当前位置 > 面食热量表面食热量表一览表
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面食卡路里一览表
面食卡路里一览表面食热量时此单位:100克/大卡魔芋粉丝:37大卡凉粉:57大卡西红柿鸡蛋面:94大卡过桥米线:98大卡酸辣粉:98大卡阳春面:104大卡兰州拉面:115卡岐山臊子面:116大卡番茄刀削面:120大卡螺狮粉:123大卡牛肉面:127大卡葱油拌面:133大卡乌冬面:143大卡四川川担担面:1...
2024-08-09 网络 更多内容 260 ℃ 509 -
面条的热量是多少千卡
每百克面条所含热量大约为280大卡。面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
2024-08-09 网络 更多内容 910 ℃ 678 -
面条的热量
众所周知,面条也是在水中煮制而成,所以吸水量自然不低,一般在72%左右。但是熟的面条热量却不高,一般100g的面条,热量为110千卡。1、米饭:平时我们使用100g的大米可以制作出来200g左右的米饭,因为米饭具有一定的吸水性,一般为70%左右。所以米饭煮熟后,热量大大降低,相当于...
2024-08-09 网络 更多内容 213 ℃ 802 -
面条热量
1、面条的热量:137大卡/100g 。2、每100克面条含碳水化合物25.01克;脂肪2.06克;蛋白质4.51克;纤维素1.2克。3、面条还含有一定的纤维素,因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面包不同,用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素,这就是说,面条的营养价值比面包...
2024-08-09 网络 更多内容 728 ℃ 204 -
面条热量是多少?
每150克煮熟的面条热量是180千卡。面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。同时,还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。面条还含有一定的纤维素,因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面包不同,用精白面粉制作...
2024-08-09 网络 更多内容 379 ℃ 457 -
面的热量是多少大卡
含有热量400大卡以上。主要是用面粉制作而成,其中含有非常丰富的淀粉、蛋白质和氨基酸,摄入身体之后可以有效的为身体的代谢提供能量,并且可以起到促进新陈代谢的作用。但是需要注意,吃的太多之后这些热量会在体内转变成脂肪,对于减肥的人群不建议食用。而且这些面食进入体...
2024-08-09 网络 更多内容 251 ℃ 840 -
面粉含热量多少
面粉含的热量是每100克面粉344大卡(1439千焦)。每100克面粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。热量,是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量,所以热量只能说吸收、放出。不可以说含有、具有。而该传递过...
2024-08-09 网络 更多内容 723 ℃ 798 -
面粉的热量是多少
面粉含有的热量是366大卡(100克)。面粉常常作为主食食用,常常是机体能量来源的主要食物。面粉中碳水化合物含量高,100克面粉约含70克碳水化合物,故糖尿病人与需要控制体重的人群需要限制主食的食用量。100克面粉中约含10克的蛋白质、1克的脂肪。其蛋白质为非优质蛋白,赖...
2024-08-09 网络 更多内容 779 ℃ 216 -
莜面的热量是多少
每100克莜面380大卡热量。莜面是由莜麦加工而成的面粉,经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面... 同时莜面中含有一种特殊物质亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。是莜麦磨成的面粉,在山西、内蒙古,河北坝上地区也是莜麦面食品...
2024-08-09 网络 更多内容 115 ℃ 627 -
面的热量是多少大卡?
面条主要是用面粉制作成,一碗面条的重量大概在300克左右,含有热量800大卡上下,属于一种高热量的食物。吃面条可以迅速的增加饱腹感,降低其他主食的摄入。能够补充人体所需要的蛋白质、氨基酸、碳水化合物,能够起到健脾开胃、润肠通便的功效。还可以改善身体内血红蛋白缺乏...
2024-08-09 网络 更多内容 213 ℃ 205
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