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  三千千卡等于多少斤脂肪?

  是2.838斤 。一个人消耗1公斤脂肪需要7700卡热量,所以1千卡大约等于0.129公斤脂肪,11*0.129=1.419公斤, 1公斤=2斤,加起来就是2.838斤。拓展资料: 1公斤脂肪=7700大卡热量十公里连续慢跑,大概消耗1000大卡左右。 也就说,每天10公里跑,一个星期才能消灭1kg脂肪。 一个月4kg体...

  2024-08-14 网络 更多内容 972 ℃ 822
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  382千卡等于多少脂肪

  82千卡等于50克左右的脂肪。人体脂肪,也就是通俗意义上讲的肥肉。当然,人体脂肪并不仅仅指外在我们看=得=到的肥肉,还有很多是我们看不到的。人体摄入的大部分脂肪经胆汁乳化成小颗粒,胰腺和小肠内分泌的脂肪酶将脂肪里的脂肪酸水解成游离脂肪酸和甘油单酯(偶尔也有完全水...

  2024-08-14 网络 更多内容 617 ℃ 173
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  177千卡可消耗多少脂肪?

  卡路里是热量的单位,1Kcal=1000cal,人体内当摄入的热量>消耗的热量,多余的热量就会以脂肪的形式囤积起来。当囤积到一定量,比如按照BMI指数,达到一定值,即判定为肥胖。所谓吃太多卡路里是指吃的食物所能提供的热量太多。每公斤人体重量最低每天消耗30卡的热量,所以要多运动...

  2024-08-14 网络 更多内容 409 ℃ 462
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  三千千卡等于多少斤脂肪?

  是2.838斤 。一个人消耗1公斤脂肪需要7700卡热量,所以1千卡大约等于0.129公斤脂肪,11*0.129=1.419公斤, 1公斤=2斤,加起来就是2.838斤。拓展资料:1公斤脂肪=7700大卡热量十公里连续慢跑,大概消耗1000大卡左右。 也就说,每天10公里跑,一个星期才能消灭1kg脂肪。 一个月4kg体...

  2024-08-14 网络 更多内容 744 ℃ 926
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  439千卡等于多少脂肪?

  大约60克(1)1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量。(2)营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。(3)你消耗了980千卡热量减少了130克脂肪。如果你消耗了1000千卡热量减少的应该还是130克脂肪。因为你多出来的20千卡热量由于数量太小在营养学上可以忽略不计。就像你吃...

  2024-08-14 网络 更多内容 165 ℃ 663
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  700千卡等于多少脂肪?

  每天消耗700千卡相当于友纯减少0.09公斤脂肪。换算标准:1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量。营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。一公斤脂肪=7700千卡。700/7700≈0.09公斤。简介千卡(qiān kǎ)也叫做大卡。热量单位,等于1000 cal(卡),亦即1 kg水温度升高1℃所需...

  2024-08-14 网络 更多内容 168 ℃ 667
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  773千焦等于多少卡路里

  卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是: 1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦 773千焦= (773÷4.186) x 1000 = 184663 卡路里 引用:http://baike.baidu.com/link?url=QZHiIyR47PPygQNh1G8iNUNCPMg0l4EX-53woy6SKMiLwxxuV2uhTl2pGMdaLkeo7xm9QU27SaN8Vm7ig7nifa

  2024-08-14 网络 更多内容 814 ℃ 936
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  177千卡可消耗多少脂肪?

  卡路里是热量的单位,1Kcal=1000cal,人体内当摄入的热量>消耗的热量,多余的热量就会以脂肪的形式囤积起来。当囤积到一定量,比如按照BMI指数,达到一定值,即判定为肥胖。 所谓吃太多卡路里是指吃的食物所能提供的热量太多。 每公斤人体重量最低每天消耗30卡的热量,所以要...

  2024-08-14 网络 更多内容 546 ℃ 315
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  277千焦等于多少千卡

  277千焦等于66.1753千卡。1000焦等于238.9卡路里。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦之间的换算是:1卡=4.186焦耳,1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。 千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为J,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指...

  2024-08-14 网络 更多内容 535 ℃ 250
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  277千焦等于多少千卡

  千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位。卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳。大卡,相当于工程单位千卡/公斤(千卡),多用于营养计量和健身手册上。食物热量表,是根据单位数量(如100克)...

  2024-08-14 网络 更多内容 791 ℃ 931