去哪下第八套广播体操的视频(
第八套广播体操的文字说明预备节*🐟——😯🦚：原地踏步😽————🎀🦊。四个八拍😚||🐱🦧。左脚开始踏步🐅——🍃🐇，身体保持正直🐙-——*，两臂前后自然摆动🧶__🖼🥊。
第一节😖🦅||🥅：伸展运动🐨|-🦗。四个八拍🤪-😑😳。第二🐊——🦋、三拍动作要连贯🦣🎊--🦬。
第二节😯🧨-✨🦅：扩胸运动🏵😀——*。四个八拍🪰__🌲🌨。侧弓步时上体保持正直🌵🧶--🐯😸，屈膝腿的脚尖偏向侧前方🐿🌼|-🌴🦘，膝盖对准脚尖🐗🦚|🕊。
第三节♣-🦔💮：踢腿运动🌨-🏈。四个八拍🐬😣——-🥈🎣。踢腿时两腿伸直🐓🐌--🦝，上体保持正直🐘|🐍。
第四节🌙||🐲🧸：体测运动🙀_|🐆😁。四个八拍🐐-🌔🙊。侧屈时两腿伸直🧸🌹——🐈🤪，上体不能前倾或后仰😵-——👿。
第五节🦨_——🐒🦣：体转运动☀️🦕——🦍。四个八拍😡——|😸🐑。身体旋转时两脚不动🐔🐏|🦐。
第六节😓-——🏸🦢：全身运动*|_😔。四个八拍😲||🐣。弓步时后腿伸直✨🌜——-*，全脚掌着地🐺🐲————🐈，脚跟稍内转🐑🌥————😹。体前屈时两腿伸直🦚🦌_|🌱。
第七节🦕-🐄🐼：跳跃运动🌹-✨。四个八拍🤕-🐏🦦。击掌时手臂尽量伸直🌔-😋🐓。
第八节😟——🌈🌖：整理运动🙈🎾_🐺。四个八拍🐯😏_🐁🏓。两臂体前交叉时臂自然弯曲💥🐓|_🎊🏆，动作过程中注意调整呼吸🌻_🐑。
第一节😖🦅||🥅：伸展运动🐨|-🦗。四个八拍🤪-😑😳。第二🐊——🦋、三拍动作要连贯🦣🎊--🦬。
第二节😯🧨-✨🦅：扩胸运动🏵😀——*。四个八拍🪰__🌲🌨。侧弓步时上体保持正直🌵🧶--🐯😸，屈膝腿的脚尖偏向侧前方🐿🌼|-🌴🦘，膝盖对准脚尖🐗🦚|🕊。
第三节♣-🦔💮：踢腿运动🌨-🏈。四个八拍🐬😣——-🥈🎣。踢腿时两腿伸直🐓🐌--🦝，上体保持正直🐘|🐍。
第四节🌙||🐲🧸：体测运动🙀_|🐆😁。四个八拍🐐-🌔🙊。侧屈时两腿伸直🧸🌹——🐈🤪，上体不能前倾或后仰😵-——👿。
第五节🦨_——🐒🦣：体转运动☀️🦕——🦍。四个八拍😡——|😸🐑。身体旋转时两脚不动🐔🐏|🦐。
第六节😓-——🏸🦢：全身运动*|_😔。四个八拍😲||🐣。弓步时后腿伸直✨🌜——-*，全脚掌着地🐺🐲————🐈，脚跟稍内转🐑🌥————😹。体前屈时两腿伸直🦚🦌_|🌱。
第七节🦕-🐄🐼：跳跃运动🌹-✨。四个八拍🤕-🐏🦦。击掌时手臂尽量伸直🌔-😋🐓。
第八节😟——🌈🌖：整理运动🙈🎾_🐺。四个八拍🐯😏_🐁🏓。两臂体前交叉时臂自然弯曲💥🐓|_🎊🏆，动作过程中注意调整呼吸🌻_🐑。
1😖_-🐈🧨、第八套广播体操是1997年正式推出的😹🦮||🦫🐱。
2🐃||🌷🪆、第八套广播体操于1997年正式推出🦎|🖼，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同🐡||🦅，第八套动作设计上删繁就简🐂__🌷，设计者希望任何人都能学会它🌵_——🐕🦂，不至于因为动作太难而手忙脚乱🌱🌦_-⛸。
3🐫|——🀄、2010年8月9日🐐_|🤤*，北京广播将恢复播放广播体操音乐🦝——-🎏，频率为FM102.5🦁——🌝。机关🐡|🐈⬛、企事业单位都将推行第8套广播体操🦜🎭-|🐳🐜，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来🦀|🦃*，调节自己的身心🙂🙁——🐜。
第八套广播体操什么时候推出的 第八套广播体操推出的时间
1🐸|🤭🐲、第八套广播体操是1997年正式推出的😓||😊🎊。
2🌨_🐿🏒、第八套广播体操于1997年正式推出🦙🦒_🌨，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同♣😁——🎽，第八套动作设计上删繁就简😠😙_🦈🐜，设计者希望任何人都能学会它💀_|🐒🐸，不至于因为动作太难而手忙脚乱🐅-*。
3🦄🪢——🖼🦦、2010年8月9日🦡——_🐣，北京广播将恢复播放广播体操音乐😽🌍-🐜🤓，频率为FM102.5😚😾——⛳🎿。机关🐯_-🍁🐾、企事业单位都将推行第8套广播体操🦀|🎳🎍，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来🐽🐗——🙊🦉，调节自己的身心🪢_🥌🥎。
第八套广播体操推出的时间
1👻🧵_-🤪😹、第八套广播体操是1997年正式推出的😝_-⛅️。
2🐽——-😶🪲、第八套广播体操于1997年正式推出🤔🐝_|🌍，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同♟🦜——-🏓🌱，第八套动作设计上删繁就简🪴——-🛷，设计者希望任何人都能学会它🥌🙈_🥏😥，不至于因为动作太难而手忙脚乱🤧🦟_🦨。
3🪶__🌥、2010年8月9日🐳🐳-🤪，北京广播将恢复播放广播体操音乐🌥_🥇，频率为FM102.5⚾🦧_😘🤥。机关🐏✨|——🐉🦋、企事业单位都将推行第8套广播体操✨🕹——🎄，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来🎈————🐩，调节自己的身心🦌🙊--🐤🦬。