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  少儿舞蹈基本功教程

  少儿舞蹈基本功教程如下:1、勾绷脚练习 :勾脚:脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型。绷脚:脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。注意点:上半身是挺直的,不可含胸驼背。双臂用力伸直。2、横竖叉练习:横叉:两腿左右一字伸开,两手可辅助支...

  2024-08-28 网络 更多内容 137 ℃ 403
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  少儿舞蹈基本功教程有哪些?

  少儿舞蹈基本功教程:1.头部联系:向前低头,向后仰头,向左右歪头,绕头练习。2.肩部练习:双手扶肩,双肩通过向前,向下,向后,向上绕肩。3.胸部练习:上身向前含胸低头,阔胸双肩向后夹起,仰头。4.腰部练习:注意呼吸,腰一定要正。5.含胸屈腿:上身含胸的同时,双腿吸起。6.压跨练习:双手扶膝...

  2024-08-28 网络 更多内容 344 ℃ 971
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  少儿舞蹈基本功技巧

  少儿舞蹈基本功技巧:压腿、压肩、推脚背组合、踢后退、劈腿跳、劈腿。1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。 2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等...

  2024-08-28 网络 更多内容 719 ℃ 838
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  少儿舞蹈基本功技巧

  少儿舞蹈基本功技巧:压腿、压肩、推脚背组合、踢后退、劈腿跳、劈腿。1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。 2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等...

  2024-08-28 网络 更多内容 897 ℃ 741
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  幼儿舞蹈的基本功有哪些?

  幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法,培育孩子们良好...

  2024-08-28 网络 更多内容 296 ℃ 102
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  幼儿舞蹈基本功有哪些

  腿部基本功:抬起脚,在地面上压碎腿,压碎,踢腿,下腰部,水平和垂直叉子。全身练习:站立,擦地板,蹲下,打圈,五擦地板。关节动作练习:手位、脚位、大踢(正面)、一、二、五位小跳、中跳。地面基本功:前软卷,后软卷。其中最重要的基本技能是压腿、下叉子、下腰部和脚背训练。舞蹈是对...

  2024-08-28 网络 更多内容 478 ℃ 911
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  少儿舞蹈基本功有哪些?

  1、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。2、压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。3、推...

  2024-08-28 网络 更多内容 203 ℃ 756
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  少儿舞蹈的基本功是什么?

  少儿舞蹈的基本功总的来说就几样,华夏童年网告诉大家:少儿舞蹈的基本功压腿,下叉,下腰,脚背的训练,跳跃能力训练,协调力的训练,气息的训练,乐感的训练。 少儿舞蹈基本功必须从基本的开始学起,其实一个孩子在什么年龄段学什么样的基本功是有规定的,因为这会影响到您的孩子以后...

  2024-08-28 网络 更多内容 919 ℃ 113
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  4—5岁幼儿舞蹈基本功有哪些?

  4—5岁幼儿舞蹈基本功有:(1)压腿:压腿中包括前压腿,后压腿,旁压腿。(2)压肩练习。(3)推脚背组合练习。(4)打垮练习。(5)腰部的柔韧性练习。(6)把杆训练组合。(7)踢后退练习。(8)劈腿跳练习。(9)大踢腿练习。(10)下腰练习。(11)劈腿练习。详细介绍:压腿:舞蹈基础训练中最基本的训练...

  2024-08-28 网络 更多内容 712 ℃ 363
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  少儿舞蹈基本功训练教案

  去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:熙熙宝贝0829 少儿舞蹈基本功训练教案 一压腿   这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半...

  2024-08-28 网络 更多内容 836 ℃ 63