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晚上睡不着觉,一定要听着声音才能睡怎么回事大神们帮帮忙
只是最近这样么?如果是那大可不必担心。前段时间我心情很糟糕,每天失眠,只有听听歌才能睡着。最近好多事情想通了,也不那么烦了,睡眠也好了!现在只是过渡期,不过尽快调整心情吧!多和朋友聊聊天也好,自己冷静想想也好。
2024-08-23 网络 更多内容 105 ℃ 883 -
一个人的时候一定要听别人说话的声音才睡得着
是自己有点心理原因吧,神经弱!一个人在家里的时候总觉得会想一些自己咋自己的想象,我也和你一样一个人在家听到什么声音就害怕,每天晚上睡觉前,我是把门繁琐的,但是就是觉得还没有锁好,又强迫自己检查,强迫证
2024-08-23 网络 更多内容 745 ℃ 266 -
晚上一定要听声音才能入睡,什么怪毛病?
如果不特别干扰你的生活,那一般并不需要特别调整。类似这样的行为,经常见于内心感觉孤单的情况下。
2024-08-23 网络 更多内容 657 ℃ 411 -
听一个人的声音,会很容易睡着,为什么
奇怪癖 说话会影响睡眠神经的 !除非是催眠那种 静静的温和的
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听一个人的声音,会很容易睡着,为什么
奇怪癖 说话会影响睡眠神经的 !除非是催眠那种 静静的温和的
2024-08-23 网络 更多内容 920 ℃ 567 -
为什么我必须听噪音才能睡着?
我也是,必须听收音机才能睡着。有条件的建议搬到隔音效果好的房子里,如果没条件就买mp4听音乐用耳机,听听的它就没电了你也睡着了。但是这肯定是和你少年时的挫折经历有关,还是建议去精神卫生中心看一下病。
2024-08-23 网络 更多内容 151 ℃ 46 -
睡觉必须有声音才能睡着
睡觉必须有声音才睡着,这是自己的一个睡眠习惯,想要改善的话就慢慢的减低声音就好。
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晚上睡不着觉,一定要听着声音才能睡怎么回事大神们帮帮忙
只是最近这样么?如果是那大可不必担心。前段时间我心情很糟糕,每天失眠,只有听听歌才能睡着。最近好多事情想通了,也不那么烦了,睡眠也好了!现在只是过渡期,不过尽快调整心情吧!多和朋友聊聊天也好,自己冷静想想也好。
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听着音乐才能睡着是身体有什么毛病吗?
也就是说你需要音乐辅助才能入眠,可能是习惯了吧!你拿一段时间不听音乐,慢慢的也会睡着
2024-08-23 网络 更多内容 358 ℃ 869 -
听着音乐才能睡着是身体有什么毛病吗?
不是的,音乐能舒缓人的精神,使人放松,人一放松都可以快速进入睡眠了
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