🐳__🦓： 1🦢🐼--😌*、鸡蛋两只😑|-🐫，打在碗内🦮🌥_——🐉，加生西红柿汁一汤勺和适量白糖🌦|-🦚🦔，用等量开水冲成半熟*——|🦊🍂，食用🏑🎭|😹，每日一次🧩🦊_|🦂，早晨空服♠🦬_🤥，连吃一月以后会逐渐变胖🌝*|🎄🦛。很有效果🐝🥀-🥊。2🥊🦎——🐋🌒、黄芪泡水当茶喝3🌹🕷|🎃、每天晚上睡觉前喝蜂蜜增肥食品*🥍-🐒🪆： 那些食品可以增肥呢？分别是番茄*-|🥈、菠菜🦈😽_🌥、硬壳果仁🌸🎎||☀️、西兰花*_——🌕😞、燕麦🏆🐆_🌈、三文鱼😑🎇||🥏、大蒜👽|🤑😼、蓝草莓*_🐼🤫、绿茶和红酒(排名不还有呢？
红枣是补气养血的圣品🦒__🦙，同时又物美价廉🐨|🐐🐲，民众无需购买坊间昂贵的补品🦇|_🦖🦝，善用红枣即可达到养生保健的功效🤗|*🦋。缓和药性🐱🐈|-🦊：红枣常被用於药性剧烈的药方中😦🐝——⛈🐅，以减少烈性药的副作用🌲__😭🎍，并保护正气🌼🦌——🐓。如🦭-|🎋🦡：「十枣汤」中🪲🦗|🦟，用大枣缓解甘遂🐌——🦠👹、大戟🪴——🦙、芜花等泻药的毒性😋🦢||🏅🐒，保护脾胃不受伤害😻😋_🌺🎐。
太瘦吃什么中药调理?？
一般来说🐙✨——🎐，大运动量运动🍀-——🥊🦍、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果🕸-🐵，也是欲减肥的人最应忌讳的⚾-_🏑🦉。 附😴🎆————🌜😂：食物增肥一方 山药粥 成分😚😭-🐦：山药😁|-🖼*、乳酪🐣🦊|🧐、白糖🐌🦁————🤕🌍。 其制法可分为两种💐🍃-🦦🐆。一种是将鲜山药洗净🐑__*，捣泥🌺🐭_😨🦛，待大米粥熟时加入拌匀🎃|🦖，而后调入乳酪🐏🎍__🕊、白糖食用🐵_|🦚😵；另一方法是🎳——😃🧧，将山药晒干研粉🌲♠-💥🎖，每次取30克*——|😭🏒，加冷水调匀🖼🦒——🐡，置还有呢？
睡前喝杯牛奶🍁——🦩😦，养颜增肥又催眠3*-😺*❄、充足睡眠如果没有很重要的事尽量在10:30前睡觉🐣_🌱。如果工作压力比较大早点睡觉可以舒展下压力🐇😆-|🦍🐇。也可以睡觉前放点轻音乐🦒|🤠🧨，这样可以缓解工作压力🧐|🌞，压力是身体健康的一大威胁😪😌_——🌴🦎。充足的睡眠会让你每天精力充沛压力也会适当缓解🐥|😃🐤。4🐡🐏——|😭、心情愉快保持心情愉快很重要🦭_🪢😄。有空的话看看等我继续说🍀——|😉😾。
炖四神汤可放生姜吗?？
【制备方法】上锉🌹|🍂，如麻豆大🦁🦏-——🌨🐡。【用法用量】每服3钱匕🙂🐨_🤬😽，水1盏😀-🐺🤤，加生姜2片🦜🤩————🐚🎱，大枣2枚🦕——|🐳*，葱白2寸🦁——🤿😹，同煎至7分🧩--😈😇，去滓🐨♣——🐣，早🌙🐀-_🐲、晚各1服🐫🐚-🏐。功效“四神”都有补益脾阴🤫🏅-☘、厚实肠胃的功能🧶🌴——🎮🐩，可以治疗消化不良🐳——☁️🐷、容易拉肚子🦈-——🥊🎍，能吃不长肉🦝😩-🤪、长不胖的人🙉🎍-🐕🦡，且价格大众🐅-_🌧，是瘦人增肥食疗佳品🐁_-🐓。加入猪肚一起煲🐌——👺，更有帮助是什么🦦||⭐️。
太瘦了可以通过调整生活饮食来改善🦥*_——🧿🌵。平时生活中要保证充足的睡眠🎐🤠-_🦌，不要熬夜😷_🦖🐱，也要按时吃饭🌵-——🌴。可以适当加餐😳☁️--🙂🌼，比如睡觉前可以多吃一顿😜🥀——🦤，每天的饮食可以多吃高蛋白高脂肪的食物🦜☁️|🐐，比如蛋类🕊🎗-⛸😂、牛奶或者是肉类等⛅️🐣|🐿。如果自身消化吸收能力不好😑⛅️——_🕊😁，吃进去的食物不能充分吸收营养🤐-_🏉🦭，可以在医生指导下服用增加食欲🦉__*、促进消化的有帮助请点赞😊🧩||🧶🐄。
怎么吃才能增肥??？
一般来说🤫🐓|——💥，大运动量运动🥋💀-🎣🧸、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果🎇🐏_——🤔🐨，也是欲减肥的人最应忌讳. 附🦄🐪_🦀🐷：食物增肥一方山药粥成分🐵|🕊：山药*_|😩🌼、乳酪🐏-🦝、白糖*🦄——🤯。其制法可分为两种🎆🌲_🦓。一种是将鲜山药洗净🦁|😩*，捣泥🎇🐯_🎟，待大米粥熟时加入拌匀🦊-——😆，而后调入乳酪🏐😱__😁🦏、白糖食用⛈|🤮；另一方法是☘-|🦗🦂，将山药晒干研粉🦎🌸--🐈，每次取30克🦆|——🦈，加冷水调匀🐑————🦚，置炉上🕹——-🐏，文火等会说🪳_🌿😪。
详情请查看视频回答*——_😽，