当前位置 > 台阶试验方法台阶试验方法有哪些
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台阶试验怎么做
台阶试验做法如下:1、我们在进行台阶试验之前,需要确定好台阶的高度,在一般的情况之下,男性台阶高度为40厘米,女性台阶高度为35厘米。对于身高较矮的患者来说,可以适当调节台阶的高度,以求得到最准确的检查结果。2、在台阶试验开始的时候我们要进行计时,整个测试时间大约为...
2024-08-15 网络 更多内容 397 ℃ 37 -
台阶试验怎么做
台阶试验做法如下:1、我们在进行台阶试验之前,需要确定好台阶的高度,在一般的情况之下,男性台阶高度为40厘米,女性台阶高度为35厘米。对于身高较矮的患者来说,可以适当调节台阶的高度,以求得到最准确的检查结果。2、在台阶试验开始的时候我们要进行计时,整个测试时间大约为...
2024-08-15 网络 更多内容 781 ℃ 52 -
台阶试验评分标准
台阶试验60以上优秀、49-59良好、42-48及格、41以下不及格。台阶测试就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平,它的优越性在于:可以在室内进行,能适合不同程度身体条件的人,且不需要昂贵的设施,并可以在很短的时间内完成。评价心肺功能适应水平的方法称台阶测试...
2024-08-15 网络 更多内容 313 ℃ 422 -
台阶试验怎么测
台阶试验测试方法如下:测试方法:男生用高40厘米台阶;女生用高35厘米的台阶,做踏台上、下运动测验前受试者作轻度的准备活动,主要是活动下肢关节上、下台阶(或凳子)的频率是30次/分节拍器的节律为120次/分(每上、下一次是四动)。受试者按节拍伴奏的节律完成试验.被测试者从预...
2024-08-15 网络 更多内容 532 ℃ 793 -
台阶试验指数的测试方法
男生用高40厘米的台阶(或凳子);女生用高35厘米的台阶(或凳子)。测验前让受试者做轻度的准备活动,主要是活动下肢关节。上、下台阶的频率是30次/分,因而节拍器的节律为120次/分(每上、下=一=次是四动)。受试者按节拍器的节律完成试验。被测试者从预备姿势开始,(1)被测试者一只...
2024-08-15 网络 更多内容 746 ℃ 800 -
台阶试验指数的评分标准
1、大学男生各测试项目评分标准中,台阶试验67以上优秀、53-65良好、46-52及格、45以下不及格2、大学女生各测试项目评分标准中,台阶试验60以上优秀、49-59良好、42-48及格、41以下不及格台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大,则反映...
2024-08-15 网络 更多内容 111 ℃ 124 -
台阶试验
台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大,则反映心血管系统的机能水平越高,反之亦然。不过具体情况还要视被测人的身高、体重和肺活量而定。 经常参加有氧代谢运动,可以提高心血管系统的机能水平,其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉...
2024-08-15 网络 更多内容 389 ℃ 696 -
体能测试的台阶试验?
台阶试验测试方法初中、高中和大学各年级男生用高40厘米台阶(或凳子),初中、高中和大学各年级女生及小学五、六年级男女生用高35厘米的台阶(或凳子)做踏台上、下运动。测试前测定安静时的脉搏,然后受试者做轻度的准备活动,主要是活动下肢关节。上、下台阶(或凳子)的频率是3...
2024-08-15 网络 更多内容 1000 ℃ 973 -
台阶试验怎么测?
在使用电子台阶指数测定仪测试时,则在连续做完3min台阶运动,受试者静坐在椅子上,立即戴上指脉仪(中指), 使手心向上,放置在桌面上,持续3min 即显示台阶运动指数,将此结果直接填入表内1.测试目的:测试学生的心血管机能。2.场地器材:台阶、台阶实验仪。3.测试方法:男生用高40厘米...
2024-08-15 网络 更多内容 204 ℃ 906 -
求中考体育台阶试验技巧
LZ,首先说一句,我是昨天考的台阶,中考啊TOT 其实主要是在上下台阶的时候,保持住一个呆滞的状态,一个劲的盯着正前方的东西看,脑子里一片空白,会一定程度上减缓心律(我正对着老师,从我的角度一直盯着老师裤裆==) 测的时候有几种方法: 1、一定要用!拿仪器夹住手指时只夹手指最尖...
2024-08-15 网络 更多内容 949 ℃ 867