当前位置 > 身高178体重75kg身高178体重75kg算胖吗

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  16岁 身高178 体重75kg男的

  运足造松弛 瘦腿案:保持良臀部线条每都要进行针性运 伸展运腿健美效两臂垂腿膝蹲背部保持挺直另腿向伸直至与面平行;或者同位置另条腿向侧面伸直直至与身体90度角试着每条腿做3组(每组10)种运 瘦腹 平躺抬起双腿腿保持水平同放椅双手脑交叉肘部朝外身离面向身放膝盖靠向胸...

  2024-08-24 网络 更多内容 548 ℃ 249
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  身高178com,体重75KG,能穿XL的衣服吗

         首先要跟你说明衣服的码数:s小码,m中码,L大码,XL加大码,XXL两个加,如此类推。       衣服的码数不统一,要按实际情况来看,还有要看你自己的骨架大小。       我有两...

  2024-08-24 网络 更多内容 292 ℃ 224
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  身高170 体重75KG

  你穿2尺6到2尺8算正常 穿西服正装170的 休闲服就中号 XL 应该比较合适

  2024-08-24 网络 更多内容 427 ℃ 177
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  身高178 体重76kg

  一般衬衣尺码以身高、领围、体型代号来标示。这个码比较适合身高180cm左右,体型适中的男士。另外根据提供的数据,可以看出那是170/39的号型尺码,尺寸差距太大,穿不了。衬衫系列大都采用国家5.4标准号型,具体表示为:号/型,体型代号,人的领围和身高体重有很大的相关联性,为选择...

  2024-08-24 网络 更多内容 153 ℃ 203
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  身高178 体重76kg

  你好!如果一个人身高178 体重76kg,这个样子的身高,体重情况,是稍稍的,有一点儿的,偏胖的了。体重如果是70kg～75kg,是标准的理想体重。你这样子的情况也是不错的,建议应进行适当的锻炼,保持下去,不再增加体重,就可以了。你也可以搜查百度。祝你生活愉快!

  2024-08-24 网络 更多内容 904 ℃ 970
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  身高178。体重75KG适合吃蛋白粉吗

  养生,饮食方面尽量吃天然食材,还要根据身体健康情况多吃些粗粮,身体弱些可以多吃点蔬菜水果,身体好些就多运动,这样对人体平衡最好。蛋白粉这类的东西,可以不吃,如果喜欢就少吃偶尔吃就可以了。

  2024-08-24 网络 更多内容 674 ℃ 462
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  男24岁身高178CM体重75KG

  健康指导:你好,初学者和平时劳动量较大者以每周三次为宜,每次11.5小时,但每次锻炼应包括肌肉各个部分肌肉群。每天坚持锻炼者,可将肌肉群分为两个部分,隔天练习,保证肌肉能有效恢复。如:今天练习肩、腹、胸,明天就练习背、臂、腿等部分。 建议你控制饮食而不是节食,保持运动...

  2024-08-24 网络 更多内容 284 ℃ 803
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  我178身高体重75kg,之前有100kg还要多的体重,然后减肥,之前也是...

  我也是178身高体重71KG,之前N多年都是78—81KG,然后瘦到68KG,胳膊腿都好细,很瘦很单薄,现在正在增肌,经过一个多月健身,现在被人说挺壮了,我也不喜欢特别爆炸的肌肉,有型紧致就好,加油兄弟!

  2024-08-24 网络 更多内容 124 ℃ 227
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  本人身高178CM体重75kg怎么选衬衫的尺码?

  你四年前穿的衬衣是41码的,相当于175/96a,现在你身高178cm(不穿鞋,实打实的身高),75kg,这个号码已经穿不了了,应该穿42的衬衣,180/100a

  2024-08-24 网络 更多内容 838 ℃ 691
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  身高178,体重75kg,臂围38水平咋样?

  请问你是男生还是女生?如果是女生的话。这个标准这个身材算是超标准了。如果是来生的话。还帅。可以。有一点点胖。再减1点,肥就。更标准。

  2024-08-24 网络 更多内容 737 ℃ 140