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  gi值是什么意思

  gi值是伏空州血糖生成指数。血糖生成指数(GI)是指某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应的比值,代表的是人体食用一定量的某种食物后会引起多大的血糖反应。它通常反映了一个食物能够引起人体血糖升高多少的能力,血糖生成指数是由人体试验而得来的,而多...

  2024-08-06 网络 更多内容 336 ℃ 33
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  什么是GI值?

  gi(Glycemic Index简称)“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。GI=某食物在食后2h血糖曲线下面积比相当含量葡萄糖在食后2h血糖曲线下面积乘100%。GI>75的食物为高GI食物,GI≤55的食物为低GI食物。GI高的食物...

  2024-08-06 网络 更多内容 258 ℃ 306
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  什么是GI值?

  gi(Glycemic Index简称)“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。GI=某食物在食后2h血糖曲线下面积比相当含量葡萄糖在食后2h血糖曲线下面积乘100%。GI>75的食物为高GI食物,GI≤55的食物为低GI食物。GI高的食物由...

  2024-08-06 网络 更多内容 154 ℃ 897
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  什么是gi

  血糖生成指数( GI)是表示某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比,指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。它通常反映了一个食物能够引起人体血糖升高多少的能力, 血糖生成指数是由人体试验而来的,而多数评价食物的方法是化学方法, 因此也常说...

  2024-08-06 网络 更多内容 288 ℃ 918
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  什么是GI值?GI值对人体健康有什么影响?

  gi(Glycemic Index简称)“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。GI=某食物在食后2h血糖曲线下面积比相当含量葡萄糖在食后2h血糖曲线下面积乘100%。GI>75的食物为高GI食物,GI≤55的食物为低GI食物。GI高的食物...

  2024-08-06 网络 更多内容 185 ℃ 362
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  gi gl值是什么

  GI指吃下食物后,血糖升高相对于吃进葡萄糖时的比例。GI越高,糖分消化吸收的速度就越快。通常GI低于55的被称为低GI食品。一般GI值在40以下的食物,是糖尿病患者可安心食用的食物。 当食用高GI的食物,在短时间内会使血糖升高,胰岛素唤起身体机能,将吃进体内的热量转化为脂肪。...

  2024-08-06 网络 更多内容 292 ℃ 624
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  gi值到底是多少呢?

  把葡萄糖的血糖生成指数为100。gi>75为高gi食物、gi在5575之间为中等gi食物,gi<55为低gi食物。一般gi值在40以下的食物,为糖尿病安心食物。适合糖尿病的食物有菠菜、洋葱、茄子、白萝卜、纯奶、鸡蛋、哈密瓜等。gi值低的主食:糙米:糙米是最为常见的低gi碳水主食之一,但是糙...

  2024-08-06 网络 更多内容 468 ℃ 277
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  gi和gl值是什么意思?

  血糖生成指数( GI)是表示某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比,指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。血糖生成指数(GI)是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,食物的GI值越高,餐后血糖升高得越快。血糖生成指数受多种因素影响,包括食...

  2024-08-06 网络 更多内容 229 ℃ 667
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  gi值是什么意思?

  血糖生成指数( GI)是表示某种食物升高血糖效应与标准食品(通常为葡萄糖)升高血糖效应之比,指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。血糖生成指数(GI)是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,食物的GI值越高,餐后血糖升高得越快。血糖生成指数受多种因素影响,包括食...

  2024-08-06 网络 更多内容 229 ℃ 443
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  gi50值是指什么

  gi50值是指食物血糖生成指数是50。把葡萄糖的血糖生成指数为100。gi大于75为高gi食物、gi在55到75之间为中等gi食物、gi低于碰绝55为低gi食物。gi值,就是所谓的食物血糖生成指数。指50克碳水化合物的食物与50克葡萄糖在一定时间内体内血糖反应水平百分比值。简介:血糖生成...

  2024-08-06 网络 更多内容 713 ℃ 151