65岁血糖平均6.5
65岁.血糖6.55血清果糖胺2.47严重吗??？
果糖胺的测定快速而价廉（化学法）🎰🎰|🐺🌸，是评价糖尿病控制情况的一个良好指标🐅😁|🦍🐳，尤其是对血糖波动较大的脆性糖尿病及妊娠糖尿病😫——|🐗😩，了解其平均血糖水平有实际意义🐸🤔_🦁。血清果糖胺正常值为1.64～2.64mmol/L🤔|😍😙，血浆中果糖胺较血清低0.3mmol/L🥀🎱|🐋。
血糖6.5mmol/L🧐🌦-🐣🌟，如果是餐后血糖数值6.5mmol/L属于正常🐾-🌷🌱。如果是没有诊断糖尿病的空腹血糖数值6.5mmol/L🧨|🐾，属于空腹血糖受损🌵🐼|——🐖🪁，比正常值高🌱-_🎰，没有达到糖尿病的诊断标准🐦|🌨🎄。空腹血糖正常值3.9-6.0mmol/L*🍀_🦦，如果超过7.0mmol/L🦌_🥎，加之患者有不明原因的体重下降*-🥎，就可以诊断为糖尿病🐳|_🐝。空腹血糖受损🦢-😢，一般是是什么🌩_-🐄。
果糖胺的测定快速而价廉（化学法）🎰🎰|🐺🌸，是评价糖尿病控制情况的一个良好指标🐅😁|🦍🐳，尤其是对血糖波动较大的脆性糖尿病及妊娠糖尿病😫——|🐗😩，了解其平均血糖水平有实际意义🐸🤔_🦁。血清果糖胺正常值为1.64～2.64mmol/L🤔|😍😙，血浆中果糖胺较血清低0.3mmol/L🥀🎱|🐋。
血糖6.5mmol/L🧐🌦-🐣🌟，如果是餐后血糖数值6.5mmol/L属于正常🐾-🌷🌱。如果是没有诊断糖尿病的空腹血糖数值6.5mmol/L🧨|🐾，属于空腹血糖受损🌵🐼|——🐖🪁，比正常值高🌱-_🎰，没有达到糖尿病的诊断标准🐦|🌨🎄。空腹血糖正常值3.9-6.0mmol/L*🍀_🦦，如果超过7.0mmol/L🦌_🥎，加之患者有不明原因的体重下降*-🥎，就可以诊断为糖尿病🐳|_🐝。空腹血糖受损🦢-😢，一般是是什么🌩_-🐄。
这样的血糖值也不是很高*🐦-🌼🌹，因为空腹的血糖正常值是3.9~6.1.所以这个的血糖值建议在平时的饮食习惯和生活方式中多多注意🥎——🌿。具体怎样来做呢🦜-——🦓🌨，建议做到以下几点🤩😳__🐏：1🪄🏸|-🎫，不要熬夜🐽-🐿🤢，早睡早起😞🤑-|🐫，保证睡眠🧵♥——🐉😫，保持一个良好的心态🐔_🐈⬛🦆。2🌧🐗-🦏，在饮食上吃一些黑木耳🦆🪁-|🌳🤤、苦瓜🪆_-🦤、南瓜等食物🌷__🐪♣。3🌕||🦨，多做户外运动🎳🐨|_🦑，跑步🦓🐋__🐅🦄、打球🌹🤢_🌦、爬山🤥-_👽、骑等会说🦢🐙-——😌🙊。
正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L🌙|🦂；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损🀄_*；如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病🐄|-🙉🦘！⭐️-🦖😾！如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病😜————🦠🦔。建议去医院复查空腹血糖🤔🦓——_🤥，糖耐量试验和糖化血红蛋白🍃♠__🐥。如果确诊🦅|🎳，那必需接受正规治疗🐐🐒|🐱。
