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  功夫基本功怎么练

  练五年者方可以拜师学艺,十年以上者可习绝贰。送清腔晌你一句话:“功夫不负有心人,持之以恒可成才。” 如果真想练的话最好找个师傅练是最好的。 问题三:武术基本功是什么,该怎么练? 基本就是。脚力、 和手力、总之有力就是学功夫的基本途径、功夫包括很多种、不一定就是...

  2024-08-27 网络 更多内容 776 ℃ 123
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  如何练功夫的基本功

  如果说练武术需要具备的基本素质: 当然是柔韧性,我小时候练武术都会现跑步(为了热身)然后就开始拉伸韧带(就是压腿),武术很讲究基础,比如下岔(就是劈叉)和下腰都是必须要做的,而且必须会的。所以良好的柔韧性对于武术很重要,这样才能打出好功夫。尤其是有一些武术比如“红拳”...

  2024-08-27 网络 更多内容 266 ℃ 844
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  手上功夫不行怎么练啊

  所以你要多练习多听.如果你想学习键盘乐,你应该去买一本有关指法方面的书,学习键盘乐千万不要急,不要自己想怎么按就怎么按,刚开始一定要严格要求自己,按照书上标的指法去练习,一段时间以后,您就可以运用自如了,不是有那么一句话吗?自要功夫深铁杵磨成针,相信您一定会练好的...

  2024-08-27 网络 更多内容 532 ℃ 666
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  拳头和腿上的功夫怎么练

  每天练习 练习一段时间后就腿上绑沙袋练习 手拿哑铃出拳腿的话就用沙袋练习 这样既练力量又练速度台上功夫一分钟台下十年功,要毅力,恒心,不是口上说说而已古语说的好:“练武不练功,到老一场空。” 只练拳头....首先你得有很好的臂力来发挥拳头的厉害,所以加强你的俯卧撑练习,最...

  2024-08-27 网络 更多内容 601 ℃ 315
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  练功夫用英语怎么说

  练功夫的英文:Practicing kung fupractice 读法 英 ['præktɪs]  美 ['præktɪs] 1、n. 实践;练习;惯例2、vi. 练习;实习;实行3、vt. 练习;实习;实行短语:1、international practice 国际惯例;国际实践2、construction practice&nb...

  2024-08-27 网络 更多内容 150 ℃ 195
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  光练套路能练出真功夫吗?内功怎么练的?

  如果说真功夫是指能把学到的武术自由地发挥到实战中并取得良好的效果的话,套路是练不出真功夫的. 1.套路招数不实用. 古代的人练武套路跟现在不一样,现在的套路特别是国家统一制定的比赛套路,行云流水,一气呵成,姿势优美却没有几招实用的.古代人练武常常是一招一式地练习,每一...

  2024-08-27 网络 更多内容 272 ℃ 375
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  武术下盘功夫怎么练?

  跳蛙跳,最开始先跳十趟,后来往上递增,练熟后可尝试跳100趟背沙衣,慢慢练,最开始腿会起反应,适应就好 扎马步,要标准的(脚不能外八、腰不能弯,背挺直,最重要的是胯要打开),最开始先扎一分钟,时间逐渐递增 单脚上下蹲,将一只脚深知,另一只脚往下蹲,最开始建议扶着墙壁做,而且伸直脚...

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  练太极拳如何出真功夫

  循序渐进,注意基本功,注意练功的规矩

  2024-08-27 网络 更多内容 854 ℃ 506
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  怎么自己学功夫

  我可以很负责的告诉你,功夫是无法自学的。套路练的再精也是花架子,和广播体操效果完全相同。练功夫一定不能自己练,在山里自己呆着练点秘籍,出来后就天下无敌,那是完全不可能的。方法就是找个老师,找不到老师也要找几个志同道合的朋友一起练,彼此经常对打,这样比你练套路有...

  2024-08-27 网络 更多内容 147 ℃ 26
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  如何练好腰腿功夫?

  我有一个比较辛苦,但是很有用的腿部练习:先一只脚侧踢,但是不要收回来,坚持悬空直到不行;每天反复3次,时间要不断增加.一个月后,你就会有很好的控腿能力了.做速度及力量型的动作都没有问题.

  2024-08-27 网络 更多内容 964 ℃ 119