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  硒的作用是什么?

  有机硒比无机硒的生物利用率高,在体内停留时间长,有利于机体建立稳定的硒储备,且毒性小。正常人每日需补充膳食硒50—250ug,肿瘤病人推荐300—400ug。 硒的基本作用硒是人体生命活动中必需的微量元素之一,是人体内的抗氧化剂,能提高人体免疫力,具有多种生物功能。 1、硒是...

  2024-08-20 网络 更多内容 636 ℃ 262
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  硒的作用与功效

  使其功能正常,促进糖分代谢、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的症状。 扩展资料:注意事项1、人体自身不能合成硒,食物是硒的主要来源,一个不偏食、不挑食的健康人,身体对硒的需求能够通过均衡膳食得到满足,并不需要额外补充。2、天然食品中,硒含量从高到低分别为:动物内脏、海...

  2024-08-20 网络 更多内容 209 ℃ 177
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  硒的作用与用途

  具有中和某些致癌物或预防某些癌症的功能。二、硒的作用1、硒参与酶的催化反应硒蛋白作为哺乳动物酶系统的基本成分,促使正常代谢过程... 蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,每100 克食物中,鸡蛋含硒23ug,鸭蛋含硒30ug,鹅蛋含硒33ug,蛋类补充硒元素最好是吃水煮的。参考资料:硒的重要性人...

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  硒的作用与功效

  使其功能正常,促进糖分代谢、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的症状。 扩展资料:注意事项1、人体自身不能合成硒,食物是硒的主要来源,一个不偏食、不挑食的健康人,身体对硒的需求能够通过均衡膳食得到满足,并不需要额外补充。2、天然食品中,硒含量从高到低分别为:动物内脏、海...

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  硒的作用是什么呢

  硒的保健作用 近年来医学领域的大量研究证 实,许多疾病的发生与硒的摄入量偏低有关,适量补硒 可以提高人体对某些疾病的抵御能力。 (1)抗... 所以可发挥抗氧化作用,是重 要的自由基清除剂[7-11]。在体内,GSH-Px与维生素E 抗氧化的机制不同,两者可以互相补充,具有协同作 用。 (3)增...

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  硒的作用与用途

  具有中和某些致癌物或预防某些癌症的功能。二、硒的作用1、硒参与酶的催化反应硒蛋白作为哺乳动物酶系统的基本成分,促使正常代谢过程... 蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,每100 克食物中,鸡蛋含硒23ug,鸭蛋含硒30ug,鹅蛋含硒33ug,蛋类补充硒元素最好是吃水煮的。参考资料:硒的重要性人...

  2024-08-20 网络 更多内容 829 ℃ 81
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  硒的作用和副作用

  硒的作用:1、抗氧化作用硒是谷胱甘肽过氧化物酶(GSHPx)的组成成分,每摩尔的GSHPx中含4克原子硒,此酶的作用是催化还原性谷胱甘肽(GS... 所以硒可发挥抗氧化作用,是重要的自由基清除剂(是维生素E的50500倍)。在体内,GSHPx与维生素E抗氧化的机制不同,两者可以互相补充,具有...

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  硒的作用跟危害

  一般推荐硒的每日摄取量为50250μg,可耐受每日摄取量上限为400 μg,成人一般每日摄取50μg的硒即可满足需求。扩展资料:人体自身不能合成硒,食物是硒的主要来源,一个不偏食、不挑食的健康人,身体对硒的需求能够通过均衡膳食得到满足,并不需要额外补充。 市场上卖的各种富硒...

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  富硒食品的硒的作用

  所以可发挥抗氧化作用,是重要的自由基清除剂(是维生素E的50500倍)。在体内,GSHPx与维生素E抗氧化的机制不同,两者可以互相补充,具有协... 硒的吸收代谢: 成人体内硒的总量在620 mg。硒遍布各组织器官和体液,肾中浓度最高。在组织内主要以硒和蛋白质结合的复合物形式存在。硒...

  2024-08-20 网络 更多内容 890 ℃ 816
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  硒的作用是

  节选自百度百科: 作用 ①. 硒有抗癌作用。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。 ②. 硒有... 供给体内的硒大部分集中在生殖器官中,并可与精液一起排出体外。特别是生活在高污染地区的居民,生活在贫硒地区的居民,更需要补充硒。

  2024-08-20 网络 更多内容 368 ℃ 743