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  超过标准体重多少为肥胖

  进食量多于消耗量而以脂肪形势储存于体内,超过标准体重20%以上,称为肥胖症。无明确病因者称为单纯性肥症。有明确病因者,称为继发性肥... 比如吃多少能达到自己需求能量的底线,多大的运动量是让你舒服且有不疲惫的。 长时间不运动的人上来就跑十公里,显然是不科学的。 充分...

  2024-08-08 网络 更多内容 204 ℃ 864
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  人的标准体重是多少,超出标准体重多少为肥胖症?

  判断体重的标准,需按照男性和女性之间的差别进行计算。 女性最常用的是用身高减去100,再用实际体重减去标准体重,两者的差再除去标准体重。如果超重百分比处于20%30%之间属于轻度肥胖;如果超过标准体重的3050%属于中度肥胖,如果超重百分比已经超过了50%,就属于重度肥胖...

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  超过标准体重百分之多少为肥胖

  超过标准体重20%称之为肥胖,标准体重计算公式男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。 对于肥胖也是有标准,有着一个计算的公式,通过公式我们可以判断出自己的体重是否超标或者过轻。当我们超过标准体重百分之多少时候表示超重或者肥胖呢?下面...

  2024-08-08 网络 更多内容 591 ℃ 174
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  体重超过标准体重的多少为肥胖?

  判断体重的标准,需按照男性和女性之间的差别进行计算。 女性最常用的是用身高减去100,再用实际体重减去标准体重,两者的差再除去标准体重。如果超重百分比处于20%30%之间属于轻度肥胖;如果超过标准体重的3050%属于中度肥胖,如果超重百分比已经超过了50%,就属于重度肥胖...

  2024-08-08 网络 更多内容 317 ℃ 763
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  只有体重超过标准百分之多少时才成为肥胖?

  01 肥胖是指体重超过标准体重的20%,超过标准体重的10%叫超重,目前常用的体重指数简称BMI,计算方法是以体重(千克,kg)除以身高(米,m)的平方,也就是BMI=体重/身高/身高(kg/m2),这样可以比较好地反映机体的肥胖程度。  02 BMI中国的参考标准是偏瘦<18.5 标准18.5--23.9之间...

  2024-08-08 网络 更多内容 908 ℃ 744
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  体重超过标准体重多少是胖

  简单的方法是采用下列公式计算: 标准体重(公斤数)=身高(厘丛谨锋米数)-105 或者按下列公式计算也可: 男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4 女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2 肥胖症一般分为三度,体重超过标准体重的20—30%为轻度,超过30—...

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  超过标准体重多少为超重

  需要用自己实际体重数据参入基本公式中判断:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

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  超过标准体重多少为超重?

  如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节...

  2024-08-08 网络 更多内容 715 ℃ 210
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  体重超过同年龄、同身高标准体重的()为轻度肥胖

  可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。 此种减肥方法,每位肥胖者都可以轻松...

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  一般成年人体脂百分比标准超过多少为肥胖

  正常成年人的体脂率分别是男性15%18%和女性25%28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。体脂的计算公式:成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74参数b=体重(kg)×0.082+34.89体脂肪重量(kg)=ab体脂率=(身体脂肪总重...

  2024-08-08 网络 更多内容 861 ℃ 411