60岁老人血糖6.5正常吗?？
老人空腹糖的正常值是3.89-6.11mmol/L.餐后2h血糖在10mmol/L以下😁💫__⚡️。由于身体状况的改变🦡🦌||🦉🌕，老年糖尿病患者比中年人更容易发生低血糖🧶🐏|-🐃🎍。而且😅——|🌱，有一部分神经已经受损的老年糖尿病患者可能发生“未觉察的低血糖”*||🦍☀️，即当血糖降低到一般人会出现头晕⛅️——👻、出冷汗🏓_🌳、心悸🦉🦔-😽🦝、饥饿感等症状时🌎|*，老年人却毫无感觉🤭🤮|*🥈。
1首先从主食选择来说要选择含糖量较少的杂粮🌙🌙|-🦉，比如说燕麦😉-😤🛷、玉米面😨-|🪀、杂面等😧——🌹😦，这些食物含有大量的膳食纤维☄️--🐪🦎，可帮助控制血糖🌩-🥇😣。2蔬菜的选择首选有降糖作用的☘️*|_🪆，比如苦瓜含苦瓜皂苷有降糖作用🐁——|🎽🏑、南瓜含有的特殊物质也有降糖功效🐱🌻_——🦥，另外黄瓜🦉_🕸、西红柿🥌🐿_🛷、芹菜🪰|🐸🦦、洋葱等都是不错的选择♣🥏--🦃⛈。3水果可以适量摄入💮——-😻🌷，但不要过量🌝_🐪，..
母亲今年76了,经常头晕眼花的,做了血糖检查,血糖6.5该...?？
你好😕——_🎋🐵，这种情况不能确定糖尿病🌿🦤——-🧿，有胰岛素调节受损😈😬|🌜。可以通过饮食运动达到降糖目的🐒🌷_——🧶😍。平时要注意低糖饮食😓🦦|-🕊😤，多吃绿叶蔬菜😝|——🙉，进食粗纤维食物🎫🪴————🦭🐔，加强锻炼😑_🦒，多运动🐨😱——🐤🙂，肥胖者减肥🐿_🐾🦆，生活规律🦊|🏑，保证心态平稳🤧🐝——_☘️😆，睡眠充足🤗🌍_🐈⬛🥏。患者头晕考虑由于脑动脉硬化导致的可能🤑|😴🌞。也要除外贫血🦓_🌖，高血压等情况😴_-🎯🐹，与血糖关系不大还有呢？
6.5的空腹血糖不是很高的😈-🦛，正常血糖是3.9-6.1mmol/l🧸——☹️，如果高于6.1且未达到7.0的糖尿病诊断标准的时候🌾🎇_🐜😈，这种情况被称为空腹血糖受损🪡-😙🦃，这样的情况不需要吃降糖药物🌹——🌹🦇，饮食运动注意就可以了😽_🦠，有的会恢复正常的🌵🐍|-🍂。
空腹血糖6.5 需要吃药吗?？
建议😰😪--🦗😖：空腹血糖为6.5🎆🐑——☘😍，是偏高的😿🐒-🦢，但是并不算是糖尿病*😊——|😪，不需要药物治疗的🐀_-🤿。只要注意控制一下饮食就可以的🏐🐫|🌘🌱，注意避免吃高糖食品💀-——👿，适当多进行体育运动🎍|🦅🕹。注意定期复查💥🌨——🐷🎖。
1🐳-_🤪、糖尿病患者的主食一般以米💫-🀄、面为主🌍——🥊🦥，但是*_-🧩，我们比较喜欢粗杂粮*|😠😿，如燕麦🌲*_|🐉、麦片🪰🧶_——🐞😔、玉米面等🏈♥_|⛸，因为这些食物中有较多的无机盐😺🎃——|♣😱、维生素🦃🐿|🌼🎎，又富含膳食纤维🪀😋--🌛🦊，膳食纤维具有减低血糖作用🐖🌷__🐼🌼，对控制血糖有利🥎|🙁。2*🐄——🐰、糖尿病患者的蛋白质来源*🌛_|🦃🦄，大豆及其豆制品为好🌤🤬|-🦝，一方面🎫🎖_|🤓，其所含蛋白质量多质好🦟|🦌🐪；另一方面🙄🌼_|🦧，其不含胆固醇等我继续说😺_-🤖。