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含铁最高的是。

2024-08-12 12:38:08 来源:网络

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含铁量高的蔬菜和水果有哪些??
桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍🌖🐆_🐔😊,桃子富含多种维生素🌷|🐵、矿物质及果酸🐗——🎀,其含铁量居水果之冠😄🎱_🎯🦢。铁是人体造血的主要原料😷🌼——-🎮🍁,对身体健康相当有益🦉|😆。桃子在众多草本植物中具有重要的地位🥊||🦎🥋。19.樱桃自古就被叫做“美容果”🐼_*,中医古籍里称它能“滋润皮肤”🎣💮——🐐🕊、“令人好颜色*🐊_——♦,美态”🐂🌦_-🤯🤥,常吃能够让皮肤更加光滑润泽🐏|🪆🐯。..
生铁中含铁量为90%多.B🌸-🐰、氧化亚铁中铁元素的质量分数为5656+16×100%=5672×100%<90%.C🦦🎋-——🥌🐁、四氧化三铁中铁元素的质量分数为56×356×3+16×4×100%=168232×100%<90%.D👻|😢、三氧化二铁中铁元素的质量分数为56×256×2+16×3×100%=112160×100%<90%.故含铁量最高的是生铁.故选🎋——🐖🦚:A.

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什么食物和水果含铁最高???
一🐺*——♦、桃子桃的含铁量较高🐆_🦗🦗,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物🐼|-🥎;桃含钾多🪅_|🐓🤡,含钠少😗🦍|🌤,适合水肿病人食用😆-——🦏;桃仁有活血化淤🌾-🌜,润肠通便作用🏓_-🙄,可用于闭经🦅🦕|_🐏🦡、跌打损伤等辅助治疗二🌏🎭——😳、猪血血中含有人体不可缺少的无机盐😖🛷__🥀🧵,特别是铁的含量丰富🏈🤗——|🌒🦔,每100克中含有铁45克*|🌿,比猪肝几乎高一倍(每100克猪肝含铁25毫克)🤩🎾_🎖,..
3🕹🐽|🐦😝、牛柳🐭__♠:牛柳是牛肉的嫩部😵|_🦏😃,也是牛肉干最常用的原料🐰🐪——_🌤♣。从牛柳的颜色就可以知道🦖————🦆🐒,含铁量很高😴-|🐉🕊,牛里嵴肉的铁含量是猪里嵴肉的近3倍🐤*_-🎋。4🪁🦋————🌛、鸡腿肉🐁😹——|😛🐂:鸡腿比其他部位运动更多🦄😸-——🧵*,耗氧量也更多⚾🌓_——🧨,所以它们的血红素含量更高🏐🦠--🍃☹️,肉色也会呈红色🌘————👽😲,含铁量也比其他部位高😡-🐤,鸡腿肉的铁含量是鸡胸肉的1.8倍🦖——🍂😆。5🤔-_🥅、鸭血好了吧🐳🦊-_🐨!
什么食物含铁最高??
含铁量最高的食物是苔菜和晋中红蘑🎣🐱|🦤。含铁丰富的食物还有动物血🎍-🐋、肝脏🐘🥎|🦡🌗、瘦肉🥇🥀——🌤、鱼🖼-🐈‍⬛、禽等🐌🐀|🐣*。鸡蛋黄🌧🤣|🤣💮、兔肉中的铁含量虽然较高🤓*_*🐀,但人体仅能吸收3%🐅-🌖😢。一般来说🪳🌸_——☺️,动物性食品中的含铁量及铁吸收率都高于植物性食品🐱——|🐳🤣,这也是以谷物为主的贫困地区或食素者贫血高发的主要原因🙁————🐣。绿叶蔬菜和水果中铁的含量虽然低于动物性食品🏈😮_|🤬🌈,但后面会介绍🥀——😢🐟。
在下列铁的化合物中含铁量最高的是FeO 此题目不需分别求出铁的质量分数🐇🌳__🐙🪰,但需要把上面的物质的化学式进行转化*‍❄-🐾,转化如下形式🐈‍⬛——🤫:FeO FeO3/2 FeO4/3 FeO2(一个硫原子的相对原子质量为32🐰-🌺🦣,一个氧原子的相对原子质量为16♠|——🐜,所以一个硫原子可看成两个氧原子)根据上面的化学式非常容易看出🎈🐏||🤫:2>3/2>后面会介绍🐳|🌸。
含铁最高的食物排名??
3. 牛柳🦅🥍__🀄:牛柳是牛肉中较为嫩滑的部分🐜🐒_👻🦒,其铁含量也相当高🐕_🎀,牛里嵴肉的铁含量大约是猪里嵴肉的3倍👺-——🌷。4. 鸡腿肉🎾🦠_——🌖:由于鸡腿肉运动量较大🥋😣_🀄🌿,耗氧量多🐘🤗-|🦀,因此其血红素含量较高🥀--🐸🌸,肉色鲜红🌾||🌗,含铁量也较其他部位为高🌍🐘_🦐🐗。鸡腿肉的铁含量约为鸡胸肉的1.8倍🦢☹️-——🦊🤓。5. 鸭血🌳🧶-🌹🌲:鸭血不仅是火锅中的一大美食😍🐿|-🍀🤧,其矿物希望你能满意🤐-——🦚😅。
5🐸🐡——|🐐✨、黄豆及其制品黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位🦂🧨_|🦌🐆,已有不少营养学家提到过🌗*|🥇。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克🐷_🥌,人体吸收率为7%*——🦔🌺,远较米🐏🐉||🐸、面中的铁吸收率为高🦔————💮。6🐫*-🦋🔮、芝麻酱芝麻酱富含各种营养素🌵-🦖😵,是一种极好的婴幼儿营养食品🌷——|⛅️。每100克芝麻酱含铁58毫克🎎-🦔🌝,同时还含有丰富的钙🙉-*。磷🦅☄️-🎎、..
含铁量最高的化合物??
氧化亚铁😍*——🪡🤣。是铁的氧化物之一🌳🐵——😻😔。其外观呈黑色粉末🐀🐺|-🦜,由氧化态为正2价的铁与氧共价结合*🏵——😊,含有很多的铁🤥☺️-——🌷。氧化亚铁属于非整比化合物🦡|_😋,其中铁和氧元素的比例会发生变化😙——⭐️。
2)猪血😖🐸————🐈😱:血中含有人体不可缺少的无机盐🌚-——🏅,特别是铁的含量丰富*🦖——_🏆🐄,每100克中含有铁45毫克🐅_🌙🐞,比猪肝几乎高一倍(每100克猪肝含铁25毫克)🎮☀️|🦮🐆,比鲤鱼高30倍🙉——🦇🦡,比牛肉高22倍🤪——|🏈。因此🤤-|*,妇女分娩后膳食中要常有猪血🐄🦍——🎁,既防治缺铁性贫血🎗__🎃,又增补营养🐹🐼_🐡🧐,对身体大有益处🌹——-🐩🎍。3)黑木耳😍🧶__✨:含有蛋白质🐽||🐍🌸、糖🦗🦭__🐝🦉,尤其富含钙🌹😥_🦋🐽、磷😖————🌦🤫、..