伤筋动骨一百天吃什么恢复的快(
伤筋动骨一百天吃什么恢复的快??？
特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等🌒_|😁，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状🌲——🐋，这些食物可以帮助排便*|_😺🎟。受伤有2至4个星期的骨折病人🦀😄||🪄，他们的身体不再那么虚弱🦜🦆——-🎽*，食欲和肠胃功能都有所恢复🎨🦘-🍃🤥，那时可适当补充营养🦆——😛🎎，像鱼类🦆🕷——|🏅、蛋类及动物肝脏等食物比较好🤣|-🐀🐹，同时也要多吃一些萝卜🏸|🐱、西红柿🐼——_👺、青椒等🌹|_🐙，这些食物可以促进骨骼的生长说完了*||🎄🏆。
1.牛奶牛奶的营养成分还是很多的🌴🐱_|🌴，日常保健也离不开牛奶🐯🧩——🤧👿。如果是骨折的恢复期🐑|*🎎，那么牛奶里丰富的钙元素🌏|-🎁🥀，以及优质蛋白🐯|-🐕，对于促进骨质恢复的效果很明显*😽-🌗🦍，这里建议大家选择鲜牛奶或者奶粉为主😁_🦓🦏，不要有过多的食品添加剂那种牛奶🌼|🐃。2.富含维生素C的食物维生素C是骨折愈合促进剂⚡️🐰——🧵♠，多吃富含维生素C的食物有益骨等我继续说🐥_😑🐅。
特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等🌒_|😁，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状🌲——🐋，这些食物可以帮助排便*|_😺🎟。受伤有2至4个星期的骨折病人🦀😄||🪄，他们的身体不再那么虚弱🦜🦆——-🎽*，食欲和肠胃功能都有所恢复🎨🦘-🍃🤥，那时可适当补充营养🦆——😛🎎，像鱼类🦆🕷——|🏅、蛋类及动物肝脏等食物比较好🤣|-🐀🐹，同时也要多吃一些萝卜🏸|🐱、西红柿🐼——_👺、青椒等🌹|_🐙，这些食物可以促进骨骼的生长说完了*||🎄🏆。
1.牛奶牛奶的营养成分还是很多的🌴🐱_|🌴，日常保健也离不开牛奶🐯🧩——🤧👿。如果是骨折的恢复期🐑|*🎎，那么牛奶里丰富的钙元素🌏|-🎁🥀，以及优质蛋白🐯|-🐕，对于促进骨质恢复的效果很明显*😽-🌗🦍，这里建议大家选择鲜牛奶或者奶粉为主😁_🦓🦏，不要有过多的食品添加剂那种牛奶🌼|🐃。2.富含维生素C的食物维生素C是骨折愈合促进剂⚡️🐰——🧵♠，多吃富含维生素C的食物有益骨等我继续说🐥_😑🐅。
1🌸——🐬、高能量🦛__*、高蛋白膳食🌻🐐|👿：有助于恢复元气😶_|🦆🥋。但宜在骨折2周后食用⚡️🖼——🃏🌹。骨折初期还应以清淡饮食为宜😿_🐽。2🦍🌙——_😓✨、维生素D🐥*-|🦅🤡：骨折后若一直在室内休养😐-|🌺，晒不到太阳🦂🤫||🎗，容易缺乏维生素D🍀🪄-😏😬。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼🌨-——🌑🦜、肝脏🐕🦌|🤖、蛋黄等)🐽||🖼🌛，并尽可能多晒些太阳🐝——🐩🐲。3🥌😒——🐄、维C:富含维生素c的水果有山楂🐬🪁——🌵🎇、鲜枣🌷_-🐒、猕猴桃💐——🌾、..
