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你好,睡眠不足会带来许多身心的伤害包括思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功能失调、内分泌失去平衡等等。导致失眠原因有很多,内科疾病(如:心脏病、气喘、甲状腺亢进等)、内分泌疾病(如:更年期的失眠、月经前期症候群)或是作息时间不规律导致的生理时钟错乱所致的失...
2024-08-26 网络 更多内容 773 ℃ 931 -
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看到你的问题,确实为你担心,我是不赞成那种空洞的建议,比如想自信那,有的人会建议你,首先要相信自己,我觉得这等于没说,关键是你内向孤僻,也是你不愿意的,不是你不想开朗起来,是你的心理有种担心焦虑,有种惧怕,所以,我想具体的帮帮你,我要告诉你的是,首先,还是要想清楚,你自己活...
2024-08-26 网络 更多内容 1000 ℃ 469 -
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两个人一起相处了7年,而且非常和谐,想来你们在一起过日子,也一定不会错,毕竟你们已经磨合的非常合拍了。 其实,人是泛性的动物,人性就是这样的,当一个人在感到绝对安全的时候,都有可能会在性的方面开小差,尤其是男人,毕竟现在的时候对这种现象也比较宽容了。 相处七年,恋人也...
2024-08-26 网络 更多内容 878 ℃ 259 -
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因为你们彼此的心中,都把彼此当作好朋友,一直在为他考虑着,你们也会愿意自己扛下责任,等你们和好如初的时候,你们又会觉得之前的事根本不值得一提。这时候,你们在彼此心中的分量又会加重。而你自己本身对别人的话过度敏感是出于自我防备,说明白点就是自私,不愿意受到一点伤...
2024-08-26 网络 更多内容 911 ℃ 529 -
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你可以明确的告诉他你内心真实的想法,看他的反映如何,如果次数多了他还说是限制他的自由!那OK,以后再也不会了。 不要浪费太多的时间在一个不值得你付出的人身上,要学会为自己争取,要活得自我。 当然,具体也不知道你的男朋友是个什么样的人,具体的也只有你自己最清楚,相信你...
2024-08-26 网络 更多内容 826 ℃ 930 -
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既然你能找出自己的问题所在,那证明你还是能克服种种问题,只是你缺少一叫“自控”的能力,年时贪外玩是每个人都会经历的。 你不能强迫自己看书,但是你可以试着培养,让自己喜欢上课本,而唯一能让你改变的就是“自控”,自控,就是要控制自己的所做所为,你可以用一个星期的时间来...
2024-08-26 网络 更多内容 125 ℃ 67 -
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无疑是你太爱你的男友了,同时你也是个内心敏感和没有安全感的人,好像也不是很自信。 因为男友各方面的条件都达上了你的标准,两人又相互爱恋,一切都很顺利,想永远这样下去,所以潜意识里害怕失去这些。但如你所说,你俩各方面都很般配,说明你自身也很优秀,想到害怕他离开你的时...
2024-08-26 网络 更多内容 693 ℃ 83 -
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最好自己的本职工作吧,不要想太多,想多了,工作会失误,更加容易被炒鱿鱼,被人抓住把柄,到时候,你就真成了砧板上的肉了。 我知道你担心害怕被老板报复,丢掉工作之类的后果,可是如果老板真的是那样的人,你如论怎么做,都对你自己不利。如果你愿意被“潜规则”,你将越来越被动,如果...
2024-08-26 网络 更多内容 627 ℃ 686 -
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首先,你需要改善和孩子的沟通。没有孩子从一开始就会故意和大人作对。很多这样的行为是因为一开始的时候,只有孩子犯错误或者顶撞家长的时候,家长才会和孩子关注。平时孩子无法获得关注。所以,孩子会习惯性的不断犯错误,以便获得家长的关注。因为对于小孩来说,关注是非常重...
2024-08-26 网络 更多内容 766 ℃ 152 -
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你需要思考下你被她哪些特质吸引。在你和她相处时会不会因为她的那些特质而快乐。 再思考你获得那种快乐是不是一定需要你和她是恋人的关系。如果仅仅朋友相处也能获得快乐,那就不一定需要向男女朋友发展。 爱情又是现实的,你需要先衡量你的条件是否能满足她的物质心理需...
2024-08-26 网络 更多内容 828 ℃ 78
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