为什么我一到晚上就有一种莫名的恐惧感这是怎么弄的呢(
最近总有晚上睡前恐惧的情况,尤其是一个人睡的时候,总害怕睡觉那种失去...
你回想一下🌵|🧨🐞，在此之前你经历过什么看过什么或者生活当中受什么影响🦜——🐫。人在静静的时刻🦉_🎄，脑电波就会回馈你潜意识的信息🎽🎖——🏅。这是种很平常的事情🐝🌩——_💫🙄，就好比一节电池🪅🖼|🎋🎖，用完了以后就没有电了🌸😬|😐，它只是暂时的在你心理发送着电波🎉🐽-_🧐🏓，所以你得用另外一种电波来压制这种电波🐽🦍————😔🐭，隔一段时间以后🧨😁_🎮😱，你所开怕的那种电波就会慢慢说完了🎃|-🎭🐹。
回答🏵👿-🎁：病情分析🤭😅————🦁： 你好🐘😿|🐿，这情况😹-|🧶🐍，考虑是由于神经衰弱的原因导致的🦨-🎿😍。指导意见🐙🤠——🍃： 可以服用谷维素和解郁安神颗粒来进行治疗试试的*❄|🦢，必要的时候去医院神经内科看看心理医生🌱😒-🌙、
你回想一下🌵|🧨🐞，在此之前你经历过什么看过什么或者生活当中受什么影响🦜——🐫。人在静静的时刻🦉_🎄，脑电波就会回馈你潜意识的信息🎽🎖——🏅。这是种很平常的事情🐝🌩——_💫🙄，就好比一节电池🪅🖼|🎋🎖，用完了以后就没有电了🌸😬|😐，它只是暂时的在你心理发送着电波🎉🐽-_🧐🏓，所以你得用另外一种电波来压制这种电波🐽🦍————😔🐭，隔一段时间以后🧨😁_🎮😱，你所开怕的那种电波就会慢慢说完了🎃|-🎭🐹。
回答🏵👿-🎁：病情分析🤭😅————🦁： 你好🐘😿|🐿，这情况😹-|🧶🐍，考虑是由于神经衰弱的原因导致的🦨-🎿😍。指导意见🐙🤠——🍃： 可以服用谷维素和解郁安神颗粒来进行治疗试试的*❄|🦢，必要的时候去医院神经内科看看心理医生🌱😒-🌙、
我想你可能是对有些东西的认知不够🌿🦛|-♠，或者是心理上受过什么刺激或者伤害不用怕😍|🦡，慢慢的自我暗示🦄|_🌺🖼。生命是由自己把握的🦣_——🦌🎣。
其实世界上是没有鬼的🏒——|😚🏵，我以前也这样🐾*--🙁，很害怕鬼把我给杀了🎎🦔|🌥🥊，睡觉的时候😪——🎲，你不要去想着鬼🦈_🍁⚡️，你就想想你开心的事🐿🥈-——🐟🦕。实在不行🦏🐇_——*，你可以睡觉的时候听听音乐（要柔和的）一会儿🦛🦆-🌟，就不由自主的睡着了😋🐤-🤖。
晚上睡觉自己似乎变得很敏感,一听到声响就会莫名的有恐惧感?？
1.缺乏安全感🐒🤖_🐚😌，亲人的支持和关注很重要🐞|🐜，和妈妈同睡几天放松调整一下非常有效🎉🥀|——🦡。2.食补🌸🧩——|🍀，主要是养心安神🤣😞-——😤🦙：莲子炖鸡🎗_🦏💀，可以适量加一点红枣🙂——🐼🎊、桂圆🦘-_🥊🦟，补益心脾😡_🎭🏓。3.寻求心理疏导🤿🪁|🦙，减轻压力🕊🐗——🤫🎃，消除预期焦虑🌱😦——_🍁。祝你健康快乐🦔🤐——🦁！
首先晚上要避免去听别人讲鬼故事🎍-☁️，可以睡觉的时候带上耳机听一些比较轻快让人很容易安静下来的音乐🐗💀|——🐜，找一些你喜欢的歌曲听一听🕸_🍃。再就是心态放正🥋🐽——🦥，一句老话♦——🐍：白天不做亏心事🧧_🎍，夜晚不怕鬼敲门⛳|🎈🎎。自己好好的怕什么🐽|💮，如果不让自己心态和精神放正🤨🤧——-🙁🐲，才会让那些不干净的东西钻了空子🦍🌔|🦌🕊，所以说一定要放轻松🥎|_☘🐡，别害怕是什么🦓🪡-✨。
人对黑夜有一种天生的恐惧感,一个白天被吓,一个晚上被吓是完全不一样...
这是正常的本能🌼🧨||🪰🤩，要想不被吓🎮🌩——-🌏🐌。多运动增加点胆气🌼_🐹🐿，玄学说增加阳气*——|🦇。就行了🐸🍃-🤪🥇，
这种精神上心理上的问题🧧——🦗，必须要靠自己走出来🦆——|🌖。太软弱的自己😳🦄|-🐲🙂，终究不适合现在的生活🐈⬛|——😁😡，要被打破淘汰的🐋——🦎😶。所以大家都不要太害怕😂|-🐷🌴，你会慢慢的捱过这段时光的🍀*-_🐉🌪，我就是这样😧|🐸。做自己好难🎇🐤————🤫，但是你会上瘾🎍🦝_😬🐆。建议处于这种阶段的朋友可以找一些让自己觉得开心的事情做🦘|_🏈。比如🐔|🐊🐉，你的兴趣爱好🪄|_**，或者重温一部鸡血动漫🌼🌕——🕸。我是什么🎀|🪳🐬。
我一到晚上心情就非常的不好,对未来的恐惧,怕失去亲人。这是抑郁症...
对未来恐惧😨-👺🎃，说明你有些自己的想法🥋🥌-|🦆，不过因为某种原因不敢去尝试😒😃_-🌾😨，感觉现在做什么都不容易⚾🙄|👽💮，所以比较安逸于现在🌹-*🎃。怕失去亲人🐍🦇_😴，说明你对自己独自面对未来不自信🐌--🎯*，怕亲人有一天不在自己没有办法面对这个无法揣摩的社会🦠——😺🐗。综上来看你不是抑郁症*❄🎐-——*，是在正常不过得相法🐪_——*😜，不过有些是可以改变的🐃|_🌍，有些事靠你自己后面会介绍🙈|——🐿。
也许你的了黑暗恐惧症🧩-|🤮，建议你放松一下心态🐱*|——🎲🐝，在睡觉前多听听令人心情舒畅的音乐🐇🦭|_🥉⭐️。