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大学生体脂率怎么算
体脂率的含义 体脂率(BFR)= 人体脂肪量 / 总体重 ×100% (简意:反映人体内的脂肪占总体重的百分比) 体脂率的健身指导意义 通过不同时期的体脂率数据对比 可直观反映出该阶段的训练成果 (体脂率越低,肌肉越结实) 体脂率的计算方法 (最简单的自测法) BMI=体重 / 身高² (体...
2024-08-18 网络 更多内容 202 ℃ 286 -
体脂率怎么算
体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄5.410.8×性别(男为1,女为0)3、比如,某男士30岁,体重75公斤,身高1.75米:4、BIM=75÷(1.75×1.75)=75÷3.0625≈24.895、体脂率:1.2×24.89+0.23×305.410.8×1=...
2024-08-18 网络 更多内容 883 ℃ 886 -
知道脂肪含量怎么算体脂率
体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算公式:(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米);(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄5.410.8×性别(男为1,女为0)。体脂率简介:体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各...
2024-08-18 网络 更多内容 368 ℃ 527 -
体脂率怎么算
x 0.74 参数b = (总体重公斤 x 0.082) + 34.89 身体脂肪总重量公斤 = a b 身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100% 男性的身体脂肪公式 参数a = 腰围公分 x 0.74 参数b = (体重公斤 x 0.082) + 44.74 身体脂肪总重量公斤= a b 体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x ...
2024-08-18 网络 更多内容 929 ℃ 287 -
警校体脂率怎么算的?
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。计算公式:成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89;体脂肪重量(kg)=ab体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%成年男性的体脂率计算公式...
2024-08-18 网络 更多内容 859 ℃ 141 -
怎么算体脂率女生
1、成年女性体脂率计算公式,参数a=腰围×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体重脂肪量(kg)=ab;体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。 2、正常女性体脂率一般要求在20%25%,如果超过上述范围,就称=之=为肥胖发生。发生肥胖时需要进行控制,因为肥胖与高血压、冠心病、高脂...
2024-08-18 网络 更多内容 821 ℃ 59 -
怎么算体脂率男生?
男生算体脂率的方法主要是用脂肪夹来测量,掐手臂内侧的肉可以断定身体全身上下的脂肪堆积情况,再根据标准体脂来进行换算,就可以得出自己的体脂率了。有公式如下:1.体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m)2.体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄5.410.8×性别(男为1,女为0)理想的体脂肪...
2024-08-18 网络 更多内容 164 ℃ 874 -
体脂率怎么算的?
您好,目前测量体脂率还是蛮多的,不过现象比较乱,主要有以下几种(个别还蛮有意思的) 体脂率测量:BIA测量法 BIA测量法的主要原理乃是将身体简单分为导电的体液、肌肉等,以及不导电的脂肪组织,测量时由电极片发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之亦...
2024-08-18 网络 更多内容 715 ℃ 359 -
怎么算基数和体脂率?
1、成年女性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(cm)×0.74; 参数b=体重(kg)×0.082+34.89; 体脂肪重量(kg)=ab; 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%; 2、成年男性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(cm)×0.74; 参数b=体重(kg)×0.082+44.74; 体脂肪重量(kg)=ab; 体脂率=(身体脂肪总重量÷...
2024-08-18 网络 更多内容 773 ℃ 613 -
女生怎么算体脂率
1、女性:参数a=腰围×0.74参数b=体重×0.082+34.89身体脂肪总重量=ab体脂率(身体脂肪百分比)=(身体脂肪总重量÷体重)×100%2、维基百科计算公式体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄5.410.8×性别(男为1,女为0)体重÷(身高×身高)
2024-08-18 网络 更多内容 560 ℃ 531
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