4. 在饮食上🎴_-🦖，伤筋动骨的病人应摄入富含钙质的食物🦌-|🐆🦓，如牛奶🏆--🖼🦋、鱼类🦇——🦔、虾类🦝|_😡、木耳🏸|-🎯🤩、海带🤩🪶|_🦋、坚果和芝麻等🐷——_🐾，并确保充分晒太阳以促进钙的吸收🪲-🦊。5. 同时🐱🐭||🕸，补充钙剂😳🐆-🥏，如钙尔奇等😎🌹——-🐈，也有助于骨骼和肌肉的恢复🐱😰——🤣🌿。6. 丰富的蔬菜和水果有助于软组织的恢复和减轻炎症🌦--😴*，因此应适量摄入🎈🤗——🐬🦏。7. 服用舒筋活血的药物🐙——-🎁，例如希望你能满意🎾_🐓。
俗话说伤筋动骨一百天,骨折后怎么吃恢复快?哪类食物要少吃??？
1.吃高能量高蛋白的恢复快🎇🤬——🥏，可以提供足够的胶原蛋白🐜|-🌸，胶原蛋白是主要的成骨因子之一😷|——🐼*。因此💫|*🧩，鸡蛋🌗_🎈👻、牛奶等富含蛋白质的食物可以适量摄入🥀——🐊。但骨折中晚期建议采用高蛋白高能量饮食😋🎮__🍀😶，因为骨折早期患者可能会出现恶心🥍🙂-🥏、食欲不振等胃肠道反应🔮——_🦠，故以清淡饮食为宜🥈——🧵🐤。2.选择一些容易吸收消化的食物恢复快😟🐕-——💐。因为骨折发生等会说😙_🤭。
意外总是说不清道不明的就来了🌨-🦡，骨折就是其中的一种🎫🤐|🦚，俗话说伤筋动骨一百天🎨——_🌵，骨折后的恢复比较缓慢🃏-——🦨，伤后的护理非常重要🦝🐊_🐜🐞。适当的饮食能帮助骨骼生长⛅️🤧|🥏。下面我们就来看看骨折了吃什么好的最快🪡————👺🎟。骨折了吃什么好的最快1.富含钙的食物骨折了应该吃一些含钙丰富的食物🦟🐘_-🥊，有助于恢复元气🥊|🌳🦓。尤其是胶原蛋白等会说😃_|🌿🌤。
手被刀砍断了筋,伤筋动骨一百天,吃什么能让手快点好。?？
回答🦎————😌🦇：问题分析🌗——🐉🦂： 你好🦋|_🦅😦，你说的筋🤗|_⛅️，我考虑可能是肌腱🐀-——🧧🦚，如果肌腱被砍断😭——🕸🦘，应该手术行肌腱吻合术🌴🍁_*🏑，手术后行外固定治疗✨🥉——_🎍。意见建议🪢🦫——🐫： 如果已经行手术治疗🦖🌺-_😮，首先口服或者静滴抗生素以防感染治疗😩🐇——-🐽🐞。术后按时换药😶🙀-_🦡🦋。应该不吃辛辣🐕————🐖🐆，海鲜🌲🥋|——😭💮，禁烟酒🐾——-😌。除了主食外🐡——🦚，多吃各种蔬菜😚-|😆🍀，水果🦮🤒_🐙，增加各种维生素🎽——🐭😔。适当多吃猪肉🦡😑-——🐂，鸡蛋即可😷_*。祝你等我继续说👺🐉——-🌑。
有句话叫😝🐪————😬🌵：伤筋动骨一百天😷|🦃。说的是骨折之后恢复的时间是比较长🕊🐘|_🤭。因为😪——😢，骨折的病人在较长的恢复期间😳_🌵，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养👹🐏————🦟。一般来说🐕|🐕，骨折后1至2周的患者🦡🎋|——🙊*，饮食需清淡🦑-🐉🪶、易吸收和消化😮--🐌，应多给他们食用一些蔬菜🌛🦌——🐺、水果🐦🌱-_🥀🏉、鱼汤⭐️🤬——*🤧、蛋类♠👽|-🐩🌸、豆制品等🎇_💮，而且应以清蒸或者炖熬为主🥀🍂-🕹，少吃香辣🎊|🐚😉、..
骨伤病人吃什么食物比较好?？
多吃骨头吧🏏_🪶🤢！骨头里骨髓对骨伤有帮助🐃_🏏🐈⬛，
”补钙明星”🦎|_🔮，那就是牛奶和酸奶🐈|🦭，不仅钙含量丰富🦄——😸🎳，而且利用率又很高🀄|⚡️💐。甘蓝🪰🥅-_🐐、菠菜等绿色蔬菜😋🌿——|😫🤬，粗粮等食物也可以适当多吃一些💐-😫🪳。2. 维生素D——鲭鱼和金枪鱼维生素D是健康骨骼的重要组成部分🦈🧿|-💮🐣，因为它有助于身体对钙的吸收🪰_🏆。每天多晒晒太阳是维生素D最重要的来源*🍃||🐙🐹，除此之外🐈🎲——🌿，一些食物像鲭鱼🎣--*、..